I farmaci ADHD possono migliorare l'ipnotizzabilità

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Circa l'11% dei bambini e il 2,5% degli adulti statunitensi presentano Disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD), sebbene questo numero varia da stato a stato. L'ADHD è caratterizzato da problemi di concentrazione e concentrazione e notevole distraibilità. Quelli con ADHD sono a maggior rischio di depressione, ansia, sfide nelle relazioni e problemi di funzionamento al lavoro oa scuola. A causa della difficoltà nel mantenere la concentrazione concentrata, quelli con ADHD possono sviluppare strategie di coping inefficaci e hanno difficoltà a imparare e ad usare quelli più adattivi.

La ricerca fino ad oggi suggerisce che la psicoterapia e la terapia cognitivo-comportamentale in particolare, combinata con i farmaci, tenda a produrre risultati migliori rispetto ai farmaci da soli. Tuttavia, la natura stessa dei sintomi dell'ADHD può rendere più difficile trarre beneficio da un approccio strutturato di psicoterapia che richiede attenzione e completamento dei compiti a casa.

Ipnosi e Focus

L'ipnosi viene spesso definita come uno stato di maggiore concentrazione sul proprio mondo interiore rispetto al mondo esterno. Tutti entrano ed escono da stati ipnotici, indicati come trance, più volte al giorno, spesso senza consapevolezza cosciente di fare questo cambiamento. Ad esempio, si potrebbe avere un vivido sogno ad occhi aperti di andare in vacanza mentre si è seduti in un incontro di lavoro. In effetti, è molto comune spostare l'attenzione dal mondo esterno (cioè l'incontro) al mondo interiore (ad esempio, immagini di una spiaggia calda e sabbiosa, con fresche brezze oceaniche, il suono delle onde che si infrangono sulla riva, e il sapore dolce e piccante di una gelida piña colada). Questi trance di tutti i giorni sono in genere involontari e le persone sono più inclini a loro quando sono annoiati, stanchi o impegnati in attività ripetitive come fare jogging o guidare di notte.

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L'ipnosi formale è una tecnica terapeutica in cui un ipnoterapeuta aiuta un cliente a spostare deliberatamente la messa a fuoco, a riformulare o persino a creare l'esperienza mentale desiderata. L'ipnosi è stata collegata a una serie di benefici, tra cui riduzione dello stress e dell'ansia, migliore controllo del dolore, diminuzione della nausea e del vomito e miglioramento delle prestazioni atletiche, per citarne alcuni. Uno studio recente ha rilevato che l'ipnosi ha facilitato modalità di apprendimento specifiche riducendo la competizione tra i diversi processi attenzionali.

L'ipnosi implica la partecipazione a suggerimenti ipnotici, e sembrerebbe logico che quelli con ADHD avrebbero maggiore difficoltà a prestare attenzione a loro. Eppure, alcune ricerche hanno dimostrato che le persone con ADHD sono in realtà più ipnotizzabili e trance-incline rispetto alla media, nonostante le sfide con focus.

Farmaci per l'ADHD e ipnotizzabilità

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Sulla base di questi risultati, i ricercatori di Hadassah – Hebrew University Medical Center di Gerusalemme hanno ipotizzato che, se quelli con ADHD potessero impegnarsi con successo nell'ipnoterapia, potrebbero migliorare la loro capacità di apprendere e impiegare strategie di coping adattive.

Il team ha ipotizzato che i partecipanti con ADHD avrebbero dimostrato ipnotizzabilità inferiore alla media al basale, a causa delle difficoltà con la concentrazione, ma che il metilfenidato (ad esempio, Concerta e Ritalin), che viene comunemente prescritto per migliorare la concentrazione, migliorerebbe anche l'ipnotizzabilità. Il team ha quindi reclutato 46 adulti che si sono presentati con ADHD e che non avevano assunto farmaci ADHD in precedenza. L'ipnotizzabilità dei partecipanti è stata valutata utilizzando la Stanford Hypnotizability Scale, una misura standardizzata. I partecipanti cadono in categorie di ipnotizzabilità bassa, media o alta in base ai loro punteggi. Sono stati quindi prescritti metilfenidato e la dose è stata aumentata nel tempo in base alla risposta clinica di ciascuna persona. I partecipanti sono stati seguiti per 12 settimane, momento in cui è stata ri-somministrata la stessa scala.

