5 Scuse Persone con paura di fallire

Fonte: Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Stabilire obiettivi significativi può essere spaventoso e provocatorio. Sfortunatamente, è probabile che la nostra mente risponda alla nostra paura fornendoci scuse che ci incoraggiano a rinunciare prima di iniziare, a sabotare i nostri sforzi una volta che iniziamo, o che ci inviano in un ciclo infinito di procrastinazione.

Ecco cinque scuse comuni che ci concediamo quando temiamo il fallimento – e cosa dovremmo invece dire a noi stessi. La chiave è riconoscere le nostre paure, riconoscere le sfide e impostare aspettative corrette, ma creare un percorso aperto verso il successo.

1. Cosa senti: "Questo obiettivo sarà molto difficile da raggiungere".
Cosa ti dice la tua mente: "Non sono capace quindi non ha senso tentare. ”

Se credi di essere incapace, non c'è davvero alcun motivo di provarci. Ma se riconosci la difficoltà, puoi iniziare a strategizzare, pianificare e capire cosa dovrai fare per superare le sfide, il che ti renderà più probabile avere successo una volta che ci provi.

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2. Cosa senti: "Ho paura di fallire".
Cosa ti dice la tua mente: "Non voglio provare."

È il tuo obiettivo, quindi ovviamente ti piacerebbe provare e avere successo. Pertanto, se la tua mente ti sta dicendo che non vuoi nemmeno provare, sappi che questo è in realtà falso e una risposta alla paura del fallimento che senti. La buona notizia è che riconoscere la paura è il primo passo per superarlo. Prendi possesso della tua paura e poi affrontala.

3. Cosa senti: "Questo richiederà molto impegno e preparazione".
Cosa ti dice la tua mente: "Non ne vale la pena".

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Di nuovo, più l'obiettivo è significativo, più lo sforzo potrebbe richiedere. Ma gli obiettivi significativi sono anche i più gratificanti, capaci di potenziare e cambiare la vita. Quindi lo sforzo vale la pena.

4. Cosa provi: "Stabilire una data di partenza chiara mi rende ansioso."
Cosa ti dice la tua mente: "Ci riuscirò quando sarò pronto."

Uno dei motivi più comuni per cui non siamo riusciti a raggiungere gli obiettivi è che non riusciamo a stabilire una data di inizio chiara che potrebbe ritenerci responsabili e prevenire la procrastinazione. Semplicemente impostando una data di inizio e inserendola nel tuo calendario per renderla "ufficiale", puoi darti il ​​calcio extra di cui hai bisogno per iniziare.

5. Cosa provi: "Se ci provo davvero e fallisco, sarò devastato".
Cosa ti dice la tua mente: "Farò un tentativo ma c'è solo così tanto che posso fare".

La paura del fallimento si manifesta spesso nel creare scuse in anticipo che possono essere utilizzate per spiegare il fallimento, come esprimere il pessimismo sulle tue possibilità di successo, e usarlo come scusa per limitare i tuoi sforzi. Il problema è che la mentalità della scusa si trasforma in una profezia che si autoavvera: trattenendo i tuoi sforzi, hai aumentato le tue possibilità di fallimento. Quindi riconosci la paura, ma invece di immaginare cosa sentirai fallire, immagina come ci si sente ad avere successo . E vai per questo!

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