Recupero ed evasione in perdita e desiderio:

Quando i sintomi di un disturbo alimentare sono quelli di chi soffre di "guaritore", poco o nulla interferirà con l'elisir di olio di serpente che forniscono. Le sofferenze psicologiche e relazionali sono facilmente mascherate e sollevate dalla preoccupazione per il cibo, lo spurgo, la restrizione e la ricerca del corpo perfetto.

La scelta di recuperare porta sollievo iniziale dalla preoccupazione rigorosa, inesorabile e inesorabile con il disturbo alimentare e tutti i suoi sintomi. Tuttavia, la guarigione porta spesso disagio emotivo, confusione psicologica e conflitti relazionali esistenti e passati che sbattono sul fuoco.

Come terapeuta del disturbo alimentare, è facile capire perché introdurre un paziente per intervenire a provare dolore e la confusione sembra controproducente. Perché qualcuno vorrebbe deliberatamente sentirsi male come via per sentirsi meglio?

Molti malati rimangono convinti che avere un disturbo alimentare sia preferibile trattare con stati emotivi e problemi che sono difficili e spesso temono ciò che scopriranno su se stessi. Le persone in generale fanno di tutto per non sentirsi tristi, confusi, rifiutati, ansiosi e soli. Alcune persone cercano di evitare la rabbia a tutti i costi e altri usano la rabbia come unica difesa, o mezzo, per contrastare il loro dolore o forse il senso di colpa.
Il desiderio e la tristezza sono stati emotivi dolorosi comuni a tutte le persone, ma spesso vengono negati o il loro impatto minimizzato o evitato. I malati di disturbi alimentari in genere trovano intollerabili questi stati emotivi.

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I sistemi difensivi sono predisposti per proteggersi dalle emozioni difficili che spesso si manifestano come ansietà. Questi sforzi psicologici sono impiegati per nascondere o camuffare un impatto emotivo significativo. Il libro di Anna Freud, "L'ego e i meccanismi di difesa", identificava modelli di difesa (protezione) che l'Ego impiega per sopravvivere al dolore emotivo ed evitare l'esposizione psicologica.

L'Ego Psychology ci ha insegnato che sostituzioni, sublimazioni e spostamenti di sentimenti e pensieri e desideri scomodi ci permettono di affrontare e tenere a bada l'ansia. Sublimanti desideri e desideri sul cibo e spiazzamento di colpa, vergogna e rabbia sul proprio corpo sono i primi esempi di meccanismi di difesa in gioco. Avere problemi con il cibo, il cibo e l'immagine del corpo prende il posto di bisogni emotivi più profondi e desideri e stati inconsci che non hanno nulla a che fare con il cibo e il corpo. La brama del cibo è più facile del desiderio di conforto relazionale e di benessere fisico. La competizione, la rabbia e la gelosia sono date una sede attraverso l'inesorabile ricerca della perfezione.

Fonte: energia umana

Secondo la Psicologia dell'Io, i meccanismi di difesa sono tentativi psicologici (strategie) che sono inconsciamente usati per far fronte all'ansia derivante da pensieri o sentimenti inaccettabili.
Operano per proteggere l'Io (l'arbitro e il lato razionale e attento della nostra psiche) mantenendo i processi inconsci fuori dal pensiero cosciente. Pensieri, impulsi e desideri inaccettabili sono nascosti alla consapevolezza, cioè emozioni negative, impulsi aggressivi e sessuali, pensieri competitivi e gelosi. L'ansia è un indicatore che è un faro per richiamare l'attenzione sulla presenza di problemi più profondi ed è una specie di maschera per proteggere l'ego.

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Le persone sane utilizzano i meccanismi di difesa nella vita di tutti i giorni. cioè Anche se l'accettazione della mortalità consente la possibilità di sperimentare una vita piena e soddisfacente, la negazione del pensiero di morte improvvisa essendo colpita da un camion quando attraversa la strada rende possibile vivere un giorno per giorno. I meccanismi di difesa sono usati da tutte le persone per tutta la durata della vita e diventano patologici solo quando vengono impiegati continuamente o regolarmente. Il benessere psicologico e relazionale è influenzato dal fatto che l'autenticità va sottoterra e l'individuo opera da una struttura "difensiva" continua e spesso modellata. I sintomi (comportamento anormale) e il funzionamento alterato spesso emergono cioè un disturbo alimentare.

