Scarica il tuo ego

Dumping il tuo ego è difficile, perché è difficile ammettere anche di averne uno. "Me? Non ho un ego. Sono un bravo ragazzo! Cosa stai cercando di dire? Che assurdità hai letto? " Ho avuto la stessa risposta io stesso quando ho iniziato a pensare a questo concetto. Una persona gentile e ben educata come me? Non ho ego! (o era in realtà il mio ego a parlare …?)

Lasciami provare a spiegare cosa intendo. Vedo che l'ego è un guscio esterno, uno strato esterno di protezione costruito nel corso degli anni. È la credenza nella nostra importanza personale che a sua volta ci rassicura che noi sappiamo meglio e facciamo meglio di chiunque altro. In parole semplici, il nostro ego ci aiuta a mentire a noi stessi in modo da poter stare meglio . Il costo di questo "pacchetto di protezione globale" è una percezione molto distorta della realtà. L'ego manipolerà ciò che vediamo con i nostri occhi per mostrarci che abbiamo ragione, dandoci conforto immediato. È confortante pensare che gli altri siano da incolpare e che altri facciano casini perché semplicemente non sono intelligenti quanto il tuo magnifico sé. Nove su dieci volte quando pensi che la gente trama contro di te, abbia degli ordini nascosti, osi parlarti in questo modo, e così via – il tuo ego lo sta inventando. Tuttavia, il costo che il tuo ego deduce dalla tua felicità personale e dalla pace interiore è molto reale. La ricerca mostra che le persone che sono grate, generose e perdonanti ("deboli" dal punto di vista dell'ego) sono le più felici.

Dal punto di vista dei punti di forza, vedo il comportamento egoistico come un'espressione di debolezza. Le persone che sono veramente forti sono gentili, empatiche e compassionevoli. Una volta che hai costruito una forza interiore, è tempo di fare il passo successivo e staccare il tuo ego e semplicemente essere te stesso. Praticare atti casuali di gentilezza verso persone che non conosci. Aiuta le persone che non si aspettano il tuo aiuto. Sii generoso quando ha il minimo senso. Rispondere all'aggressione con il perdono. Sii importante, non auto-importante. Non puoi tenere gli occhi sulla strada e sullo scenario se continui a controllare i tuoi sguardi allo specchio. Ride Safe

Copyright Ran Zilca. Vedi anche   Ride Of Your Life, un viaggio attraverso la campagna per trovare la pace interiore  

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