Caregiver professionale: guarisci te stesso!

Dopo 15 anni di lavoro potente a favore di familiari e operatori sanitari, Today's Caregiver Magazine sta creando una nuova posizione. Sono onorato che mi abbiano chiesto di essere il loro redattore per i problemi professionali. Sottolineano l'approccio di vedere i professionisti non solo come "azioni umane" ma anche come "esseri umani".

È tempo che ci vediamo così anche noi.

Questa rubrica continua una tradizione su Today's Caregiver Magazine e sarà dedicata al caregiver professionale che sta bruciando da una situazione molto difficile; la "Clinical Sandwich Generation". Ho vissuto il "sandwich clinico" quest'anno. Sono, un professionista che ha fondato e gestito un'organizzazione per badanti pur essendo un caregiver primario per un membro della famiglia per l'anno passato, pure.

I caregiver sono professionisti che lavorano due volte più duramente per metà delle risorse in un ambiente recessivo dove l'ultima cosa "le organizzazioni da cui provengono" stanno cooperando, supportando o promuovendo la nostra salute e il benessere. E pensavi che la generazione sandwich significasse bambini, genitori e nonni?

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Sei un assistente sociale, un medico, un infermiere, un tecnico, un membro del clero, un CNA o un badante dipendente di qualsiasi tipo? Sei anche influenzato dalle montagne russe emotive di prendersi cura di una persona cara?

Per i professionisti, questo è un "sandwich" completamente diverso da mangiare; il burro d'arachidi è il nostro cliente e la gelatina è quella di cui ci prendiamo cura nelle nostre vite personali. Siamo "Friendly First Responders" per i nostri clienti e Family First Responders ™ per i nostri familiari. Siamo presi nel bel mezzo di una tempesta di Cat 3. La nostra scelta è se vogliamo essere catturati in piedi su una gamba o due mentre i venti ci girano intorno.

Sì, il professionista porta alla generazione di Sandwich il proprio dilemma di affrontare il dolore di aiutare i propri clienti con il dolore che siamo così sfidati ad aiutare i nostri cari. Che ricetta per il disastro se non ne siamo consapevoli! Non c'è nessun gruppo di persone là fuori che deve "camminare per il cammino" e non solo "parlare del discorso".

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I professionisti che sono anche badanti familiari hanno un vero enigma. Stanno bruciando mentre facilitano i loro clienti dal loro burnout. Che ironia quotidiana.

Sono influenzati da stress traumatico secondario, semplicemente "testimoniando" il dolore al loro lavoro e poi "testimoniano" il dolore delle loro stesse famiglie. Gli assistenti professionisti vengono pagati per essere l'eroe al lavoro mentre tornano a casa per sentirsi impotenti a casa.

È un gruppo che sta crescendo enorme e soffre della sindrome di Madre Teresa; essere all'altezza di Sainthood pur provando un parallelo senso di vulnerabilità. So che mentre gestivo un'organizzazione nazionale, una rete di comunicazione tele per badante e una ricerca di assistenza post-laurea guidata per cambiare la coscienza di questo paese e allo stesso tempo essere una badante di famiglia. L'unica empatia che possiamo aspettarci e ricevere è dai nostri terapeuti personali, allenatori, gruppi di supporto e famiglia amorevole e veri amici; e per fortuna noi stessi.

Per il caregiver professionista dobbiamo renderci conto che dobbiamo essere il nostro primo vero amico. Nessun altro entrerà in quel ruolo. Essendo un amico per noi stessi, dobbiamo riconoscere che siamo vulnerabili e ci prendiamo cura di noi stessi, un giorno alla volta. Dobbiamo imparare ad amare noi stessi facendo l'unica scelta e cioè "testimoniare" il nostro dolore e agire per affrontarlo con amorevole cura; mente, corpo e anima. Dobbiamo imparare la differenza tra essere un eroe perfetto o un professionista allenato e limitato a "fare il meglio che possiamo".

La prima cura che dobbiamo fornire è a noi stessi altrimenti la vita diventerà sicuramente insopportabile. Il primo aiuto che dobbiamo portare alla cura del nostro corpo mentale e delle anime è:

1) Trovare il nostro terapeuta. Non passare! Non raccogliere $ 200. Inizia a trovare te stesso.

2) Trovare veri amici che ci permettono di "essere" piuttosto che "fare". Sai di chi sto parlando.

3) Trattaci come vorremmo che il mondo trattasse i nostri clienti; nessuna differenza; non c'è modo!

4) Difendi il modo in cui difendiamo i nostri clienti.

Sentiti libero di scrivermi e condividi le tue esperienze. Mi hanno fornito l'indirizzo e-mail [email protected]. E, naturalmente, se sei un "caregiver in recovery", visita pure www.caregiversinrecovery.com.

Non vedo l'ora di assistere questo team nell'ispirare e creare una comunità di amore autosufficiente Today's Caregiver Magazine. Che tu sia un familiare o un badante professionista, vieni e unisciti a noi su Today's Caregiver Magazine www.caregiver.com.

Se ti aiuta, sei il mio eroe! Non vediamo l'ora di entrare a far parte del meraviglioso team di Today's Caregiver Magazine e di portare anche a voi un workshop "Clinical Sandwich CEU".

Pace e serenità,

Dr. Jamie, LCSW

www.drjamie.com

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www.caregiver.com