Gullibility (parte 6): alcuni finali creduloni

Fonte: Tentazione di Adamo ed Eva / Tintoretti / Riproduzioni A1

• Ammetti a te stesso i limiti della tua conoscenza o intelletto. Fingere, come una questione di orgoglio, di sapere abbastanza per prendere una decisione quando in realtà non è un set up per essere derubato. Tutti noi abbiamo i nostri limiti e non c'è motivo di essere imbarazzati o vergognosi nel detenerli, se stessi o gli altri. È molto meglio ammettere che non hai "materia grigia" sufficiente per comprendere appieno ciò che viene detto piuttosto che simulare tale comprensione – con il risultato che finisci per capitolare con qualche manipolatore che può parlare intorno a te e in qualche modo convincerti di qualcosa che non hai mai potuto cogliere in primo luogo. Ricorda, non tutti sono in grado di comprendere la teoria della relatività di Einstein, la meccanica quantistica, concetti economici estremamente complessi e simili. Quindi, come sottolinea Greenspan nel suo Annali della credulità , è essenziale rimandare azioni o giudizi in situazioni potenzialmente fuorvianti o pericolose.

• Ottieni un'altra opinione. In relazione a quanto sopra, quando non sei sicuro di cosa fare – o di cosa sia qualcun altro "su di te", non essere riluttante a consultare un'altra parte (che sia un amico, un parente, un associato o un professionista). Finché puoi essere sicuro che la persona con cui parli non ha alcun "conflitto di interessi" nell'aiutarti a prendere una decisione, stai quasi sempre meglio quando non "vai da solo" in tali circostanze.

• Evitare le tentazioni. Oscar Wilde una volta affermò che "poteva resistere a tutto tranne che alle tentazioni" (!). Se, storicamente, hai dimostrato un debole autocontrollo in determinate aree, è importante che tu stabilisca quante più protezioni possibili per difenderti da te stesso. E gli esempi qui sono infiniti, ad esempio, resistendo a un dessert delizioso che la tua cameriera sta promuovendo per ingrassare la sua mancia; dire no a un venditore che ti dice che l'abito che hai appena provato (anche se non te lo puoi permettere) sembra così sensazionale da farti credere che sarebbe un peccato restituirlo al rack; o forse una incapacità generale a non rispettare qualcuno che sembra " così carino".

Proteggere te stesso in tali circostanze potrebbe implicare portare con te un amico ovunque sospetti che la tentazione possa essere in agguato o allontanarti del tutto dalla seducente o allettante situazione. La potente espressione (o avvertimento) ascoltata nei programmi 12-Step è indiscutibilmente applicabile qui: vale a dire, "Non entrare nella tana del leone se non sei un domatore di leoni".

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• Diventa più autosufficiente e "auto- simpatico". La vulnerabilità di qualsiasi tipo di combustibili è necessaria. Se hai un forte bisogno di supporto e di convalida degli altri, sarai molto più suscettibile al fatto che ti approfittino. Quindi, se ti riconosci troppo eccessivamente dipendente dalla convalida esterna, chiediti se è il momento di imparare come diventare più autonomi e indipendenti.

Inoltre, se è di estrema importanza che altri come te, possano mettere troppa enfasi sul loro piacere, il che, a sua volta, potrebbe renderti particolarmente vulnerabile all'essere gabbato o ingannato. È fondamentale che ci piaccia abbastanza da non "dare via il negozio" per garantire che anche gli altri possano favorirci. Tieni presente che, a meno che non ti piaccia per quello che sei , il rispetto positivo dell'altra persona alla fine ti farà comunque poco bene. Non vuoi compromettere la tua integrità semplicemente per ottenere l'approvazione di qualcun altro. Qualunque considerazione positiva che un tale sacrificio possa "guadagnare", non vale la pena quello che stai dando in cambio. La pressione dei pari e la pressione sociale in genere avranno un impatto molto minore su di te quando non sei più dipendente dall'accettazione degli altri.

Ancora una volta, consiglierei a tutti i lettori che hanno un'immagine seriamente negativa di considerare la possibilità di un counseling. (Per lo meno, potrebbe essere utile leggere un mio precedente post chiamato "Il sentiero verso l'auto-accettazione incondizionata".) Finché sentirsi bene con se stessi dipende dal fatto che gli altri ti amino, sei tanto più soggetto ad essere ingannato o imbrogliato.