Scoprire modelli difensivi e il modo in cui operano consentono a un individuo di esplorare e accettare ciò che sta sotto, influenzando in tal modo i cambiamenti comportamentali e l'intuizione sulla motivazione. Da una prospettiva psicoanalitica, più qualcuno conosce le loro motivazioni inconsce, le scelte veritiere, autoaffermative e onorevoli possono essere fatte nella vita. La differenza tra le decisioni giuste e sbagliate per l'individuo e l'impatto sugli altri diventa chiarissima.

Basandosi sulle formulazioni di Ego Psychology, è facile capire come qualcuno che ha subito ferite e delusioni significative e ripetute, paure di rifiuto e abbandono, sia stato criticato o messo in imbarazzo avrebbe costruito una struttura per proteggersi dal diventare troppo vicino alle persone. Il desiderio e la tristezza si trasformano in disordini alimentari (spostamenti, sublimazioni). Gli individui affetti da disturbo alimentare i cui sintomi sono trincerati oa lungo termine spesso utilizzano meccanismi difensivi primitivi per mantenersi psicologicamente sicuri, cioè proiezione, esternalizzazione, scissione, acting out, controllo onnipotente.

Comprendere la struttura difensiva dei pazienti con disturbi alimentari aiuta in modo significativo la diagnosi, in particolare quelli che hanno patologia del carattere di accompagnamento. Strutture di difesa simili emergono per le persone con comportamenti di dipendenza che spesso provengono da un'infanzia in cui la sicurezza emotiva e la fiducia erano assenti, cioè genitore narcisista, borderline, psicotico o un genitore che è emotivamente assente a causa di depressione maggiore, storia di trauma o abuso di sostanze.

Ridurre la perdita e la nostalgia

Molti pazienti con disturbi alimentari si sentono come il piolo quadrato nel buco rotondo e che non sentirsi compresi da persone significative nella loro vita ha indotto sentimenti profondi di solitudine e tristezza. I sintomi del disturbo alimentare sono entrati per trovare una via d'uscita da se stessi emotivamente e psicologicamente e come mezzo per concretizzare e dare un senso al loro dolore.

A volte l'abuso fisico, emotivo o sessuale e l'abbandono emotivo provocano gli stessi sentimenti di perdita e desiderio e un disturbo alimentare viene in soccorso.
A volte le famiglie non sono in grado di parlare un linguaggio emotivo a casa e quindi i tentativi di fissare sentimenti con soluzioni concrete, distrazioni, elenchi di cose da fare o usare una carta di credito per comprare la propria via d'uscita dal malessere forniscono una soluzione. La famiglia non è cattiva o sbagliata perché non sa come esprimere, trattenere e calmare le emozioni l'una nell'altra, ma si limitano ad aiutare, in particolare per un bambino predisposto a un disturbo alimentare. Difficile parlare una lingua che non è conosciuta.

I sentimenti sono sentimenti; non faranno male al modo in cui i sintomi del disturbo alimentare lo faranno. Sentirsi tristi e sentirsi a proprio agio con il bisogno e l'amore sono buoni. Trovare persone che possono ricevere e ricambiare l'amore sono spesso obiettivi in ​​trattamento. Rafforzare le difese dell'ego che riducono l'ansia, aiutano ad aumentare la responsabilità personale, la fiducia in se stessi e l'autenticità nella comunicazione possono verificarsi adottando un solido impegno per il trattamento e la scoperta di se stessi. Meccanismi di difesa più forti e più evoluti consentono chiarezza psicologica, vivendo emozioni vere e facilitano il processo decisionale sulla vita e le relazioni. Meravigliose alternative a un disturbo alimentare.

Migliore,
Judy Scheel, Ph.D., LCSW, CEDS