Eric Clapton su Healing From Trauma

Come ha recuperato attraverso il cuore.

Fonte: Stephen Murphy-Shigematsu

Quando il figlio di Eric Clapton morì in un tragico e orribile incidente all’età di quattro anni, Eric si rivolse a scrivere parole e musica per la guarigione. Sente che questo lo ha salvato – andando in quel luogo di emozioni crude e tenere e scrivendo sulla sua perdita, in quella che lui chiama “un’esperienza di epurazione”.

È sopravvissuto alla separazione da sua madre in tenera età, alla dipendenza da droghe e alcol, alla perdita di suo figlio, ed è riuscito a superare tutto ciò ed è rimasto sano di mente ed intero. Come?
“Penso che sia il processo per lasciarlo andare, riconoscendo che non sono il maestro. Non si tratta di ciò che voglio, si tratta di ciò che posso dare “.

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“La cosa più grande che ho è di essere sveglio per la mia vita, e di essere in grado di partecipare, e di non avere più segreti oscuri all’interno dei quali danneggiarmi.”

La guarigione di Eric è una bella espressione di cuore, come consapevolezza, compassione e responsabilità:

• Essere consapevoli, consapevoli, presenti nella propria vita, partecipando attivamente al suo momento per momento dispiegandosi, piuttosto che essere senza mente, dimentico, paralizzante con droghe, alcool e piaceri vuoti.
• Accettare la propria vulnerabilità, lasciar andare, arrendersi, accettare che non si può mai dominare la vita e avere il controllo del proprio destino.
• Entrare nell’oscurità, abbracciando traumi, ferite, rimpianti, errori, mancanze, che rendono fallibili e imperfettamente umani, poiché questi sono ciò che ti rende ciò che sei.
• Toccando delicatamente questi teneri luoghi nei nostri cuori, testimoniando e aiutando le ferite a trovare una via d’uscita attraverso l’arte, la musica e la narrazione.
• Riconoscendo che alla fine la vita non è su ciò che vuoi, ma ascoltando ciò che la vita vuole da te e ascoltando la chiamata.
• Trovare un senso di scopo nella tua creazione, e ciò che la vita ti offre, e dare ciò che puoi in gratitudine a tutto ciò che hai ricevuto.

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