Non parli più con il tuo amico o il tuo familiare a causa di disaccordi che circondano le campagne di Donald Trump e Hillary Clinton? Non sei solo. Recentemente sono stato ospite di Airtalk con Larry Mantle, una trasmissione basata sulla National Public Radio Station trasmessa da Los Angeles su KPCC in cui sono stato invitato a parlare di questo problema. Ero apparso qualche mese prima di parlare di come risolvere le difficoltà con le relazioni tra fratelli.
I chiamanti e gli e-mail hanno fornito numerosi esempi. Un genero ha detto di non essere amico su Facebook di un suocero che non voleva che facesse commenti sulla sua pagina contro il suo candidato. Un altro uomo raccontò di essere evitato dalla seconda moglie di suo nonno perché era in disaccordo con la sua scelta di un candidato. Un terzo esempio era incentrato su una donna che era sconvolta dal fatto che sua madre sostenesse uno dei candidati anche se il candidato aveva una storia pretesa in relazione all'assalto sessuale. (Si noti che questo è stato attribuito a entrambi i due maggiori candidati del partito.) La donna era stata aggredita e sentiva che sua madre, sostenendo uno dei candidati, non sosteneva la sua esperienza traumatica. Gli amici qui a Baltimora mi hanno segnalato il loro stupore che alcuni dei loro amici sostengono un particolare candidato e, di conseguenza, non sono sicuri di poterli mantenere come amici.
Le tensioni politiche sono più alte che mai? Molti esperti dicono di sì a causa di come i social media possono accelerare le emozioni più rapidamente di altri mezzi di comunicazione. Ma non dimentichiamo la storia recente delle elezioni rancorose che hanno avuto luogo durante l'era dei diritti civili e la guerra del Vietnam, per non parlare di Bush v Gore, che è rimasto indeciso per un mese dopo le elezioni. Molte relazioni sopravvivono a momenti tumultuosi anche se richiede un'accurata cura quando le emozioni sono in extremis e la posta in gioco è così alta. Ecco alcuni suggerimenti se vuoi preservare la relazione:
Sei sorpreso che il tuo amico / familiare stia votando per il suo / il suo / a candidato / a? Di solito, anche se non sempre viene data l'alta valutazione sfavorevole di entrambi i candidati, la preferenza del candidato dell'amico o del familiare fa parte di un modello prevedibile di comportamento. Considerate quindi perché, in questo momento, è così sconvolgente che questo modello sta continuando. La risposta è spesso che i comportamenti di questi candidati sono più estremi, ricordate che spesso facciamo alloggi per sostenere le nostre credenze da lungo tempo. Ignoriamo aspetti che potrebbero essere sgradevoli. La percezione che un candidato sia un bugiardo, un imbroglio, un pericolo (completa il resto) non può liberarci dalle nostre convinzioni se troviamo altri aspetti del nostro candidato che ci piacciono. Ad esempio, un la posizione sull'aborto secondo cui siamo d'accordo potrebbe essere più importante di ogni altra cosa che un candidato fa o dice;
Riesci a mettere un limite attorno alle interazioni che hai con il tuo familiare o amico? Molte famiglie hanno membri, forse uno zio o una zia, che evitano di parlare di politica. Gli amici possono spesso accettare di evitare certi argomenti quando comunicano. In altre parole, non andare lì;
Vuoi impegnarti in una discussione sincera con la persona di cui è improbabile che cambi le tue opinioni? Se è così, l'ascolto attivo in cui tu e lui non siete sulla difensiva e prendete una posizione interrogativa per imparare a vicenda il pensiero è più produttivo che discutere e aggrapparsi a supposizioni reciproche che potrebbero non essere vere;
Concentrati su ciò che funziona nella relazione con l'amico o il familiare. Molte relazioni sono una combinazione di affetto, ambivalenza e ambiguità. Ci prendiamo cura di coloro con cui siamo vicini ma a volte possiamo anche provare emozioni miste per loro e forse non capiamo perché agiscono come loro. Non aspettarti che una relazione abbia sempre un accordo sui problemi e
Concentrati su ciò che hai in comune. Se gli argomenti sono accesi, potrebbe essere perché entrambi ti preoccupi tanto della direzione in cui vedi che il paese sta prendendo. Non sei d'accordo su come arrivarci.
Aristotele sosteneva che le amicizie sono mantenute solo attraverso lo sforzo. Devono essere nutriti e curati. Questo è particolarmente vero nei momenti difficili.
