Anche i vegani muoiono: lasciando un'eredità di cura e compassione

Sono sempre alla ricerca di libri di ispirazione, e uno che ha appena attraversato la mia scrivania chiamata Even Vegans Die: Una guida pratica per l'assistenza, l'accettazione e la protezione del tuo retaggio di compassione di Carol Adams, Patti Breitman e Virginia Messina mi ha fatto riflettere molti argomenti diversi incentrati sulla difesa degli animali e sul fatto che anche i vegani si ammalano e muoiono. La descrizione di questo libro lungimirante si legge come segue:

Persino Vegans Die consente ai vegani e ai loro cari di prendere le decisioni migliori in merito alla loro salute, alla loro difesa degli animali e alla loro eredità. Affrontando i problemi legati alla malattia e al disagio, gli autori presentano un manifesto per la costruzione di una comunità vegana più compassionevole, varia ed efficace. Anche Vegans Die celebra i benefici di una dieta a base di piante, riconoscendo che anche i vegani possono ammalarsi. Imparerai come prendere le decisioni sanitarie che sono giuste per te, come assicurare i tuoi sforzi per aiutare gli animali a non finire dopo la tua morte e come fornire cure compassionevoli per te stesso e per gli altri di fronte a una grave malattia. Il libro offre consigli pratici, riflessivi e sensibili sulla creazione di volontà, lutto e caregiving. Senza allontanarsi dalla realtà della morte, Even Vegans Die offre un messaggio che rimane edificante e pieno di speranza per tutti i difensori degli animali, e tutti coloro che si prendono cura di loro.

Volevo sapere di più su questo libro davvero unico, quindi ho chiesto agli autori se potevano rispondere ad alcune domande a riguardo, e per fortuna erano in grado di farlo. Il nostro scambio è andato come segue.

Fonte: cortesia Carol J. Adams

Perché hai scritto Even Vegans Die ?

• Stress, SMS e Essere Sociali
• Il benessere psicologico di papà influisce sullo sviluppo dei suoi figli
• In corsa per una canzone
• Per i bambini con dolore, la scuola può aiutare
• Torna al tuo peso scolastico in 3 mesi facili!

Abbiamo scritto questo libro per affrontare i miti sulla salute vegana e il malessere delle malattie, offrendo allo stesso tempo informazioni sull'assistenza (facendo bene e su ciò che si può sbagliare terribilmente), sulla morte e sul morire.

Questa è la risposta breve. Ma vorremmo smembrare un po 'questo a causa di alcuni dei miti che sono apparsi sia nei media popolari che nella letteratura vegana sul veganismo.

Con le migliori intenzioni, ma spesso con risultati strazianti, molte persone promuovono il veganismo promettendo perfetta salute, perdita di peso, maggiore vitalità e longevità a prova di malattia. Eppure i vegani possono sviluppare malattie gravi. Riduciamo certamente le probabilità di cattiva salute quando andiamo vegano, ma essendo umani, siamo ancora suscettibili alle malattie e sicuramente alla morte.

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Quando le persone si ammalano, o non perdono peso, o scoprono che la promessa di una salute perfetta è fallita, possono abbandonare il veganismo e il movimento perde un valido difensore. Inoltre, i vegani con malattie croniche possono sentirsi non graditi alle riunioni vegane. Il nostro movimento deve essere diverso quanto i vegani stessi e non escludere nessuno.

Il nostro libro è per ogni vegano che ha comprato nel mito che una dieta vegana è protezione contro la mortalità. Vogliamo mostrare il danno arrecato quando i vegani si vergognano di altri vegani che non sono snelli o che sono malati; quando i vegani evitano di vedere un dottore quando ne hanno bisogno; e quando i vegani rimandano a scrivere una volontà che potrebbe proteggere i loro animali e la loro eredità quando muoiono.

Quali sono i tuoi messaggi principali?

La premessa del nostro libro è che siamo migliori difensori degli animali e dei nostri compagni vegani quando accettiamo che le diete vegane non garantiscono assolutamente una buona salute. E quando affrontiamo anche il fatto della nostra stessa mortalità. Inoltre, vogliamo condividere l'esperienza e i consigli dei vegani che vivono con una malattia cronica e acuta riguardo all'assistenza e al sostegno adeguati ed efficaci. Rischiamo di alienare gli attivisti degli animali e di perdere la loro voce e il loro potere quando non riconosciamo e abbracciamo ogni attivista a prescindere dalle loro dimensioni fisiche, abilità o stato di salute. Al centro di un'etica vegana è il nostro sforzo di ampliare il cerchio della compassione per includere gli animali. La vergogna e l'incolpare le persone per le loro dimensioni corporee, per l'aspetto o per avere una malattia nasconde questa compassione.

Celebriamo i benefici di una dieta a base vegetale ma riconosciamo anche che anche i vegani possono ammalarsi. I nostri messaggi si concentrano sul valore della costruzione di una comunità più compassionevole, diversificata ed efficace, sfidando la malattia e la vergogna del corpo tra i vegani. Incoraggiamo l'auto-cura per se stessi e gli altri. Affrontiamo la realtà della stanchezza della compassione e del burnout e incoraggiamo gli attivisti a dormire, a trovare gioia ed evitare spazi online stressanti. Inoltre, offriamo anche consigli pratici su come esprimere compassionevole attenzione, essere consapevoli di dare consigli e come essere effettivamente utili.

