Quando stavo iniziando per la prima volta nella mia relazione ho avuto quello che sentivo essere un enorme dilemma.
A che punto / posso lasciare lo spazzolino a casa sua?
So che questo non sembra un grosso problema, ma il semplice atto di lasciare uno spazzolino da denti in casa di un'altra persona ha assunto per me un grande significato simbolico. Essendo la persona che sono, mi sono lanciato in una missione di raccolta di informazioni. Ho chiesto ad amici, familiari, colleghi di lavoro, conoscenti e anche a un estraneo, quale fosse il protocollo accettato. Tutti hanno opinioni diverse che vanno da "usa il suo" a "due anni" a "mi stai seriamente chiedendo di uno spazzolino da denti?".
Non penseresti che uno spazzolino da denti sarebbe la causa di una così grande inchiesta pubblica, ma per me questo spazzolino da denti è diventato un simbolo della mia vulnerabilità. Per me non era proprio lo spazzolino da denti … era quello che significava l'atto di lasciare uno spazzolino da denti.
Non volevo lasciare lo spazzolino lì e poi far venire qualcuno a chiedergli chi fosse lo spazzolino da denti. Nella mia mente questa era una ragione legittima per non lasciarmi indietro. Stavo combattendo con qualcuno così vulnerabile che l'idea di qualcuno che usava il suo bagno, prendendo nota di quanti spazzolini c'erano e poi andando verso di lui e interrogandolo sul cui spazzolino era … sembrava plausibile. E non lasciando il mio spazzolino lì, gli stavo facendo il grande favore di non dover avere quella conversazione prima che "lui" fosse pronto.
Nessuno nella storia dell'esistenza lo ha mai fatto … e se per caso tu sei là fuori Mr / Mrs contatore spazzolino … mandami un messaggio … dobbiamo chattare.
Il problema ovviamente non era lo spazzolino da denti … era che lasciandolo stavo dicendo qualcosa. Stavo ammettendo di provare forti sentimenti per qualcuno e, facendo ciò, rinunciavo a tutto il mio potere e controllo. Lasciando il mio spazzolino gli stavo dando l'opportunità di rifiutarlo e me.
Quel pensiero ha sollevato tutte le mie esperienze passate … ogni singola ragione per cui qualcuno avrebbe potuto non volermi lasciare il mio spazzolino mi passò per la testa. Sembravano tutti così familiari e finirono tutti con l'idea che; "Non sei abbastanza _______."
Per fortuna sono stato in grado di riconoscere questi pensieri per quello che erano questa volta. Ho capito che questi pensieri provenivano dalla mia stessa vergogna e paura. Sono le stesse voci che sentiamo quando ci permettiamo di essere vulnerabili, sia prima di un grande esame, un colloquio di lavoro o una nuova relazione. Il nostro critico interiore ha un modo di dire la sua mente … ad alta voce.
Se ascoltassimo solo la voce del critico, sarebbe impossibile andare avanti nelle nostre vite. Ho passato anni a permettere a questo critico di soffocare i miei progressi, che è uno dei motivi principali per cui ho scelto la vulnerabilità come la mia "One word" del 2012. Non ho cercato di ignorare quello che stavano cercando di dirmi, ho riconosciuto quello che stavano dicendo. Ma poi ho riconosciuto qualcos'altro;
Non ci credevo più.
Mi sono fidato del mio ragazzo … e ancora una volta ho affermato che ero degno di una vera connessione. Mi sono fidato che non fosse davvero il tipo di persona che ricava un grosso affare da uno spazzolino da denti, ma ancora di più mi sono fidato che avrebbe capito e accettato che io sono il tipo che fa.
Ho anche avuto fiducia in me stesso, mi sono fidato che l'unico modo in cui avrei potuto ottenere una connessione autentica era essere me stesso autenticamente. Dovevo essere me stesso … ma dovevo anche essere disposto a rinunciare al controllo. Dovevo solo lasciarmi andare, saltare fuori bordo e fidarmi che potessi volare.
Così, dopo averlo discusso con lui (e averlo fatto ridere della mia esitazione) ho fatto il gigantesco passo in avanti di lasciare il mio spazzolino da denti, nascondendolo nell'armadietto dei medicinali per risparmiarlo dall'avere quell'imbarazzo "il cui spazzolino è questo?" conversazione.
La cosa più pazza è accaduta dopo aver preso questo importante passo con lo spazzolino da denti. Il mondo non è finito. Tutti quegli pazzi scenari "e se" non sono accaduti. In realtà tutto ciò che è successo … era che mi sentivo felice … e mi sentivo in pace. Vale la pena rischiare il silenzio che arriva con la mormorazione del critico interiore. C'era bellezza in questa crisi … e alla fine mi sono reso conto che la vulnerabilità non deve essere un'esperienza atroce … può essere l'esperienza più meravigliosa del mondo.
Mi blocco dalle sensazioni spiacevoli che la vulnerabilità può portare … Mi stavo impedendo di sperimentare la gioia, la felicità e l'umorismo che porta anche.
Poi un giorno il mio spazzolino da denti non si stava più nascondendo … era nel barattolo forte e fiero di essere interrogato. A volte la vulnerabilità può sorprendervi e deliziarvi … se lo lasciate fare.
Copywrite @ Jaime Booth Cundy 2012
Di nuovo, dato che la musica gioca un ruolo così vitale nella mia esperienza, ho pensato di condividere la canzone che racchiude questa esperienza per me: Let Go di Frou Frou
