Le seguenti sono le chiavi per una mentalità sana per la gestione dei bambini ribelli. Come padre di tre figli e uno psicologo di oltre vent'anni, ho trovato questi modi di pensare di essere preziosi per aiutare i bambini ribelli. Ricorda, soprattutto, che la tua autodisciplina è la migliore disciplina per aiutare il tuo bambino ribelle.
• I bambini e gli adolescenti ribelli si considerano uguali agli adulti. Ciò li porta a aspettative non realistiche e inevitabili conflitti con genitori e insegnanti.
• Quando i sentimenti di un bambino ribelle non sono convalidati, questo innesca frustrazione, rabbia e risentimento. Mentre questo si verifica in una certa misura in tutti i bambini, i bambini ribelli hanno meno tolleranza per sentirsi incompresi dai loro genitori.
• Imparare ad ascoltare e capire veramente un bambino o un adolescente ribelle è la chiave per ridurre la sua sfida.
• Per i genitori, capire i bambini ribelli (e probabilmente tutti i bambini) è altrettanto importante, se non più importante, che amarli.
• Urlare è controproducente e può facilmente diventare una spirale discendente. Urlare di per sé è una perdita di controllo emotivo, indipendentemente dal messaggio intenzionale di base. Urlare insegna ai bambini ribelli a rilasciare le loro emozioni in esplosioni simili.
• Quando i genitori imparano l'arte di essere calmi, fermi e senza controllo, sono quindi molto propensi a minimizzare le lotte di potere. Essere calmi, fermi e senza controllo è fondamentale per i genitori quando si tratta di un bambino ribelle.
• La ragione per cui essere calmi, fermi e senza controllo è così efficace è che aiuta i genitori a tenere sotto controllo le proprie emozioni. Essere calmi e seri mantiene i genitori fedeli all'integrità dei loro messaggi senza affogarli in emozioni negative. Essere senza controllo aiuta a superare la problematica reattività emotiva di bambini e adolescenti ribelli (e genitori). Quando un genitore evita che le sue emozioni aumentino, il bambino ribelle vede che il suo comportamento negativo non gli ha dato il risultato negativo desiderato. Ciò lascia genitori e figli impegnati in un processo di comunicazione costruttivo e distruttivo.
• Il rinforzo positivo non è solo un bene per motivare i bambini ribelli e incoraggiare un buon comportamento, ma aiuta anche a vedere i propri comportamenti positivi. I rinforzi positivi includono: convalide, incoraggiamento, elogi e premi casuali. Questi trasmettono la sensazione di empowerment realistico e sano.
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Fonte: 10 giorni a un bambino meno ribelle di Jeffrey Bernstein, Ph.D. Libri di Perseo, 2006
