Laureati in Psicologia in Terapia

Cerco di evitare di dire alla gente che "dovrebbero" fare qualsiasi cosa. Le persone di solito fanno ciò che vogliono, non quello che dovrebbero fare comunque.

Ma faccio alcune eccezioni. Dovresti allenarti. Dovresti mangiare più verdure. Dovresti partecipare ad almeno una Faire rinascimentale, se non altro per vedere questa fetta di umanità e divorare una gamba di tacchino. E se stai per diventare un terapeuta, dovresti passare un po 'di tempo in terapia.

Molti programmi di laurea in terapia concordano con la mia proclamazione superego-esque e richiedono agli studenti di frequentare più di 30 sedute di terapia con un medico autorizzato. Altri raccomandano fortemente la terapia. Se stai per intraprendere una professione in cui la tua psiche è uno strumento principale, vale la pena dedicare tempo e denaro a fare da orologio all'altra sedia.

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Ho avuto la fortuna di aver visto alcune dozzine di studenti del genere e un certo numero di terapisti praticanti, e ho scoperto che è un lavoro affascinante e gratificante. Queste sono persone che sono interessate al processo di terapia. Già vedono il valore di guardare verso l'interno per trovare intuizioni di guarigione. Parlano la lingua, comprendono i ruoli e sono pronti a fare un po 'di lavoro. Inoltre, sanno che più capiscono i loro problemi, meglio saranno in grado di aiutare gli altri.

Ma ciò non significa che sia una passeggiata nel dolce. Gli studenti laureati in psicologia hanno in realtà alcuni ostacoli aggiuntivi da superare come clienti. Il fatto che questa sia la loro vocazione prescelta è spesso una benedizione in terapia, ma inizialmente può sembrare una maledizione per loro. La maggior parte del lavoro assomiglia ad ogni altro corso di terapia, con tre dossi aggiuntivi di velocità, due per i clienti e uno per me.

Student Speed ​​Bump # 1 : Self-Consciousness. Quasi tutti gli studenti (e molti terapeuti che praticano) che ho visto hanno una sfida con l'autocoscienza nelle prime sedute di terapia. Stanno lavorando sodo per raccontare la loro storia, mentre allo stesso tempo osservano se stessi, autodiagnosi, chiedendosi cosa avrebbero pensato se fossero io (spesso con critiche aspre) e cercando di prevedere i miei commenti e le mie osservazioni. A volte censurano la loro storia per paura che penserò che non dovrebbero diventare terapeuti. Lo chiamo "seduto su entrambe le sedie" – ed è inutile, estenuante lavoro extra. Li incoraggio a rilassarsi nel loro ruolo di cliente e mi occuperò del ruolo del terapeuta. Una volta che si rendono conto di quanto sia stancante trascorrere il tempo in entrambe le sedie, come non sono qui per giudicare o valutare, e come le mie riflessioni non sono così severe come le loro, di solito si alleggeriscono e si lasciano solo stare il cliente. È abbastanza duro lavorare.

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Student Speed ​​Bump # 2: Therapist-Consciousness. Una volta che sono diventati più a loro agio con chi sono nella stanza, l'attenzione si rivolge spesso a me. Diventano curiosi delle mie conoscenze e abilità e vogliono misurarmi. Leggiamo Lacan in classe, hai familiarità con lui? Stiamo imparando EMDR durante il mio allenamento pratico, sei stato addestrato? Abbiamo appena letto le ricerche su Münchausen di Proxy, hai qualche esperienza in merito? È una fase di valutazione unica in cui valutano le mie conoscenze e mi chiedo come mi confronto con i loro professori. Stanno anche volendo sapere come si misurano con me. Vedo che questo ha due obiettivi: vogliono essere certi che sono competente e ho la capacità di aiutarli, forse che ne conosco un po 'più di loro, e vogliono sapere che la posizione che detengo è alla loro portata. Vogliono che ne sappia di più, ma non tanto di più che non possono mai sedersi sulla mia sedia. Risponderò onestamente alle loro domande e chiederò di capire perché questi dati siano così importanti per loro. Dopo tutto, essere un terapista utile è molto più della quantità di conoscenza psicologica. Di nuovo, una volta che sanno che sono abbastanza informato e ho la sensazione che la qualità della relazione sia davvero il fattore più importante, questo colpo di velocità passa.

Ora tipicamente ci uniamo alla programmazione programmata regolarmente e riprendiamo il nostro lavoro insieme come qualsiasi altro corso di terapia. Tuttavia, c'è anche questo …

Il terapeuta Speed ​​Bump: Invariabilmente, una parte significativa del materiale didattico dei laureandi in terapia ruota attorno all'essere un laureando: corsi, esperienze formative, conflitti ideologici, ecc. Come ex studente psicologo anch'io, e come supervisore e professore attuale, può essere molto allettante per me scivolare in un ruolo non terapeuta. Le storie di "quando ero uno studente …" a volte mi vengono in mente storie, o sono attratto dal guidare a ritroso i loro supervisori o professori. Scivolare su quei cappelli di tanto in tanto può essere utile, anche abbastanza utile per costruire un rapporto, ma sono qui per la terapia. Piuttosto che ascoltare i miei consigli e storie noiose, il mio compito è aiutarli a capire chi sono, cosa vogliono e come arrivarci. Non hanno bisogno che io litighi con il loro supervisore da lontano, hanno bisogno di qualcuno che li aiuti a esplorare i loro sentimenti riguardo alla supervisione, cosa dice di loro e alla fine cosa vogliono fare al riguardo. Insegnagli a pescare, non commiserali sulla pesca.

C'è un colpo finale che potrebbe venire dopo. Come ho già detto, alcuni programmi richiedono un numero di sessioni per i loro studenti, di solito 20 o 30. Ma questo non sempre corrisponde al lavoro che stiamo facendo. Potremmo essere nel bel mezzo di qualcosa di profondo e potente quando la sessione 30 ruota intorno. Ora hanno bisogno di riflettere: ho finito il mio requisito, posso continuare il lavoro? È un dilemma, uno che richiede una valutazione del loro tempo, denaro e risorse energetiche rispetto al valore della crescita e del cambiamento che stanno vivendo. Alcuni trovano il modo di continuare e questo è bello, spesso trovano che sono ancora più investiti nel lavoro quando non devono essere qui. Gli altri non possono o non vogliono continuare in quel momento, e non li rimprovero a questa decisione. Se il lavoro che abbiamo fatto avesse un significato, ma dovessimo chiudersi prematuramente, spero che riprenderanno il lavoro più tardi, con me o qualcun altro. Si spera che i dossi saranno più piccoli la seconda volta.

Come per tutti gli altri problemi che sorgono nella terapia, il mio consiglio è lo stesso: parlarne. Se uno di questi dossi o qualsiasi altro si alza e si intromette nel lavoro che sei venuto a fare, prendi la massima priorità. Raccogliere gli argomenti stimolanti fa bene a te ora e alle buone pratiche per il tuo futuro, nell'altra sedia.

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Gli studenti laureati potrebbero trovare utile il mio sito web di Facebook e il retro, puoi fare un salto. Ma tu e i tuoi compagni di classe dovreste unirvi a noi al National Psychotherapy Day, il futuro della professione dipende da voi!