I genitori possono prendere provvedimenti per promuovere il recupero degli studenti universitari.
“Mamma, sono stato ricoverato in un ospedale psichiatrico.”
Queste sono le ultime parole che ogni genitore si aspetta di sentire dopo aver mandato il figlio al college, ma i genitori le sentono ad un ritmo crescente. I ricoveri psichiatrici per studenti universitari sono triplicati negli ultimi due decenni. Ho assistito a questo aumento nel centro di consulenza universitaria dove ho lavorato dal 1993. Ho anche visto i modi potenti in cui i genitori possono intervenire per promuovere il benessere e il recupero.
Perché i tassi di ospedalizzazione psichiatrica sono aumentati? Una possibile spiegazione di questo aumento è che gli studenti stanno vivendo problemi di salute mentale ad un tasso molto più alto. Uno dei tre studenti universitari è stato diagnosticato o trattato per un disturbo di salute mentale nell’ultimo anno. Uno su dieci studenti ha preso seriamente in considerazione il suicidio e l’1,7% degli studenti ha tentato il suicidio.
Quali tipi di problemi porteranno uno studente in un ospedale psichiatrico? Alcuni studenti vanno volontariamente in ospedale quando si sentono suicidi e vogliono essere in un ambiente sicuro per iniziare il trattamento. Altre possono essere involontariamente affidate all’ospedale quando vengono giudicate pericolose per loro stessi e non entrano nell’ospedale, come qualcuno che sta avendo un episodio psicotico e sente voci che dicono di farsi male. Problemi con la dipendenza e i disturbi alimentari possono anche portare qualcuno all’ospedale se le loro vite sono giudicate a rischio.
Cosa dovresti fare se il tuo studente universitario si trova in un ospedale psichiatrico? Puoi essere una straordinaria fonte di sostegno per il tuo bambino durante questo periodo stressante. Idealmente, tuo figlio ha firmato un rilascio di modulo informativo che ti consente di essere coinvolto nella pianificazione del trattamento e nella cura post-ospedalizzazione. La maggior parte degli ospedali incoraggerà la collaborazione dei genitori, poiché gli studi dimostrano che le persone sono più a rischio di suicidio durante i mesi di ospedalizzazione post-psichiatrica. Il supporto di familiari, amici e operatori sanitari è essenziale.
Ecco i passaggi che puoi seguire per aiutarti.
- Andare in ospedale e incontrare il bambino e il gruppo di trattamento . Scopri i problemi che sta vivendo tuo figlio – depressione, ansia, disturbo bipolare, psicosi, un disturbo alimentare o abuso di sostanze. Discutete in che modo il vostro studente può riprendersi meglio dopo aver lasciato l’ospedale, l’università o a casa. I soggiorni ospedalieri possono essere molto brevi, anche di pochi giorni, quindi le decisioni devono essere prese rapidamente. Se non è possibile raggiungere l’ospedale in tempo per la dimissione, organizzare per parlare con la squadra per telefono. All’università dove lavoro, ho visto molti studenti tornare a scuola dopo un ricovero in ospedale. Altre università potrebbero essere più restrittive sul fatto che tuo figlio possa tornare a scuola subito. Un rappresentante nel decano dell’ufficio studenti può fornire ulteriori informazioni sulla politica del campus.
- Assicurati che il tuo bambino abbia l’assistenza per la salute mentale che soddisfi le loro esigenze dopo l’ospedalizzazione . Alcuni studenti beneficiano di un programma ambulatoriale intensivo dopo un ricovero in ospedale, dove possono partecipare a un programma di 3 ore tre volte alla settimana che include terapia individuale, terapia di gruppo e consulenza psichiatrica. Altri potrebbero tornare al loro precedente trattamento, incontrandosi con un terapeuta e / o uno psichiatra per visite di controllo regolari. Idealmente, il bambino dovrebbe vedere un professionista della salute mentale entro una settimana di dimissione. Se tuo figlio rimane nel campus, ricorda che non tutte le scuole offrono servizi per studenti con problemi più complessi. Potrebbe essere necessario lavorare con un case manager del campus per trovare assistenza sanitaria fuori dal campus.
- Lavora con il decano dell’ufficio studenti per affrontare questioni accademiche . Se il tuo studente sta partendo per il semestre, sarà necessario ottenere lettere dai loro fornitori di assistenza psicologica per ritirarsi dal semestre. Se il tuo studente soggiorna a scuola e vuole ridurre il carico del corso, dovrà anche ottenere delle lettere a sostegno di ciò.
- Incoraggia il tuo bambino a registrarsi nel centro di risorse per disabili della scuola . Il centro risorse per disabili può fornire supporto scolastico e supporto per il tuo bambino mentre si adeguano al ritorno a scuola. A seconda del problema di salute mentale del bambino, potrebbero essere in grado di eseguire test in un ambiente tranquillo con un tempo aggiuntivo.
- Stabilisci come fornirai supporto emotivo . Se il bambino ritorna a casa, vorrai che seguano le cure e mantengano la struttura attraverso il lavoro, il volontariato o le lezioni online. Se tuo figlio è a scuola, puoi visitare i fine settimana fino a quando non sai che sono sistemati. Scopri come potresti aumentare il contatto telefonico. Chiedi al tuo studente il nome di un amico che puoi chiamare se hai problemi a metterti in contatto con loro. Chiedete a vostro figlio di firmare un rilascio di modulo informativo con il terapeuta e / o lo psichiatra, in modo che tutti voi possiate collaborare e condividere informazioni per promuovere il recupero.
- Abbi cura di te . Questo è un momento estremamente stressante per te. Mantieni il tuo sonno e programma di mangiare. Identifica gli amici e la famiglia che puoi contattare per il supporto. Chiedere assistenza o partecipare a un gruppo di supporto attraverso l’Alleanza nazionale sulle malattie mentali (nami.org) o la Depressione e l’Alleanza di supporto bipolare (dbsalliance.org) se si sta lottando o si ha bisogno di un consiglio.
Ricorda a te stesso e al tuo bambino che le persone si riprendono da problemi di salute mentale con terapie e / o farmaci e approcci di stile di vita tra cui forte sostegno sociale, alimentazione sana, esercizio fisico, meditazione consapevole ed evitamento di droghe. Nei miei anni di pratica, ho visto gli studenti recuperare da due o tre ricoveri e continuare a condurre una vita felice e produttiva. Alcuni addirittura entrano nel campo della salute mentale e fanno appello alle loro esperienze per capire e aiutare gli altri. Insegna ai tuoi figli che anche quando si sentono inghiottiti dall’oscurità, c’è speranza e luce dietro l’angolo.
Il mio libro, The Campus Cure: A Parent’s Guide to Mental Health and Wellness for College Students, è stato recentemente rilasciato d.
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