Come aver bisogno di meno affermazione

Egonomia : offerta, domanda e competizione per l'egoismo, l'affermazione, lo stato, l'autostima.

Comportamento ergonomico : ottenere i tuoi ego-colpi nel modo più efficiente possibile.

Non c'era abbastanza cibo per andare in giro, quindi qualcuno ha proposto che tutti smettessero di essere affamati.

Assurdo, giusto?

L'argomento secondo cui dovremmo abbandonare la nostra fame di affermazione è altrettanto assurdo. Non possiamo. Tutti noi abbiamo bisogno di sentire che siamo OK o più che OK. Non provare nemmeno a superare te stesso. Non ci riuscirai. Non in questa vita.

Ma puoi cavartela meno affermando? Se puoi, ti libererebbero per altre attività, e ci sarebbero più colpi per andare in giro ad altri che ne hanno bisogno.

Riguardo all'ego, Stevie Wonder canta: "Ognuno ha una cosa, ma alcuni non sanno come gestirlo".

Sappiamo tutti gente che non sa come gestirlo. Sono insaziabili. Come canticchiare gli uccelli al nettare, hanno bisogno di un colpo dell'ego ogni 15 minuti. Alcune persone diventano ricche e famose per supportare la loro dipendenza da ictus. Passano in modo stravagante solo per convincersi del loro alto status. Alcuni gestiscono grandi paesi, o almeno ci provano. Molti gestiscono solo paesi, comunità e famiglie. Nutrirli con i colpi dell'ego è come nutrire i gorilla. Ci vuole molto per tenerli in rifornimento.

Se ci fosse una quantità infinita di colpi dell'ego non sarebbe un problema. Quanto è grande l'offerta mondiale? C'è abbastanza per tenere tutti?

Finora, non c'è stato. Dal momento che molte persone prendono il loro tocco ego dal mettere gli altri giù, c'è una competizione vincitore / perdente per gli ictus. L'affermazione di una persona è un'altra disaffezione.

Per contrastare una tale superiorità, c'è l'argomento che dovremmo tutti accarezzare tutti. Ma questo diffonde i colpi piuttosto sottili. C'è anche l'argomento che dovremmo diffonderlo equamente a tutti, ma non possiamo, dal momento che ci dilettiamo in alcune persone più di altre.

Indipendentemente dall'offerta globale di ictus dell'ego, quanti ne hai veramente bisogno? Potresti cavartela con meno? In altre parole, quanto sei egonomico e potresti essere più egocentrico?

Pensa al tempo e all'energia che salverei. Pensa alla concentrazione che avresti se non dovessi andare a cercare più affermazioni di quelle che ti servono davvero.

Ecco alcune idee per seguire una dieta ego-ictus. Non una dieta veloce:

  1. Sincerato per cosa ?: Inventario di cui tieni a cuore le tue lodi e ciò che afferma in te. Possiamo cadere nell'abitudine di cercare affermazioni che non abbiamo più bisogno o forse mai veramente necessarie. Non cercare di deliziare tutti, o solo chiunque. Cerca di deliziare quelli che ti accarezzano per ciò che miri a coltivare in te stesso. E se non sai cosa miri a coltivare in te stesso, inizia con quella domanda.
  2. Smetti di sprecare energia coltivando colpi dell'ego da fonti opposte: non puoi deliziare tutti, ma non solo perché non c'è abbastanza tempo. Non si può perché il piacere di deludere un altro. Pensa al bambino che ha bisogno di compiacere i genitori che non sono d'accordo sui fondamentali. Quel bambino farà un sacco di supporto inefficiente e sempre delude qualcuno. Notate quando, come quel bambino, avete diviso le alleanze. Notare ti spingerà a capire cosa vuoi veramente coltivare in te stesso, e poi ad inclinarti verso le fonti che ti affermano per questo, lasciando che le altre fonti vadano se puoi o prendendo meno a cuore la loro delusione.
  3. Non trasformare la tua ricerca di ictus dell'ego in una crociata morale: la correttezza politica è un tema caldo in questi giorni, un sacco di persone coltivano la loro sensibilità e schiacciono coloro che non riescono ad accarezzarlo sufficientemente. Questa tendenza si manifesta anche in altri modi, ad esempio, le persone rapide nel diagnosticare il narcisismo in coloro che non mostrano loro l'apprezzamento che pensano di meritare. Alcuni di noi meritano davvero maggiore sensibilità. Gli altri ne guadagnano moltissimo Ad ogni modo, piangendo orgogliosamente "Io merito di più!" Non è la strada per la vita egonica. Almeno sii attenta alla domanda se siano insensibili o che tu sia ipersensibile. Non dare per scontato che, dato che puoi dimostrare che sono insensibili, questo è il modo eguale di interpretarlo.
  4. Comunità dell'ego-ictus di alta o bassa manutenzione: alcune coppie cadono nel dire "I love you's". Potrebbero non averne bisogno di tutte. Hanno appena preso l'abitudine. Anche alcune comunità lo fanno. Le chiese e i gruppi spirituali sono spesso coccolosi al punto da coccolarsi. Può essere piacevole; può aiutare a guarire i cuori vulnerabili, ma può anche diventare una passeggiata indifferente sui gusci delle uova che è gentile per la praticità. Gravitatevi verso le comunità più egemoniche, se potete.
  5. Tracce virtuali: molti di noi si chiedono se i Mi piace di Facebook siano una sorta di ego-porn, facile, affermazione virtuale che ci spinge a pensare che siamo fantastici solo per condividere un video vagabondo. Forse è solo ego-porn, ma anche i brividi a basso costo ne traggono beneficio. Non c'è abbastanza tempo per tutti per ottenere i loro 15 minuti di fama. Quindici persone di fama dovranno fare. È frugale illudersi un po ', essere una leggenda nelle nostre menti o raccogliere più affermazioni dal gesto di qualcuno di quanto il gesto non abbia fatto.

La vita è breve, e non puoi prendere quei colpi con te. Trova abbastanza colpi per andare avanti e lasciare il resto per gli altri che ne hanno bisogno di più.