5 domande per trasformare qualsiasi sfida in crescita

Come trovare le opportunità di apprendimento nei momenti difficili con i nostri bambini.

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Nonostante una mezza dozzina di promemoria, più timer si spengono, e diversi avvertimenti “testa a testa”, quando è il momento per sua figlia di togliersi l’iPad e venire a tavola, Charlotte si ritrova nella stessa esatta lotta di potere che ha attraversato cosa sembra centinaia di volte prima.

Mentre Charlotte persuade, supplica o alza la sua voce, diventa frustrata, annoiata. Non dovremmo essere già passati? Perché stiamo ancora litigando con la stessa vecchia cosa?

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Puoi collegare?

Situazioni come queste si svolgono nelle famiglie ogni giorno. E lasciano ai genitori la scelta di fare:

Opzione 1: impegnarsi con il nostro bambino da un luogo di frustrazione e invariabilmente aumentare le cose.

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Opzione 2: fai un passo indietro, districa le nostre emozioni e cerca l’opportunità di apprendimento (perché ce n’è una … ogni singola volta).

Al momento, l’opzione numero due può essere difficile da raggiungere, ma quando riusciremo a gestirla, non solo diffonderemo più rapidamente quelle intense emozioni intense, ma sfrutteremo il potenziale per un autentico sviluppo delle competenze in ritardo. Meglio di tutti, piuttosto che sia il genitore che il bambino si sentono sconvolti e fraintesi, facciamo spazio per una connessione più stretta.

5 domande per trasformare qualsiasi sfida in un’occasione di apprendimento

La prossima volta che ti trovi in ​​una lotta di potere o in conflitto con tuo figlio, specialmente uno in cui sei bloccato in un ciclo negativo, rispondi a queste cinque domande come un modo per trasformare la sfida in crescita:

1: Cosa stai facendo questa situazione per te?

È qui che dobbiamo iniziare, perché se veniamo innescati dal comportamento di nostro figlio, è quasi sempre perché stiamo facendo la loro scelta significa qualcosa su di noi: chi siamo, come nostro figlio ci percepisce, quanto è buono (o cattivo) siamo come genitori. Quando abbiamo una forte reazione emotiva a qualcosa che nostro figlio sta facendo, dobbiamo chiederci: cosa sto facendo di questo?

Ad esempio: lei non mi rispetta. Non dovrebbe ignorarmi. Non le importa del nostro accordo condiviso.

2: In che modo la sfida o la situazione evidenziano una lacuna nelle abilità o abilità di tuo figlio?

Riconoscendo che ciò che il nostro bambino non è in grado di fare in questo momento è il risultato di abilità ritardate, la situazione smette di essere personale. Invece, diventa un’opportunità per vedere meglio il nostro bambino per quello che sono in questo momento e identificare le aree per la crescita futura.

Lotta con la previsione di quanto tempo impiegano determinati compiti. Rifiuta gli altri che le richiedono. Ha difficoltà a lasciare un compito a metà.

3: Cosa può imparare il bambino dalla sfida o dalla situazione?

Assolutamente ogni sfida con il nostro bambino presenta un’opportunità per sviluppare un’abilità in un’area in cui ha deficit. È importante che noi genitori ci diamo il tempo di identificare le lezioni pertinenti e di considerare il modo migliore per inclinare la sfida verso la crescita.

Lei può imparare che quando comunica rispettosamente i suoi bisogni, non solo eviterà il conflitto, ma può aiutare a trovare una soluzione che si senta bene per tutte le persone coinvolte.

4: Cosa puoi imparare su te stesso attraverso questa sfida o situazione?

Ogni volta che ci appoggiamo, riflettiamo e ci rifocalizziamo durante questi momenti difficili, impariamo di più sui nostri trigger personali e sulla risposta al conflitto e, di conseguenza, ci diamo l’opportunità di espandere il nostro QI emotivo.

Essere ignorato spinge i miei pulsanti, ma fermarsi un momento e fare alcuni respiri profondi mi aiuta a resistere alla risposta per frustrazione o fastidio. Dopo che il momento è passato e siamo entrambi calmi, possiamo avere una conversazione significativa.

5: Come può la tua relazione con il tuo bambino approfondire come risultato della sfida o della situazione?

Questa è la mia domanda preferita di tutti loro. Perché se seguiamo le prime quattro domande, usciremo dall’altra parte di un conflitto che si sente più connesso a nostro figlio di quanto non facessimo prima. L’empatia, il rispetto e l’essere ascoltati, sia per i bambini sia per i genitori, sono le cose di cui sono fatte relazioni sane.

Possiamo ricordare che entrambi stiamo vivendo questa situazione attraverso il nostro obiettivo, ma condividiamo gli stessi valori di amore e rispetto reciproci. Siamo dalla stessa parte. E quando lavoriamo insieme, ci sentiamo più connessi che mai.