Sentiamo spesso i genitori dire: "Voglio solo che tu sia felice." La definizione di felicità varia certamente da persona a persona, ma al centro di questo desiderio, vogliamo che i nostri figli provino piacere, sentirsi amati e amare gli altri, e per essere forti e resistenti di fronte alle sfide della vita. Ecco 10 semplici azioni che possiamo intraprendere per creare un ambiente positivo, sicuro e felice per i nostri figli, uno che sia ricco di ispirazione, meraviglia e gioia.
1. Leggi ad alta voce ogni giorno
Leggere ad alta voce è uno dei doni più facili e duraturi che puoi dare a tuo figlio. Dall'inclinazione della tua voce ai personaggi che dai alla vita, il tuo bambino avrà esperienze di lettura chiare e positive fin dalla più tenera età. La lettura ad alta voce di una varietà di generi – articoli di notizie, libri illustrati, poesie o romanzi – incoraggerà il tuo bambino ad abbracciare il testo in tutte le sue forme. La lettura ad alta voce è anche estremamente utile nello sviluppo delle capacità di alfabetizzazione. L'Istituto di ricerca economica e sociale applicata di Melbourne ha scoperto che leggere ogni giorno a voce alta i bambini li mette quasi un anno avanti rispetto ai bambini che non ricevono quotidianamente letture a voce alta. Inoltre, l'intimità di stare insieme e cadere tra le pagine in una storia è un modo meraviglioso per legare con il tuo bambino.
2. Conservare un diario di ispirazione
Aiuta il tuo bambino a iniziare a registrare la propria storia tenendo traccia delle sue ispirazioni quotidiane, delle scoperte, delle domande e delle esperienze. Non dimenticare di scrivere i momenti concreti, quando ha visto l'oceano per la prima volta o ha passato la notte in una tenda nel cortile sul retro, o cosa ha notato viaggiando in metropolitana. Un giorno sembreranno grandi momenti di memoria. Prendendo il tempo di scrivere idee ed esperienze, il tuo bambino diventerà uno stretto lettore del mondo che cerca la bellezza in piccoli momenti e imparerà anche che le sue parole e le sue esperienze sono importanti e apprezzate.
3. Canta
La musica porta emozione e crea comunità. A tuo figlio non importa se sei una star di Broadway o una doccia amatoriale, cantare insieme è una delle attività più divertenti nella vita di un bambino e lei pensa che tu suoni alla grande. Per i bambini, ninne nanne, canzoni e filastrocche sono il precursore dell'alfabetizzazione per tutta la vita. Per i bambini più grandi, le canzoni introducono idee e vocaboli complessi. Per tutti i bambini, la canzone porta alla vita compiti banali ed è un ottimo strumento per la memorizzazione (come ad esempio fare una canzone per ricordare un numero di telefono o per fare un lavoro più facile). Le canzoni che canti insieme porteranno avanti la prossima generazione della tua famiglia.
4. Sii co-esploratore del mondo
Dedica il tempo ogni settimana per imparare qualcosa di nuovo con tuo figlio. Questo non solo gli mostrerà quanto apprezzi la ricerca della curiosità e dell'apprendimento, ma livella anche il campo di gioco, permettendoti di relazionarti alle lotte l'uno dell'altro e celebrare i reciproci trionfi lungo la strada. Fai un corso di danza, un seminario di autodifesa o un laboratorio di giardinaggio con tuo figlio e cresci insieme. Col passare del tempo l'abilità che hai imparato sarà un'esperienza di legame che ti lega insieme ovunque tu sia nel mondo.
5. Creare una dichiarazione di missione familiare
Questa è una meravigliosa opportunità per discutere di ciò che apprezzi come una famiglia, e per costruire una forte narrativa di famiglia che radicherà il tuo bambino quando prende decisioni piccole e grandi nella sua vita indipendente. Rendere centrali le opinioni e le idee di tuo figlio in questo esercizio. Chiedi a tuo figlio come vorrebbe che gli altri vedessero la sua famiglia e capissero. Decidi insieme come registrare la missione, dove la mostrerai e come tradurrai le idee in azioni concrete.
6. Servi la tua comunità insieme
Trova un'organizzazione locale (usa la tua dichiarazione di missione come guida) e fai il volontario come famiglia. Incoraggia i tuoi figli a diventare leader della comunità, chiedendo loro cosa vorrebbero cambiare sulla loro comunità e fare un piano d'azione che delinei ciò che servirà per creare questo cambiamento. Assapora i piccoli momenti insieme aiutando a dipingere una casa, o condividi libri con un bambino che ne ha bisogno, o metti insieme una collezione di buon cibo da condividere con qualcuno che ha fame. Quei momenti in comune condurranno a una ricca conversazione e incorpori nel bambino la sensazione che gli impegni a vita per servire la comunità siano importanti e ci facciano sentire bene.
7. Cuocere insieme
Il cibo è la colla che lega tutte le famiglie – ci costringe a interrompere la nostra intensa giornata in modo da poter prendere un respiro, sederci e goderci la soddisfazione del cibo e la compagnia dei nostri cari. Stare seduti attorno al tavolo non è sempre un'opzione, quindi crea il tempo per stare insieme rendendo il tuo bambino un assistente cuoco. È importante avere persone che aiutano in cucina, dandoti la possibilità di parlare, insegnare e imparare. La cucina è una tradizione tramandata di generazione in generazione, che collega il tuo bambino al passato e porta la storia della tua famiglia nel futuro.
8. Assapora il "Mess"
Troppo spesso perdiamo momenti di gioia perché siamo distratti da piccole cose che non contano tra 10 anni (o anche 10 minuti). Invece di preoccuparti degli spettatori, di una casa disordinata o di vestiti macchiati, perditi nella gioia di una festa da ballo sul marciapiede, aiuta a costruire un enorme fortino di coperta nel soggiorno e goditi il magnifico insetto trovato nella sandbox. Questi momenti sono fugaci e ci sarà tempo dopo per riordinare insieme. Non solo, il processo di pulizia sarà più piacevole perché il "casino" deriva da un momento di pura gioia.
9. Fai affermazioni positive una routine quotidiana
Tuo figlio sta cercando di trovare il suo posto in questo mondo caotico. Questa non è una cosa facile da fare ed è un processo continuo anche per gli adulti. Aiuta il tuo bambino a navigare nel suo viaggio affermando le sue scelte. Questa può essere una parola di incoraggiamento, un piccolo tintinnio che canti quando sei orgoglioso o che modella le dita come stelle cadenti che volano verso di lei. Siate aperti a tutte le idee e giocate con tutte le possibilità che pondera, permettendole di pensare ad alta voce e di tracciare il proprio percorso con il vostro supporto e la convinzione incrollabile.
10. Coltivare un atteggiamento di gratitudine
Esprimere gratitudine e identificare le cose di cui siamo grati (anche se piccole) favorisce l'ottimismo, la compassione e la speranza. Mantieni un grafico sul muro o sul frigo e divertenti indicatori e penne che tuo figlio può usare per documentare ciò che ama della sua famiglia. Mantenere questo grafico in un luogo visibile e raggiungibile dove il bambino può facilmente andare quando un pensiero attraversa la sua mente, farà trovare e comunicare la gratitudine secondo natura.
