Lo stress da incidente acuto è dirompente. Torna alla routine!

Incidente critico acuto Lo stress interrompe il nostro stile di vita, la routine, la zona di comfort e l'equilibrio. Che cosa cercare se si verifica un evento incidente critico!

CHE COS'È UN INCIDENTE CRITICO? Un "incidente critico" è qualsiasi evento che abbia un significativo potere emotivo per sopraffare i soliti metodi di coping. Questi includono una morte improvvisa nella linea del dovere, lesioni gravi da una sparatoria, una minaccia fisica o psicologica alla sicurezza o al benessere di un individuo o di una comunità indipendentemente dal tipo di incidente. Inoltre, un incidente critico può coinvolgere qualsiasi situazione o evento affrontato da personale di emergenza o di pubblica sicurezza (responder) o da individui che causano un cambiamento angosciante, drammatico o profondo o un'interruzione del loro funzionamento fisico (fisiologico) o psicologico. Spesso ci sono emozioni insolitamente forti legate all'evento che hanno il potenziale di interferire con la capacità di quella persona di funzionare sia in situazioni di crisi che lontane

Sintomi di stress da incidente critico:

Gli incidenti critici producono serie caratteristiche di reazioni o sintomi psicologici e fisiologici (quindi il termine sindrome) in tutte le persone, compreso il personale di servizio di emergenza.

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• Sindrome da esaurimento da maniaco del lavoro: perdita di sensibilità

I sintomi tipici dello stress da incidente critico includono:

▪ irrequietezza

▪ Irritabilità

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▪ Eccessivo affaticamento

▪ Disturbi del sonno

▪ Ansia

▪ Reazioni di startle

▪ Depressione

▪ Moodiness

▪ Tremori muscolari

▪ Difficoltà a concentrarsi

▪ Incubi

▪ Vomito

▪ Diarrea

▪ Sospettosità

I sintomi fisici ed emotivi, che si sviluppano come parte di una risposta allo stress, sono normali ma hanno il potenziale per diventare pericolosi per il soccorritore e per i cittadini di qualsiasi comunità se i sintomi si prolungano. I ricercatori hanno anche concluso che gli incidenti futuri (anche quelli che sono più "normali") possono essere sufficienti per innescare una risposta allo stress. Lo stress prolungato indebolisce l'energia e rende la persona vulnerabile alle malattie. In determinate condizioni, possono avere il potenziale per effetti che durano per tutta la vita. Sono particolarmente distruttivi quando una persona nega la sua presenza o interpreta erroneamente le risposte allo stress come qualcosa che non va in lui.