Sosteniamo che tutti coloro che sono adulti hanno bisogno di una volontà e offrono consigli su come procedere. I sostenitori degli animali, specialmente quelli che si prendono cura degli animali da compagnia, hanno bisogno di una volontà per assicurare che gli animali nella loro vita siano curati se l'avvocato muore.

Può sembrare strano affermarlo, ma consideriamo il nostro libro molto positivo. Sostiene che impegnandosi con la morte e la morte diventiamo più potenti nella nostra vita e nel nostro attivismo.

Cosa ci vorrà per apportare cambiamenti significativi?

Tra gli operatori sanitari, è risaputo che i modelli alimentari più salutari sono quelli basati in gran parte su cibi vegetali e che è necessario ridurre l'assunzione di cibo animale, non solo per la salute ma anche per l'ambiente. E i consumatori sono sempre più preoccupati per il benessere degli animali, in particolare perché colpisce gli animali d'allevamento. Possiamo aiutare le persone a mettere in pratica queste conoscenze e queste credenze con innovazioni che facilitino il cambiamento. I miglioramenti apportati alle carni e ai formaggi vegani e la disponibilità di più prodotti di convenienza stanno già aiutando. Vediamo questo nel passaggio dal latte di mucca verso i latti vegetali, per esempio. Alla fine, carne e formaggi colti avranno anche un ruolo nel dare alle persone opzioni che non sfruttano gli animali.

Molte persone temono il cambiamento; quello che abbiamo trovato è che il cambiamento potrebbe essere difficile, ma non cambiare è più difficile. A proposito di morte e morte, pensiamo che più conversazioni abbiamo, più trattiamo l'argomento della nostra mortalità con onestà, non stiamo solo proteggendo il nostro retaggio di compassione, ma modelliamo per gli altri che rimangono spaventati nel parlare dell'argomento. Noi siamo la soluzione al problema della negazione.

Chi è il tuo pubblico previsto?

Mentre il pubblico di riferimento è composto da vegani e attivisti per i diritti degli animali, il messaggio che condividiamo è ugualmente pertinente per tutti coloro la cui fede nella loro routine di fitness o salute porta alla negazione della morte, alla vergogna all'interno della propria comunità e all'assenza di cura reciproca. Questo includerebbe corridori, devoti yoga, body builder, aderenti alla dieta Paleo e chiunque altro si sentisse invincibile. Le nostre informazioni sul testamento e i piani per la tua morte possono parlare a chiunque.

In che modo il tuo nuovo libro rappresenta e promuove i tuoi libri precedenti?

I nostri libri precedenti mostrano che il veganismo è un modo saggio e compassionevole di vivere, e così fa anche questo. Considerando che Never Too Late To Go Vegan: la guida Over-50 per l'adozione e la crescita di una dieta a base vegetale ha mostrato come l'adozione di uno stile di vita vegano conferisce potere in un momento della vita in cui molte persone si sentono meno potenti al mondo, Even Vegans Die mostra quanto sia autorevole praticare un'etica di cura vegana inclusiva. È ironico che i vegani, così attenti agli animali, abbiano bisogno di essere ricordati di prendersi cura anche dei nostri simili e di noi stessi. Lo facciamo riconoscendo la nostra interdipendenza e la nostra stessa mortalità.

Grazie mille Carol, Patti e Ginny per aver dedicato del tempo a spiegare il tuo nuovo ed eccezionale libro. Sono pienamente d'accordo sul fatto che il messaggio che condividi "è ugualmente rilevante per tutti coloro la cui fede nella loro routine di fitness o salute porta alla negazione della morte, alla vergogna all'interno della propria comunità e all'assenza di cura reciproca".

Spero che anche Vegans Die goda di un vasto pubblico globale. Va davvero oltre la comunità vegana. In effetti, l'approvazione del dottor Lori Gruen lo dice così bene quando scrive: "Traboccante di compassione e saggezza pratica, questo libro affronta questioni preoccupanti di malattia, cura, morte, lutto e isolamento che tutte le persone, vegane e non ancora vegane, faranno inevitabilmente confrontarsi. Tutti dovrebbero leggere questo libro e riflettere su Carol, Patti e il consiglio premuroso di Ginny per vivere, e alla fine morire, beh. "Non potrei essere più d'accordo.

Gli ultimi libri di Marc Bekoff sono la storia di J asper: Saving Moon Bears (con Jill Robinson); Ignorando la natura non di più: il caso di conservazione compassionevole ; Perché i cani e le api si deprimono: l'affascinante scienza dell'intelligenza, delle emozioni, dell'amicizia e della conservazione degli animali ; Rinnegare i nostri cuori: costruire percorsi di compassione e convivenza ; L ' Effetto Jane: celebra Jane Goodall (edita con Dale Peterson) ; e The Animals 'Agenda: libertà, compassione e convivenza nell'era umana (con Jessica Pierce). Canine Confidential: una guida di un insider alle migliori vite per cani e noi sarà pubblicata all'inizio del 2018. L'homepage di Marc è marcbekoff.com.