I 10 migliori consigli I sociopatici condividono tra loro

Conoscere la personalità antisociale attraverso il consiglio della parte diagnosticata.

Una comunità di sociopatici autoidentificati si danno consigli su come navigare (manipolare?) Un mondo di persone diverso da loro. Che cosa può insegnare il consiglio di questo gruppo molto stigmatizzato a insegnarci come vedono il mondo e il resto di noi?

Disturbo della personalità antisociale (noto anche come sociopatia e psicopatia) è ampiamente considerato come uno dei più estremi disturbi della personalità. Ciò è in parte dovuto alle rappresentazioni di ASPD nei media popolari. Ci sono, ovviamente, esempi spaventosi di vita reale della diagnosi – mi vengono in mente nomi come Jeffery Dahmer, Ted Bundy e John Wayne Gacy. In effetti, se si prende il DSM-V come vangelo, commettere un crimine o mettersi nei guai legali è diagnostico per ASPD. Prendo qualche problema con i criteri di DSM per la diagnosi in questo senso, poiché dà la priorità ai bi-prodotti comportamentali della condizione rispetto alla psicologia sottostante. Ad esempio, i criteri diagnostici per l’ASPD includono cose come comportamento illecito ripetuto, impiego incoerente e impulsività. L’attenzione al comportamento criminale non è sorprendente dato che l’ASPD è stato inizialmente teorizzato come un modo per identificare (probabilmente) i criminali. Questo è problematico dal momento che ciò che è determinato come “comportamento illecito” spesso ha molto a che fare con il sesso, la razza, l’età e altri dati demografici dell’individuo, e se questi comportamenti sono accusati, perseguiti e vinti è un argomento legale, non un diagnostico.

Tuttavia, secondo la mia esperienza, se chiedi ai medici di descrivere l’ASPD, noteranno innanzitutto una capacità significativamente ridotta (o assente) di empatia riflessiva, che è la nostra capacità psicologica di provare automaticamente le emozioni testimoniate dagli altri. È la ragione per cui la maggior parte di noi sorride in modo riflessivo se qualcuno ci sorride, o sussulta quando vediamo qualcuno sbattere il dito in un tavolo. Il motivo per cui gli individui con questa diagnosi sono spesso associati a comportamenti criminali / non etici, in particolare di tipo interpersonale, è perché essere in grado di riflettere su come gli altri ci vivono e le nostre azioni è una parte importante di come impariamo a comportarci in modo accettabile.

L’altro problema che riguarda principalmente il comportamento è che perdiamo traccia delle basi psicologiche di questa diagnosi. Il mio interesse per l’ASPD (o qualsiasi disturbo) è la comprensione della prospettiva psicologica che si traduce in notevoli problemi cognitivi, emotivi e comportamentali al fine di affrontare il (i) maladattamento (i) di root. La difficoltà con i disturbi della personalità è che il disadattamento è spesso fondamentale per il carattere (o la personalità) dell’individuo. Per questo motivo, i disturbi della personalità, come l’ASPD, sono generalmente considerati non curabili. La terapia con questi clienti si concentra su come aiutarli a gestire i loro “sintomi” persistenti invece di ridurli o eliminarli. Per gli individui con ASPD, questo significa imparare come navigare in un mondo senza una comprensione percepita o una preoccupazione naturale per il benessere emotivo degli altri.

Recentemente, mi sono imbattuto in un forum online in cui sociopatici auto-identificati condividono l’un l’altro “i trucchi che ci aiutano a passare attraverso la vita.” Ho seguito il link aspettando di trovare un elenco di modi diabolici per manipolare il resto di noi: prove del mio pregiudizio e della mia stigmatizzazione. Invece, la lista era composta principalmente da tecniche per adattarsi e apparire più calde nei contesti sociali. Solo alcuni dei post erano completamente maliziosi nei modi comunemente associati a questo gruppo.

Indipendentemente dal fatto che visualizzi il seguente elenco come dannoso o meno, ciò che questi post ci forniscono fornisce un’idea di una prospettiva antisociale del mondo. Come notato sopra, le personalità antisociali mostrano regolarmente evidenza di empatia ridotta o assente e un’aspettativa che gli altri non saranno empatici nei loro confronti. Tuttavia, la natura dei consigli offerti all’interno di questa comunità suggerisce che questi deficit empatici sono molto più profondi nella psicologia fondamentale di questi individui rispetto a quanto generalmente affermato.

