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Chiunque abbia mai avuto un amico proibito o un amante segreto sa che pianificare il tempo insieme può essere sia entusiasmante che estenuante. Tanto entusiasmante quanto gravoso. E a seconda del motivo per cui si vuole stare bassi, mantenere tali relazioni può anche essere complicato e stimolante – non una grande ricetta per il successo nel tempo.
Lo studio del segreto
La ricerca di romanzi nascosti è una sfida a causa della natura clandestina di tali relazioni. Alcuni osservatori invisibili evitano di essere visti insieme in pubblico, mentre altri escono insieme, ma mantengono che sono “solo amici“. In entrambi i casi, la vera natura di tali relazioni spesso vola sotto il radar. Ma la domanda rilevante è sempre lì: gli accoppiamenti nascosti possono sopravvivere e prosperare?
Una risposta ovvia ha a che fare con il motivo per cui i partner mantengono la relazione segreta. Le coppie che praticano l’infedeltà dovrebbero essere giustamente pessimiste per un futuro relazionale. D’altra parte, i singoli collaboratori che tentano di minimizzare una storia d’amore in erba per evitare pettegolezzi sul posto di lavoro o il dramma della datazione sul posto di lavoro possono avere una maggiore probabilità di successo relazionale.
Tuttavia, possiamo tutti riferirci a una delle più grandi sfide delle relazioni segrete: la difficoltà di tenerle segrete. Il tempo, i problemi e le tattiche necessarie per mantenere il romanticismo nascosto sono alcuni dei motivi per cui molti di questi rapporti alla fine non hanno successo. Ma la ricerca indica che ci sono altri motivi per cui gli accoppiamenti fatti in privato non sono partite fatte in paradiso.
La difficoltà di Romancing Under the Radar
Craig A. Foster et al. (2010) in un articolo intitolato “Le relazioni segrete sono calde, allora no?” Ha esaminato l’associazione tra segreto romantico e durata relazionale [i]. Hanno riconosciuto ricerche precedenti che suggeriscono che la segretezza aumenta la soddisfazione relazionale aumentando la preoccupazione ossessiva nei confronti dei partner romantici. Inoltre, tuttavia, riconoscono la ricerca che punta nella direzione opposta, suggerendo che la segretezza mina le relazioni romantiche, perché è gravoso.
Nel cercare di spiegare questi risultati contrastanti e determinare se il romanzo segreto sia, nelle loro parole, “allettante o avversivo”, Foster et al. esaminato il problema utilizzando un campione basato su Internet di 564 individui. Hanno predetto che il segreto romantico potrebbe giovare a nuove relazioni, ma onerare quelle più vecchie. I loro risultati, tuttavia, hanno mostrato che il segreto romantico ha avuto un impatto negativo su tutte le relazioni. Nonostante la famosa attrazione stereotipata di romanzo segreto di Romeo e Giulietta, il segreto romantico è apparentemente vissuto come gravoso in tutte le fasi di una relazione.
Alcuni dei fattori complicanti rilevati da Foster et al., Sperimentati dai partecipanti in accoppiamenti segreti, comprendono l’inganno e i costi relazionali coinvolti nelle relazioni segrete, così come la mancanza di sostegno sociale.
I segreti possono sabotare la salute emotiva e fisica
Altre ricerche descrivono l’impatto potenzialmente negativo delle relazioni nascoste sul benessere relazionale e persino sulla salute fisica.
Justin J. Lehmiller (2009) ha esaminato l’impatto del segreto relazionale sul benessere [ii]. Basandosi sulla ricerca precedente che ha scoperto che mantenere una relazione nascosta da altre persone prevede una minore qualità relazionale, ha cercato di esaminare il potenziale impatto dell’occultamento delle relazioni sulla salute personale e sull’impegno relazionale.
Ha scoperto che una maggiore segretezza era legata a un minore impegno relazionale, a una diminuzione dell’autostima e ad un maggior numero di conseguenze sulla salute. Ha anche scoperto che la segretezza romantica limita la vicinanza psicologica, che mina l’impegno relazionale e minaccia la salute personale attraverso i sintomi degli affetti negativi, come la paura e il nervosismo. Di conseguenza, osserva che i suoi risultati possono segnalare conseguenze dannose per entrambi i partner, così come la relazione stessa.
In che modo esattamente la segretezza relazionale influisce negativamente sull’impegno relazionale? Lehmiller spiega che sebbene, dal punto di vista pratico, l’occultamento relazionale riduca l’impegno e il comportamento fisico, sono i vincoli cognitivi indotti dalla segretezza che sembrano minare l’impegno relazionale. La segretezza apparentemente ha il potenziale per limitare l’interconnessione relazionale, che altrimenti potrebbe consentire ai partner di legarsi a livello cognitivo e diventare una parte centrale della vita dell’altra. Spiega che questa mancanza di interdipendenza cognitiva può avere un impatto negativo sulla qualità relazionale.
Ma c’erano anche altri risultati negativi. Lehmiller ha scoperto che il più alto segreto relazionale era associato a una ridotta autostima e alla salute personale negativa. Osserva che altre ricerche confermano il fatto che il segreto, in generale, ha un effetto deleterio sul benessere, e che il segreto romantico, in particolare, può rappresentare una minaccia per la salute personale, perché fa sì che i partner si sentano male per la loro relazione .
Visibilità e durabilità
Ovviamente, ogni caso è diverso. La ricerca mostra, tuttavia, che nonostante lo stereotipo che “la frutta proibita ha un sapore più dolce”, molte relazioni segrete non sono unioni soddisfacenti. L’equilibrio tra rischi e benefici insiti negli accoppiamenti segreti fa sì che molti potenziali partner valutino attentamente le prospettive romantiche, con l’obiettivo di stabilire relazioni che siano sane, durature e (eventualmente) visibili.
Riferimenti
[i] Craig A. Foster, Joshua D. Foster e WK Campbell. “Le relazioni segrete sono calde, quindi no? Segreto romantico come funzione della durata della relazione. “The Journal of Social Psychology 150, no. 6 (2010): 668-688.
[ii] Justin J. Lehmiller, “Relazioni romantiche segrete: conseguenze per il benessere personale e relazionale”. Bollettino di psicologia sociale e di personalità35, n. 11 (novembre 2009): 1452-66.