I ricercatori hanno scoperto che i partecipanti con ipnotizzabilità al basale inferiore richiedevano anche dosi più alte di farmaci per ottenere benefici clinici in relazione all'attenzione. Hanno anche scoperto che il trattamento con metilfenidato ha aumentato significativamente i punteggi di ipnotizzabilità dei partecipanti. In particolare, tutti i partecipanti che erano stati inizialmente a punteggio basso hanno ottenuto punteggi nelle categorie di ipnotizzabilità media o alta dopo essere stati in terapia. Coloro che avevano punteggi più bassi al basale hanno mostrato i maggiori guadagni entro la fine dello studio.

Un'altra scoperta degna di nota è stata che, nel complesso, i punteggi di ipnotizzabilità di base tra questi pazienti con ADHD non differivano significativamente dai punteggi in campioni di persone che non hanno ADHD. I partecipanti a questo studio tendevano a fare peggio sugli articoli successivi rispetto a quelli precedenti, tuttavia, suggerendo una maggiore difficoltà nel focalizzarsi col passare del tempo.

Sommario

I maggiori benefici per quanto riguarda l'ipnotizzabilità sono stati osservati in quei partecipanti che hanno avuto i punteggi più bassi all'inizio dello studio. Questi partecipanti hanno anche richiesto dosi più elevate di farmaci per ottenere benefici clinici in termini di attenzione e concentrazione. Il team ha concluso che migliorando la suggestionabilità dei pazienti con ADHD, possono essere più propensi a trarre beneficio dall'utilizzo dell'ipnosi per affrontare i sintomi dell'ADHD che spesso rispondono solo parzialmente alla terapia stimolante da sola o ad altri interventi di psicoterapia. Questo studio era piccolo e il primo a esaminare l'ipnotizzabilità in quelli con ADHD o il ruolo del metilfenidato nel migliorare l'ipnotizzabilità in questo gruppo. Ma i risultati suggeriscono che vale la pena approfondire la ricerca sui potenziali benefici dell'aumento dell'ipnotizzazio ne in questa popolazione e il successivo uso dell'ipnosi per trattare i sintomi dell'ADHD.

Per maggiori informazioni

CDC: Disturbo da deficit di attenzione / iperattività: http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html

Lotan, A., Bonne, O., & Abramowitz, EG (2015). Il metilfenidato facilita l'ipnotizzabilità negli adulti con ADHD: uno studio di coorte naturalistico. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, 63 (3), 294-308.

Nemeth, D., Janacsek, K., Polner, B., & Ambrus, Z. (2013). Promuovere l'apprendimento umano dall'ipnosi. Cerebral Cortex, 23 (4), 801-805.

http://cercor.oxfordjournals.org/content/23/4/801.full?sid=03bd3fe2-3bcb-4a9d-9727-f5de97e0f211

Traci Stein è un ipnoterapeuta clinico certificato e professore a contratto presso il Teachers College, Columbia University. È anche l'autrice del libro di prossima pubblicazione "The Everything Guide to Integrative Pain Management" e il creatore di 6 programmi di autoipnosi progettati per favorire una sana autostima, ottenere un sonno migliore, rompere le vecchie abitudini, smettere di procrastinare e raggiungere un peso sano.

Per ulteriori informazioni su Dr. Stein, visitare Facebook.com/DrTStein, seguirla su Twitter (@DrTraciStein) o visitare il suo sito Web: DrTraciStein.com.

Diritti d'autore della foto:

– © Kiosea39 | Dreamstime.com. Albero in una forma della testa umana di profilo laterale con la foto della pillola. Usato con permesso.