Allen Iverson, Kobe Bryant e Effetto Placebo del basket

Cosa c'è con le maniche?

Nel 2000, dopo aver subito un intervento chirurgico al gomito, Allen Iverson iniziò a indossare quella che ora è conosciuta come "manica da basket".

Correre dal polso al bicipite, la manica non è altro che una fascia di compressione sovradimensionata. Ma molto tempo dopo che il suo congiunto fu guarito, Iverson continuò a indossare la sua "manica".

Le voci hanno iniziato a volare: forse aiuta con le sue riprese (ha oltre 20.000 punti per la sua carriera), forse perché è troppo superstizioso per toglierlo o forse – come un giro veloce attorno al rumor noto come il World Wide Web sottolinea -perché era un Crip e i poteri della NBA hanno decretato che "nessun tatuaggio di gruppo permesso".

• Un cartone animato Maestro parla di commedia
• Risoluzione del nuovo anno 2017: essere più creativi
• 20/20 Hindsight e come evitare rimpianti
• Uomini senza figli: incompresi e spesso calunniati!
• Tre azioni per iniziare a far accadere le cose

Poi, qualche anno fa, il Denver Nugget Carmelo Anthony ha raccolto la stessa dichiarazione di moda. Di nuovo ha indossato la manica dopo l'intervento chirurgico. Di nuovo, scelse di non toglierlo molto dopo che la sua appendice era guarita.

Bene, quest'anno Kobe Bryant è entrato nel mix con una manica tutta sua. Ancora una volta, con le sue stagioni MVP, le voci hanno iniziato a volare sul perché.

Cito tutto questo a causa di un incidente simile alla "manica" tutto mio. Quando avevo quindici anni, mi divisi la patella in un incidente sciistico. Non c'è niente da fare per una patella spaccata se non aspettare. E indossa una manica del ginocchio.

• Essere attorno a persone intelligenti ci rende più innovativi
• Abbraccia il tuo passo
• Attaccare al tuo percorso quando il modo sembra "chiuso"
• Sei pronto a lasciare il tuo lavoro?
• Hai perso la tua libido e hai cercato la lussuria? Trova il tuo eccitamento sessuale e il tuo Mojo con alcuni suggerimenti per la salute

Ho indossato il mio chiaro nei miei trenta. Ogni volta che andavo a sciare, la manica andava con me. Non importa che la patella sia guarita quando sono uscito dal college, ho scoperto che nei giorni in cui ero nudo, il ginocchio costantemente pulsava.

Aggiungendo tutte queste cose insieme e ho iniziato a chiedermi: queste maniche potrebbero funzionare allo stesso modo dei placebo in medicina?

L '"effetto placebo" fu reso popolare nel 1955, quando HK Beecher valutò 15 studi clinici riguardanti 15 diverse malattie e scoprì che in tutti loro il 35% di 1.082 pazienti era stato reso privo di sintomi da placebo da solo.

Da allora, gli studi hanno trovato l'effetto ancora più grande. Per alcune condizioni come il dolore cronico, le ulcere gastriche e le malattie cardiache, i placebo portano sollievo a quasi il 60% di tutti i pazienti. In effetti, quando si parla di depressione, questi "falsi" hanno una media di battuta migliore della maggior parte degli SSRI più importanti.

Ma queste maniche da basket non vengono utilizzate per curare una malattia. Piuttosto, potrebbero essere utilizzati per prevenire un altro infortunio. Potrebbe essere che i placebo lavorino anche per la prevenzione?

Non lo sapevo, quindi mi sono messo in contatto con il dottor Howard Brody, autore di "The Placebo Response", per scoprirlo.

Brody ha sottolineato che ci sono una serie di studi scientifici che mostrano che i rimedi come la vitamina C e l'echinacea non prevengono il raffreddore se sottoposti a studi randomizzati, controllati, in doppio cieco. Eppure, molte persone li prendono e giurano su di loro.

"Sappiamo che tra le variabili nella funzione umana che sembra prontamente in grado di rispondere all'effetto placebo è l'IgA-l'immunoglobulina presente nel muco della bocca e del naso che fornisce la prima linea di difesa contro i germi come i virus del raffreddore", dice Brody . "Quindi potremmo postulare (ma non possiamo dimostrare) che questi" placebo "stimolino la produzione di IgA, e quindi in realtà aiutano a ridurre il numero di raffreddori che soffrono, senza che si verifichi alcun effetto chimico" diretto ", cioè l'effetto placebo sul lavoro. Quindi in questo caso abbiamo un chiaro meccanismo attraverso il quale i placebo potrebbero lavorare per la prevenzione ".

Detto questo, Brody sente anche che qualcosa come una manica potrebbe essere davvero una superstizione molto più che scientifica. "Se siamo troppo romantici per la risposta," continua, "allora l'intero universo diventa un placebo."

Però, quando ho provato la mia esperienza con la "manica del ginocchio", aveva concordato sul fatto che nel mio caso l'effetto era decisamente nella categoria del placebo.

Immagino, per parafrasare Ben Franklin, in alcuni casi "un'oncia di placebo vale un chilo di cura".