Body Image Heroes: Who Are Yours?

Marzo è il mese della storia delle donne, e mi fa sempre pensare alle donne che mi hanno ispirato, combattuto per me e spinto per le libertà e i privilegi che io e mia figlia godiamo oggi. È anche un momento per ricordare e onorare quelle donne che ci hanno ispirato a cambiare il modo in cui pensiamo a noi stessi e al nostro posto nel mondo.

Con questo in mente, ho pensato di indicare tre donne che mi hanno ispirato a cambiare il modo in cui penso all'immagine del corpo:

Eleanor Roosevelt , che una volta disse: "Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso". Pur non parlando direttamente dell'immagine del corpo, le sue parole mi ricordano che è ciò che pensiamo di noi stessi che determina come ci sentiamo.

Gloria Steinem , che notoriamente ha raccontato a un giornalista che ha detto di non guardare 40 che "questo è ciò che assomiglia a 40". Steinem ha continuato dicendo: "Abbiamo mentito da così tanto tempo, chi lo saprebbe?" Per me, Le parole di Steinem sono un grande promemoria per non lasciare che qualcun altro definisca come dovrei apparire o come dovrei comportarmi, del resto. E 'anche un grande promemoria che l'auto-accettazione e l'invecchiamento sano vanno mano nella mano.

Kate Winslet , che dopo aver parlato di se stessa con una fotografia aerografata su una rivista, ha dichiarato: "Più che mai ora, credo sia così importante sembrare il più reale e fedele possibile alla vita, perché nessuno è perfetto …". le donne di Hollywood sono enormi e le parole di Winslet sono un grande promemoria per donne e ragazze che ciò che vediamo nelle pagine delle nostre riviste preferite o sul grande schermo non è necessariamente la realtà.

E tu? Hai qualche eroe di immagine del corpo nella tua vita?