Perché pubblichiamo prima di pensare

Le pressioni dell’invidia dei social media e i modi per controllare il nostro comportamento online.

Fonte: Bigstock

Perché pubblichiamo cose che sappiamo potrebbero metterci nei guai? Non stiamo pensando a ciò che è accaduto nella foga del momento, o pensiamo che nessuno presti attenzione? Siamo semplicemente ingenui, pensando che quello che diciamo è solo tra amici?

O siamo l’opposto, bramosi dell’approvazione di tutti quei mi piace o retweet? Come vedremo, così tante volte, questi pasticci sono interamente di nostra creazione.

• Camminando verso le città amichevoli per l’età
• Mindful Adults, Mindful Kids
• 6 strategie per aumentare la felicità ora
• Limita il tuo stress da movimento
• Vera intimità: perché è così cruciale e così impegnativo

Il tuo comportamento online dovrebbe essere il riflesso migliore di chi sei offline, ma molti di noi non sono all’altezza dell’ideale.

Tweet rimpianti

È quasi un’occorrenza settimanale che leggiamo di persone che sperimentano i loro tweet passati che torneranno a perseguitarli, specialmente quando meno se lo aspettano.

• Dare o regalare: come ti fai attenzione?
• Fai scelte più intelligenti sul denaro
• La cultura di Callout è finalmente finita troppo?
• 3 suggerimenti per gestire lo stress delle vacanze
• Cinque confini di vacanze salutari per i donatori

L’attore Kevin Hart si è ritrovato dall’ospitare gli Oscar dopo che i suoi vecchi tweet sono emersi dal 2009.

Solo pochi giorni dopo, dopo aver vinto l’Heisman Trophy, il quarterback Kyler Murray si è trovato a scusarsi per i tweet che ha fatto da adolescente.

Persone intelligenti, scelte digitali stupide

Il sestaggio non è la nuova normalità; ora è considerato normale, nella misura in cui alcuni dicono che è la nuova prima base. Questo è giusto?

La maggior parte dei genitori e degli insegnanti oggi (dovrebbe) discutere i rischi e le conseguenze dell’invio o della ricezione di contenuti sessuali su dispositivi digitali con i giovani, ma è quasi una base quotidiana che stiamo leggendo su insegnanti o allenatori scolastici che vengono catturati da minori sequestrati.

Proprio di recente, un’insegnante della scuola media che è anche una ex Miss Kentucky è stata arrestata per aver presumibilmente sequestrato un ex studente.

Pressione dei social media

È la natura umana scorrere i tuoi feed di Facebook o Instagram con un atteggiamento di confronto e disperazione , quando improvvisamente ti ritrovi a cedere all’invidia dei social media e iniziare a postare cose che normalmente non diresti o pubblicheresti. Ciò porterà a postare il rimorso?

L’insegnante di alfabetizzazione digitale, Diana Graber e autrice di Raising Humans In A Digital World (Harper Collins, 2019) condivide il fatto che anche i bambini hanno bisogno del nostro aiuto, soprattutto per imparare come evitare i grandi rischi che derivano dalle loro vite digitali e dal loro futuro. Graber continua;

“Parlare con le scuole medie delle loro vite online dà loro la possibilità di notare la ridicolaggine del conteggio dei Mi piace o dei post nell’ora giusta della notte. Spesso, hanno concluso in modo indipendente, “Accidenti, forse non vale davvero la pena.”

Dobbiamo ricordare che gli adolescenti non sono gli unici a lottare con l’invidia dei social media, ma gli adulti si troveranno in questo dilemma. Con la maturità dalla nostra parte, dobbiamo imparare a non agire d’impulso quando vediamo cose che possono essere sconvolgenti o false.

Mettere il tuo miglior impronta in avanti

Forse non sei stato diligente in passato sulla tua reputazione online, la migliore notizia è che non è mai troppo tardi per iniziare. Tieni presente che la maggior parte delle aziende e delle università monitora i nostri feed di social media. Ciò che è più significativo oggi è che non si tratta solo di ciò che pubblichi, ma piuttosto del tuo comportamento online.

Il tuo comportamento online è un riflesso del tuo personaggio offline.

1. Condotta. Oggi viviamo in tempi emotivi. Prima di utilizzare la tastiera, effettua il check-in con te stesso. Non permettere che il tuo strumento diventi un’arma.
2. Soddisfare. Ciò che va online, può (e lo farà) tornare a perseguitarti. La gratificazione a breve termine non vale mai alcuna conseguenza. Pensaci due volte: pubblica una volta.
3. Caring. Abbi cura di te stesso per sapere che fai meglio il click-out prima di lasciare quel commento snarky. Non vale la pena di tweet rimpianti o post rimorso.
4. Oversharing . Sei social sharing per la tua piattaforma, o oversharing per il tuo ego? Sappi che tutto ciò che è offline non ha bisogno di essere documentato online.
5. Condivisione emotiva I tuoi cyber-amici non sono i tuoi cyber-terapeuti. Avere una brutta giornata, portarlo offline. Non diffondere mai i tuoi problemi sul posto di lavoro; è un ottimo modo per finire sulla linea della disoccupazione.

Fare un ritorno da un disastro digitale

1. Valuta la situazione Le tempeste possono essere temporanee, ma i risultati di ricerca possono durare a lungo e questo è il motivo per cui suggerisco sempre alle persone di utilizzare strumenti gratuiti che aiutano a monitorare quando il tuo nome è citato online.
2. Non impegnarsi mai con gli attacchi. Questo creerà più visibilità del vergogna.
3. Iniziare a costruire contenuti positivi. Racconta la tua storia su te stesso attraverso social e blog.

L’arma che ti ha ferito è lo strumento che ti ricostruirà.

Riferimenti

Graber, Diana: Raising Humans In A Digital World, Harper Collins 2019

Scheff, Sue: Shame Nation, Sourcebooks 2017