Ecco i primi 10 post

  1. Sbadigliare di fronte a molte persone.
  2. Usa la cioccolata per addestrare le persone a farti piacere.
  3. Se non ti piace parlare con le persone, vedi se riesci ad accordarti per ascoltare solo l’intonazione [delle loro voci], e trova la risposta corretta basata solo su [tono].
  4. Il linguaggio del corpo è molto importante. Mimica gente.
  5. Le pulizie (o altro personale junior) possono essere condizionate con campane e croissant.
  6. Ricorda di aggiungere errori e idiosincrasie agli schemi del parlato per aggiungere profondità a una personalità fredda.
  7. Come evitare quel momento occasionale di esitazione quando qualcuno è sul tuo cammino.
  8. Sfrutta il potere del “Ben Franklin Effect” per farti piacere a qualcuno semplicemente chiedendo favori.
  9. Se vuoi che qualcuno smetta di parlarti, lascia che ti suggeriscano qualcosa con cui non sono d’accordo.
  10. Impara come imitare l’eccitazione.

Ora potresti chiedertelo (come lo ero io) “Che cosa ha a che fare lo sbadiglio con ASPD?” O “Perché le personalità antisociali (ASP) devono essere ricordate per farlo davanti agli altri?” Bene, si scopre che sbadiglio contagioso (cioè sbadigliando in modo riflessivo in risposta al vedere sbadigliare qualcun altro) è un prodotto della nostra empatia. Alcuni ASP non hanno nemmeno questo livello rudimentale di empatia e devono ricordarsi di sbadigliare di fronte agli altri per non farli notare.

Un’altra sorpresa: molti dei post avevano a che fare con l’adattamento. Dal frequentare i loro schemi linguistici e il linguaggio del corpo per imitare le interazioni sociali “normali” molti dei post erano interessati a non risaltare. Alcuni hanno notato che volevano adattarsi per manipolare le “norme” più facilmente. Ma la maggior parte di noi, senza pensarci, adotta misure per conformarsi a un gruppo per ottenere (o prevenire la perdita di) favore. La differenza qui è che gli ASP non sono intrinsecamente obbligati a farlo. Quindi devono orchestrarlo di proposito.

Diversi altri incarichi riguardavano l’accumulo di capitale sociale che potrebbe giovarli in futuro o semplicemente rendere le loro interazioni meno irritanti. Cose come “Usa la cioccolata per addestrare le persone a piaci” e “Le pulizie possono essere condizionate con campane e croissant”, certamente suonano maliziose e manipolative; ma di nuovo, è perché la maggior parte di noi fa queste cose istintivamente per le persone nella nostra vita. Facciamo gesti gentili ad altri a cui teniamo (di solito) senza riguardo per ciò che possiamo ottenere in cambio. Tuttavia, in genere otteniamo qualcosa in cambio, anche se è solo l’affetto del destinatario. L’evoluzione ha fatto questo calcolo per noi molto tempo fa, ma poiché l’empatia e la reciprocità non fanno parte del trucco dell’ASP, l’unico modo per ottenere questi stessi benefici è cercarli deliberatamente. Per il resto di noi, questo tipo di calcolo appare manipolativo e malevolo. In effetti, gli ASP possono anche identificare le loro azioni come manipolative. Ma questo perché la loro struttura relazionale ha sostituito l’attaccamento e l’emotività con una razionale razionalità, che appare crudele a quella di uso la cui empatia è intatta.

Eppure, è importante rendersi conto che, come la maggior parte delle persone con malattie mentali, gli ASP stanno facendo il meglio che possono con la quantità che hanno ricevuto. Naturalmente, nessuno vuole essere sfruttato, ed è importante essere consapevoli di questa possibilità se c’è un ASP nella tua vita. Tuttavia, potremmo avere un po ‘di compassione per questi individui considerando quale difficile sfida sarebbe vivere in un mondo in cui la maggior parte delle persone era molto diversa da noi: un esercizio di empatia.