Come un forte dolore alla schiena o una cattiva influenza allo stomaco, il tuo mondo può smettere di morire quando hai un disturbo angosciante. E se il problema nei tuoi occhi , tuttavia, fosse associato alle tue abitudini di sonno ?
Questo è ciò che uno studio recente ha trovato in merito a una rara patologia oculare chiamata sindrome della palpebra floppy (FES). Uno studio britannico indica un forte legame tra FES e apnea ostruttiva del sonno (OSA), il che implica che quando i medici vedono FES in un paziente, dovrebbero anche cercare OSA e viceversa.
Ho discusso ampiamente di OSA prima. Le persone con questo disturbo del sonno comune si fermano ripetutamente e iniziano a respirare durante la notte quando i muscoli della gola si rilassano e bloccano le vie respiratorie. Ciò si traduce in un sonno frammentato, povero, così come bassi livelli di ossigeno nel sangue. L'OSA è stata associata ad un aumentato rischio di una miriade di problemi di salute, tra cui ipertensione, malattie cardiache, diabete, obesità, umore e problemi di memoria.
La cosa interessante di questo ultimo studio è che ha ridimensionato le nozioni precedenti sulla FES , che era stata a lungo considerata una malattia degli uomini di mezza età in sovrappeso. I ricercatori britannici non hanno trovato un tale modello basato su età, sesso o indice di massa corporea (una misura del peso e un barometro dell'obesità). Ma hanno trovato uno schema notevole per quanto riguarda l'apnea ostruttiva del sonno, che colpisce più di 18 milioni di persone negli Stati Uniti.
Le caratteristiche di FES non sono belle:
Le buone notizie? Lo studio rileva che un paziente con FES è stato curato una volta che è stato trattato con una maschera di pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP). Oggi, una macchina CPAP è la nostra migliore terapia per il trattamento dell'OSA.
Mi piace quando la scienza crea legami affascinanti tra due problemi di salute apparentemente diversi. Quando possiamo contare sulle nostre abitudini del sonno per curare, prevenire, gestire o addirittura curare in alcuni casi condizioni che riducono la nostra qualità di vita e salute, beh … penso che questo dica molto sul sonno. E cosa può significare quando non otteniamo il sonno che meritano i nostri corpi – e gli incredibili, e talvolta sorprendenti, benefici che un buon sonno porta.
Sogni d'oro,
Michael J. Breus, PhD
The Sleep Doctor ™
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