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• Diventa più sensibile ai segnali non verbali che potresti avere a che fare con una frode o "spaccone". Qualsiasi espressione facciale, postura del corpo o tono della voce che non ti sembra giusto, probabilmente non lo è. Non limitarti ad ascoltare la lingua dell'altra persona, osserva anche il loro linguaggio del corpo . C'è qualcosa di "shifty" nella loro posizione? Evitano il contatto visivo quando danno la voce a qualcosa che ti sembra un'esagerazione (anche se, dovrebbe essere aggiunto, un vero "operatore" può guardarti dritto negli occhi e dire – con la massima convinzione – il più incredibile, lontano cose finte che potresti immaginare)? C'è qualcosa nella loro auto-presentazione che sembra sospettosamente ingraziante? Trasmettono un tono di adulazione – che, se nutrite ancora dei dubbi su se stessi, potrebbe renderti particolarmente vulnerabile? Anche se non riesci a metterti il ​​dito sopra, se c'è qualcosa in loro che ti mette a disagio, è meglio affidarti alla tua intuizione piuttosto che fidarti di loro.

• Diventa più abile a leggere gli altri in generale. Parla con amici e parenti delle loro esperienze ottenendo "risucchiato" o truffato, e che conoscenza hanno acquisito dall'esperienza (s). Dal momento che tutti sono stati ingannati ad un certo punto, cogliere l'occasione per imparare dai propri errori. Inoltre, rivedi le tue esperienze di gabbiano e cerca di "stuzzicare" i segnali che potresti aver trascurato in quel momento. Inizia ad apprezzare che le persone che predano la fiducia altrui possono avere un certo fascino magnetico per loro (indipendentemente da quanto superficiale sia la loro gradevolezza o il loro fascino). Anche se non vuoi coltivare un cinismo amareggiato – e certamente non paranoia – è solo sensato essere cauti con un altro finché non hai ottenuto prove sufficienti che il loro motivo non è principalmente quello di sfruttarti.

Se, dopo aver consultato sia gli altri che la tua esperienza passata, ti senti ancora inadeguatamente preparato a difendersi da coloro che potrebbero trarre vantaggio da te, potrebbe essere utile approfondire gli Annals of Gullibility di Greenspan . Per questo libro si discute un'ampia varietà di stratagemmi, schemi e stratagemmi che sono stati impiegati con successo nel corso della storia per nascondere gli incauti. Quindi studiarlo potrebbe aiutarti a sviluppare lo scetticismo che può proteggerti dal mettere la tua fede in qualche persona o avventurarti che in realtà non lo giustifica.

• Chiedi consiglio alle persone di cui ti fidi. Ho già avanzato questo suggerimento in concomitanza con le raccomandazioni precedenti. Ma vale ancora la pena sottolineare che se non riesci a eliminare i dubbi fastidiosi su qualcosa che stai considerando, è meglio non andare avanti finché non lo fai eseguire da una persona di cui sai di poterti fidare, sia che sia un amico, un socio, un parente o un professionista. E in questi casi, non preoccuparti di esporre la tua ignoranza o insensibilità. Se l'altra persona ti de-valuterà per tale candore, probabilmente dovrà essere comunque colpito dalla tua lista di "consulenti". L'importante è che tu usi tutte le risorse disponibili per prendere la decisione più informata possibile.

Questa lista in tre parti non è esauriente. Dopotutto, l'intero argomento della resistenza alla ingenuità merita sicuramente un libro a parte. Ma penso che se tu abbia mai lottato con la creduloneria, questi molti suggerimenti dovrebbero permetterti di coltivare un sano scetticismo, che a sua volta dovrebbe "armarti" contro coloro che ti vedono solo come un oggetto per guadagno personale.

Nota 1: Per rivedere tutte le 21 tecniche che ho discusso per la costruzione della resistenza alla creduloneria, ecco i link alle Parti Quattro e Cinque. Per iniziare dall'inizio, ecco i link alle Parti Uno, Due e Tre.

Nota 2: Se potessi riferirti a questo post e pensare che potrebbero esserlo anche altri che conosci, ti preghiamo di inoltrare il suo link.

Nota 3: se desideri controllare altri post che ho fatto per Psychology Today online, su una vasta gamma di argomenti, fai clic qui.

© 2009 Leon F. Seltzer, Ph.D. Tutti i diritti riservati.

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