Recentemente ho letto un articolo di Jim Rohn che mi ha ricordato quanto il fallimento, subdolo e subdolo, possa perseguitarci nella nostra vita di tutti i giorni. Sono le più piccole decisioni quotidiane che alla fine ci faranno o spezzeranno.
Alcuni esempi di abitudini "minori" che fanno o spezzano la tua vita a lungo termine, secondo Rohn:
– Mangiare cibi sbagliati per la gioia del momento
– Fumare troppo
– Bere troppo
– Non leggere un singolo libro per un periodo di 3 mesi
– Prendendo un'altra decisione (apparentemente minore) povera
– Sprecando un'altra ora
Con ognuno di questi nulla di radicale accade di solito dopo poche settimane, o anche pochi mesi o anni. Si sentono bene al momento e non hanno conseguenze immediate. Il resto della tua vita sembrerebbe andare alla grande, eppure le tue abitudini quotidiane (quello che fai e quello che non fai) possono piantare costantemente i semi per futuri fallimenti o disastri se non stai attento (il fallimento potrebbe essere personale, fisico, professionale e / o finanziario).
Adoro il modo in cui Rohn descrive l'antidoto a questo: "Alcune semplici discipline, praticate ogni giorno".
Ecco alcune semplici discipline che mi piacerebbe fare ogni giorno della settimana (alcune le ho già fatte, alcune mi piacerebbe fare):
– Ricevi 8-9 ore di sonno a notte, fino alle 8 del mattino
– Prega e leggi la Bibbia ogni mattina
– Blog o fare una sorta di scrittura originale
– Danza – provare il mio flamenco, fare il DVD di allenamento del balletto di New York City o seguire una lezione
– Fai qualcosa che è una scelta saggia finanziariamente
– Leggi qualcosa che accresce le mie conoscenze o mi ispira a vivere bene
Alcune cose che mi piacerebbe smettere di fare:
– Stai troppo tardi
– Perdere tempo online
– Spesa impulsiva razionalizzata da "me lo merito perché …"
– Scomparsa mentre "lavora" che riduce significativamente la produttività
– Controllare l'e-mail anziché concentrarsi su attività importanti
Cosa ti piacerebbe trasformare in un'abitudine quotidiana? Di quali abitudini quotidiane ti piacerebbe sbarazzarti?
