Sensazioni forti: vivere con un disturbo borderline di personalità

Rabbia e odio o compassione? Quali sentimenti evoca per te?

Le frequenti rabbia possono indicare un disturbo di personalità borderline.

Fonte: (c) kozzi / fotosearch

Nella mia pratica clinica, nel mio talk TEDx, e anche nei libri che scrivo sul matrimonio e nel far fronte alle emozioni negative, affronterò principalmente le sfide che tutti affrontano da tempo nelle loro relazioni e nelle loro esperienze emotive personali. Il disturbo borderline della personalità rientra in una categoria diversa.

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Qual è il disturbo di personalità borderline, o bpd come viene comunemente chiamato?

La maggior parte delle persone sperimenta emozioni negative molto forti solo quando viene sfidata da una circostanza particolarmente dolorosa o spaventosa. Per qualcuno con bpd, si possono verificare intensi sentimenti negativi su base giornaliera. Qualcuno con bpd può essere in grado di funzionare normalmente a volte, in particolare sul lavoro, con eruzioni emotive gestite in modo efficace per la maggior parte. Il Bpd, comunque non trattato o particolarmente grave, può rendere il normale funzionamento difficile da sostenere, e può invitare il consumo di droghe, le collere, il comportamento abusivo verso se stessi e verso i propri cari e altri comportamenti estremi.

Come ho scritto in un precedente post sul blog, uomini e donne con disturbo di personalità borderline soffrono di ciò che al centro sembra essere una disfunzione dell’amigdala. L’amigdala, un insieme a forma di mandorla di controllori mentali che giace nel profondo del cervello, controlla quando e come intensamente si presentano i sentimenti per avvertirti del pericolo.

Quando l’amigdala è iper-reattiva, dà falsi allarmi di pericolo e falsi allarmi sulla serietà di una provocazione. Con questo disturbo, non ottenere qualcosa che vuoi può sembrare catastrofico. Le persone possono sembrare abbandonarti quando non era quello il loro intento. E la gente può infatti desiderare di allontanarsi da te perché così tanto dramma travolge o li esaurisce.

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Il risultato di un’eccessiva reattività dell’amigdala è una tempesta emotiva intensa episodica. La depressione e l’ansia sostituiscono spesso i momenti di calma. La rabbia che varia in intensità da lieve irritazione a rabbia spaventosa può scoppiare in qualsiasi momento. Questi uragani emotivi possono devastare le vite di entrambe le persone con il disturbo e di altri che si occupano di loro.

Per molti, e forse la maggior parte, persone che lottano con bpd, situazioni di potenziale perdita di relazione, che la persona con bpd sperimenta come potenziale abbandono, si sentono particolarmente terrificanti. Allo stesso tempo, molti altri stress della vita – critiche, delusioni, non ricevere ciò a cui sentono di avere diritto e altro – possono causare sconvolgimenti emotivi.

Perché questo post?

Un lettore di uno dei miei post precedenti su bpd ha scritto nella sezione Commenti una descrizione commovente del vivere con disturbo di personalità borderline. Non so se lo scrittore fosse maschio o femmina. Sia gli uomini che le donne lottano con il bpd. Sia gli uomini che le donne vengono spesso diagnosticati erroneamente come dipendenti, narcisisti, paranoici, ossessivi, depressi, altamente ansiosi, sociopatici o abusivi piuttosto che avere anche un disturbo borderline.

In ogni caso, la descrizione del lettore dei fenomeni borderline, spero, potrebbe essere utile per le molte persone che lottano personalmente o vivono con qualcuno che ha questo disordine emotivo e distruttivo.

Il poema / prosa che questa persona ha scritto mi ha colpito profondamente. Grazie a “Growing Up BPD” per condividere la tua prospettiva profondamente perspicace. Sono fiducioso che la tua chiarezza, realismo e compassione si riveleranno utili a molti lettori.

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Avvertenza: il primo verso del poema qui sotto include una frase che descrive un atto di crudeltà verso gli animali. I lettori con tendenze bpd potrebbero voler prepararsi prima di leggere.

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Commento inserito da “Growing Up BPD”

Sono cresciuto con un padre BPD
Ha abusato fisicamente di me stesso e dei miei fratelli
Ci ha abusato verbalmente
Ha abusato di mia madre
Aveva anche una dipendenza da alcol che aumentava il suo comportamento e lo rendeva più imprevedibile
Ci siamo trasferiti ogni pochi anni perché non riusciva a risolvere e bruciare le relazioni della comunità
Ha continuato a cambiare il suo lavoro: era un tipografo, un proprietario di un negozio, un pescatore
La vita era un inferno
Ha ucciso i gattini del nostro gatto una notte in un episodio infuriato e ubriaco. Lo abbiamo sentito colpire i gattini contro la ringhiera del recinto per ucciderli. Eravamo 5 bambini di età inferiore ai 12 anni quando è successo
Crede che i problemi siano stati causati da altri

Ho BPD
La mia stabilità emotiva viene sfidata ogni giorno
Posso sentire rabbia, odio, abbandono, amore, felicità, stupore per la vita, depressione, chiarezza e nebbia in un periodo di 24 ore. L’instabilità emotiva è come stare di fronte a un camion e cercare di impedirgli di rotolare giù da una collina.
La mia capacità di studiare e rimanere concentrato prende ogni grammo di volontà. Sapere di essere intelligente, ma incapace di attingere, influisce in modo consistente sul mio senso di autostima
La mia carriera è stata influenzata a causa di episodi che mi portano lontano dal lavoro
Ho tentato di terminare la mia vita due volte durante gli episodi
Ho usato alcol e droghe per cercare di fermare il dolore profondo che provo. Il dolore è una vuota solitudine non amata, una fossa di oscurità che non lascia mai. È sempre al limite della mia coscienza per quanto riguarda altri sentimenti positivi che potrei sentire in questo momento.

Sono stato erroneamente diagnosticato fino alla mia metà degli anni ’40
Ricoverato in ospedale
Metti su cocktail di droga
Effettua vari tentativi di terapia
La vergogna che provo per me stesso a causa dei miei episodi emotivi è profonda, al punto che mi sono ritirato dalle relazioni perché non volevo che nessuno vedesse la bruttezza di un episodio.

BPD è insidioso
Sono cresciuto con lui due volte
Come un membro della famiglia la cui infanzia era sopravvivere
Come individuo la cui crescita e realizzazione personale è stata influenzata dalla stessa malattia.

Mio padre era vittima di una malattia mentale non diagnosticata.
Lo amo e lo perdono
Lui era e non è la malattia.
Ha sofferto come la nostra famiglia

In età avanzata, ha avuto enormi problemi medici
Attraverso 5 anni di portarlo a medici e ospedali, ho avuto modo di conoscere l’uomo dietro la malattia
Fu in quel periodo che vidi l’uomo di cui mia madre si era innamorata, la malattia che gli ha tolto la vita

Dietro la malattia c’è una persona
La persona non è la malattia
Sono una persona la cui vita viene strappata da loro da una condizione medica.

Nota finale su bpd dal Dr. Heitler ai lettori

Se la scrittura di cui sopra descrive la tua esperienza o l’esperienza di qualcuno che conosci, questa consapevolezza può segnare l’inizio del cambiamento. L’aiuto è disponibile

Ora ci sono molte opzioni di trattamento di disturbo borderline di personalità. Fatti valere di questi. La tua vita e le vite dei tuoi cari possono diventare molto meno dolorose e molto più gratificanti. Ti auguro tutto il meglio.

Dr. H.