Decidere di andare o restare quando l'infedeltà contamina il matrimonio

Conosciamo tutti la coppia con il matrimonio da favola. Lui la adora in pubblico. Lei spesso sfoggia nuove scintille. È anche un buon padre. Il loro matrimonio è così perfetto che spesso ti chiedi se fosse troppo bello per essere vero. Poi un giorno ti rendi conto – lo è stato. Quando qualcuno è ingannevole, basta uno sguardo e l'intuizione delle donne può rovesciare un mondo.

Per molte coppie succede imprevedibilmente, il modo in cui guarda un'altra donna, la telefonata silenziosa. Una volta che la realtà inizia, ci sono molti scenari su come le donne affrontano la decisione di andare o restare. Ecco tre pensieri e un approccio creativo più lungo: la lista dei rischi e dei benefici.

Tre pensieri riguardo l'infedeltà

• Parla tranquillamente, razionalmente e pensosamente con un marito o un amante. Spiega che ti senti come se ci fosse un problema e chiedi che cosa potresti fare insieme per una soluzione.
• Cerca il consiglio di un professionista con esperienza nel salvare i matrimoni. Ho spesso intervistato Michele Weiner-Davis, che è sensibile, compassionevole e il suo lavoro è premiato. Divorzio Busting®
• Perdona, così puoi rimanere nel matrimonio con l'integrità del congedo con dignità.

Una soluzione pensata

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Sulla scia del divorzio di Tom Cruise e Katie Holmes – che ha tenuto segreto fino al momento della conclusione – ho iniziato a recensire alternative creative che le donne avevano discusso con me in merito al divorzio. Questa particolare storia mi ricorda il lavoro dei ricercatori che suggeriscono di mantenere illusioni positive.

Un avvocato che aveva preso tempo libero per seguire la pista della mamma si rese conto di aver messo un po 'troppo peso per adattarsi ai suoi completi con la gonna a matita, e aveva lasciato moltiplicare le sue ciocche grigie. Nondimeno non voleva sentirsi come la moglie sospettosa e rifiutata e così ha preso il controllo:

• Leggendo i suoi vecchi diari per ricordarsi dei loro momenti felici insieme.
• Decidendo che in passato era stata più sensibile, meno critica e aveva un miglior senso dell'umorismo.
• Trasformandosi in una nuova persona iniziando con il suo aspetto – ha tagliato le sue trecce nere per diventare un biondo riccio dai capelli corti.
• Compilare una lista di rischi e benefici per aiutarla a decidere se andare o restare.

Benefici di rimanere nel matrimonio

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• Mi fa sentire speciale sia a casa che in pubblico.
• Nostra figlia lo adora.
• È generoso e gestisce tutte le nostre questioni finanziarie.
• A differenza di mio padre, mi parla gentilmente e mi fa ridere.

I rischi di lasciarlo

• Può essere molto rigido e potremmo finire con un divorzio molto disordinato.
• Trascorre molto tempo lavorativo per attraversare il paese e se lo lascio vorrà nostra figlia con lui nelle lunghe vacanze.
• È molto attraente e, nonostante un decreto di divorzio, potrebbe esporre nostra figlia a troppe donne diverse.
• Poiché sono un avvocato, un giudice può decidere che posso e dovrei tornare a lavorare e assumere una tata per prendersi cura dei nostri 2 anni.

La sua decisione perché lei lo amava

Il fattore più significativo: lei lo amava e voleva salvare il loro matrimonio. Come tale, programmò la cena per loro in un ristorante preferito e prima che finisse la serata lei gli diede due scelte e un ultimatum.

Spiegò che credeva di avere una relazione, ma lo amava moltissimo e, senza lasciarlo interrompere, disse:

• "Possiamo andare in consulenza insieme".
• "O possiamo decidere che non discuteremo mai più la situazione e andremo avanti con le nostre vite che vivono in una bolla da favola."
• L'ultimatum, che lui piuttosto ammirava, "Se mai ti scoprirò che barare di nuovo, libererò tutta la furia del mio studio legale su di te e assicurerò che questo divorzio sia gestito in un modo molto pubblico."

La sua storia è insolita, ma in realtà 10 anni dopo il matrimonio è ancora intatto e lei non ha mai più discusso di quel momento di infedeltà, nemmeno con me.

Susan Krauss Whitbourne, Ph.D., in una recente rubrica qui ha parlato dei 12 legami che si legano. Non sorprendentemente questo è il numero uno.

Pensando positivamente al tuo partner. Avere pensieri positivi sul tuo partner significa che ti concentri sul bene, non sul cattivo, nelle qualità e nel carattere personali del tuo partner. Ruminare sulle cose che ti infastidiscono non può che portare a magnificare le piccole debolezze che renderanno il tuo partner ancora più irritante per te di quanto non proverei altrimenti. Le persone in buone relazioni si impegnano nel "sentimento di override", nel senso che ricordano più delle esperienze favorevoli rispetto alle esperienze sfavorevoli che hanno condiviso insieme. I 12 legami che legano le relazioni a lungo termine

Mantenere le illusioni positive su un coniuge.  

Dalla ricerca di Marcel Zentner, Ph.D., dell'Università di Ginevra: "Uomini e donne che continuano a sostenere che il loro partner è attraente, divertente, gentile e ideale per loro in quasi ogni modo rimangono contenti l'uno con l'altro . "Come far durare l'amore.

Inoltre è importante essere consapevoli delle qualità uniche e genuine del tuo partner e rimanere in contatto con questi durante momenti felici e difficili.

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