Cosa fare dopo una rottura, attendere o ricominciare? La perdita può fornire un tempo di dolore, ricerca dell'anima e per molti un'opportunità per svilupparsi spiritualmente. Coloro che credono che ciò che è successo è la volontà di Dio, anche se potrebbero non capire o apprezzare, può gestire le cose con maggiore accettazione. Finché pensi che il loro amore sia un premio, è difficile andare avanti. Non appena arrivi al punto, pensi che il loro prossimo partner stia ottenendo un premio indesiderabile, puoi accelerare in avanti con molta più facilità.
Li vedi ancora attraverso occhiali color rosa? Molti ricordano soprattutto i bei momenti e momenti, bloccando le vere ragioni per cui non si è insieme. Devi affrontare la tua negazione e ricordare consapevolmente alcuni dei momenti difficili. Puoi ancora perdonare, ma molti cuori spezzati sono mantenuti da ricordi e pensieri irrazionali.
Alcuni catastrofizzano il loro dolore quando una relazione finisce. Mancano e desiderano calore, amore e fare ciò che erano abituati. Canzoni che ricordano loro il passato possono intromettersi e disturbare la giornata. Le persone che sembrano simili, le auto che assomigliano ai loro o i luoghi in cui sei andato, possono rinfrescare i ricordi che desideri svanire. È come se ti sentissi decapitato, la testa dal corpo.
Perché una relazione ti abbia influenzato, doveva avere una certa importanza. Almeno, stavi cercando e puoi imparare dall'esperienza. Fermati e medita su ciò che hai fatto per contribuire alla perdita. Sei riluttante a fare questo? Tu eri aperto, hai avuto dei bei momenti e sei stato capace di sentire la vicinanza. Molti non vogliono sentire di nuovo questo dolore, ma isolarsi comporta solitudine e spesso autocommiserazione. Alcuni si siedono sul piatto pietoso così a lungo, hanno un anello intorno al sedere.
Quando una relazione finisce, è normale sopportare un periodo di perdita. Se ti sei slogato la caviglia, probabilmente ti taglierai un po 'e ti darai il tempo di guarire. Molti sono riluttanti a gestire il dolore psicologico mentre fanno il fisico. Potrebbe essere il momento per te di imparare a vivere da solo senza essere soli. Essere soli si verifica quando sei da solo non per scelta. Essere soli, è la capacità di godere di essere da soli per propria scelta. Molti amano la libertà, la mancanza di conflitti e sono meno graditi alle persone. Puoi fare ciò che vuoi senza dover scendere a compromessi. Molti dicono che una volta arrivati a questo stato, per ironia della sorte, incontrano qualcuno. Diventano più attraenti, perché il fatto che siano meno bisognosi può essere più evidente di quanto pensino.
Scenario: Ahmad era sconvolto e pensava di vivere un incubo dopo la partenza di Anna. Era depresso e avrebbe voluto che lei tornasse. Dopo i tentativi iniziali di inviare messaggi e chiamate, si è reso conto che intendeva quello che aveva detto. La sua descrizione, di come avrebbe iniziato a piangere mentre si sedeva a letto per iniziare la giornata, è rimasto un ricordo duraturo. Si chiese cosa stava facendo e con chi. Era risentito nel vedere le coppie divertirsi. Era pieno di rimpianti, gelosia e delusione.
Lentamente, iniziò a guardare la sua relazione con Anna. Sapeva che non poteva scartare ciò che voleva e che non era in grado di fornirglielo. Voleva qualcuno con cui potesse essere "innamorata" per il resto della sua vita. Non era quella persona, e si chiedeva chi potesse soddisfare quelle aspettative eccessive? Si rese conto che passava troppo tempo a giocare con i videogiochi. Aveva bisogno di diventare più flessibile e compromettente se avesse intenzione di far funzionare una relazione futura.
Ahmad ha iniziato a godere dell'indipendenza di essere solo. Si avvicinò a Dio e osservò che ora poteva sentire la Sua presenza e forza. Ha iniziato a fare più cose senza preoccuparsi di adattarsi ai piani altrui. Non ha aspettato che altri lo contattassero, o per includerlo in quello che stavano facendo, ha iniziato le attività. Ha raggiunto più e costruito un grande social network. Sentiva che sarebbe stato meno dipendente da un nuovo partner e non si sarebbe aspettato tanto. Non si era affrettato ad uscire con qualcuno in fretta, ma ha avuto il tempo di imparare e crescere.
Spesso, potresti essere riluttante ad uscire perché ti aggrappi ai resti di ciò che pensavi fosse una buona relazione. Vuoi comunque rimanere fiducioso, il che può essere folle, poiché tutti noi conosciamo il cliché che "la follia si aspetta un risultato diverso dallo stesso comportamento". La maggior parte vuole sentire la speranza e chi non ha una realtà spirituale, può cercarla disperatamente.
È importante discernere se li hai davvero amati o solo la tua idea di loro. Era vicino all'essere quello che volevi ma non funzionava. Il tempo può essere perso mentre ti ossessioni su dove si regge la relazione, e potresti sentirti confuso insoddisfatto e indeciso su come andare avanti.
