La chiave del successo nello sport e nella vita

Fonte: Ford Video / Mastery Approach to Coaching

"Il successo è la tranquillità che è il risultato diretto dell'auto-soddisfazione nel sapere che hai fatto lo sforzo di fare il meglio di cui sei capace." John Wooden , Basket Hall of Fame giocatore e allenatore

Durante un periodo di 12 anni, dal 1963 al 1975, le squadre dell'UCLA di John Wooden vinsero 10 campionati NCAA. Per realizzare questa prodezza leggendaria, potresti pensare che Coach Wooden e i suoi Bruins dovevano essere concentrati su giochi vincenti. Eppure, dove era preoccupato, non era così. Piuttosto, secondo la definizione di successo di Wood, ha posto l'accento sul processo di ricerca dell'eccellenza.

Qual è la differenza tra padronanza e climi dell'Io?

La prospettiva di Coach Wooden sul successo potrebbe essere la ragione più importante per cui merita il titolo di "Mago di Westwood". Il suo approccio di coaching ha sottolineato la creazione di quello che oggi è conosciuto come un clima di padronanza .

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In un clima motivazionale orientato alla padronanza

• L'obiettivo è promuovere una crescita positiva come atleta e come persona.
• L'accento è posto sullo sforzo, sull'apprendimento e sul miglioramento personale : fare ciò che serve per essere il migliore.
• Senza dubbio, la vittoria è molto apprezzata, ma gli allenatori ben informati capiscono che la vittoria si prende cura di se stessa se gli atleti si divertono, migliorano le loro abilità e fanno il massimo sforzo.
• I climi di padronanza favoriscono un'atmosfera di mutuo sostegno e incoraggiamento, e tutti, indipendentemente dalle abilità, sono fatti sentire parte importante della squadra.

In un clima motivazionale orientato all'ego

• Gli allenatori spesso concentrano la loro attenzione sugli atleti più talentuosi, che hanno la maggiore influenza sulla vittoria.
• Lo sforzo e il miglioramento non sono enfatizzati tanto quanto il livello di prestazioni.
• La rivalità tra i compagni di squadra può essere incoraggiata confrontandoli apertamente tra loro.
• Le prestazioni inadeguate o gli errori sono spesso puniti con critiche, insegnando agli atleti che gli errori devono essere evitati a tutti i costi e quindi creare la paura di fallire.
• Gli allenatori dimostrano la volontà di vincere a tutti i costi, anche se è richiesto il superamento delle regole per ottenere un vantaggio necessario.

Quale approccio è supportato dalla ricerca sullo sport giovanile?

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Gli studi condotti con il mio collega, il dott. Ron Smith, hanno dimostrato che il clima di padronanza creato da un allenatore

• Promuove obiettivi di raggiungimento più orientati alla padronanza nello sport e nella scuola.
• Promuove relazioni positive allenatore-atleta.
• Aumenta la quantità di divertimento che gli atleti sperimentano.
• Crea una maggiore coesione di squadra e un ambiente atletico più solidale.
• Aumenta l'autostima degli atleti.
• Riduce l'ansia che distrugge le prestazioni e la paura di fallire.
• Riduce i tassi di abbandono.
• Produce effetti altrettanto positivi sui gruppi di ragazzi e ragazze.

Gli abstract della nostra ricerca sul comportamento di coaching sono pubblicati nella pagina RICERCA (barra dei menu in alto) del nostro sito Web di Youth Enrichment in Sports: http: //www.ye-sports.com/

Quali atleti e allenatori di spicco sostengono un orientamento di maestria?

• "Non ho alcun controllo sui risultati. Tutto quello che posso fare è giocare al meglio delle mie capacità. Il successo mi sta dando tutto ciò che ho " Ichiro Suzuki , giocatore della Major League Baseball
• "Fare del tuo meglio è più importante che essere il migliore." Forest "Frosty" Westering , allenatore di Football Hall Hall of Fame
• "Un desiderio vincente dovrebbe essere sottolineato a tutti i livelli di sport, ma non dovrebbe essere una situazione di vita o di morte. Dai semplicemente il massimo e divertiti a farlo. " Gordie Howe , giocatore della Hockey Hall of Fame nazionale
• "La linea di fondo negli sport giovanili non dovrebbe essere basata sulla pressione per vincere. Invece, dovrebbe essere il piacere di competere e l'opportunità di sviluppare atteggiamenti positivi verso gli altri attraverso quella competizione. " Lute Olson , allenatore di Basket of Hall of Fame
• "L'unico programma sportivo giovanile di successo è quello con allenatori che accetteranno di perdere insieme alla vittoria, all'ultimo posto in campionato e al primo posto, e potranno ancora congratularsi con i loro team per i loro sforzi." Roger Staubach , Pro Football Hall of Giocatore di fama
• "Usiamo la psicologia del positivo. Vediamo le cose come potrebbero diventare e ci sforziamo di farlo accadere. Ciò è così efficace su base giornaliera. " Pete Carroll , allenatore Seattle Seahawks

Qual è la linea di fondo?

• Tutti gli atleti possono raggiungere il successo, perché questo si riferisce allo sforzo messo in atto per realizzare il proprio potenziale personale.
• Gli allenatori che creano un clima di maestria non perdono mai, indipendentemente dal punteggio!

Come puoi imparare a creare un clima di padronanza?

• L' approccio della padronanza al Coaching e l' approccio della padronanza alla genitorialità nello sport sono video basati sulla ricerca che enfatizzano lo sviluppo delle abilità, raggiungendo il successo personale e di squadra, dando il massimo sforzo e divertendosi.
• Per accedere ai video, vai al sito Web di Youth Enrichment in Sports.