Uno dei problemi più comuni che vedo nella mia pratica è che le relazioni romantiche delle persone spesso falliscono perché sono bloccate a ripetere schemi di relazione tossici. In altre parole, cercano sempre gli stessi tipi di partner romantici, anche quando quei partner mostrano tutti gli stessi tratti che hanno condannato le loro relazioni in passato. Fai il test qui sotto per vedere se hai questa tendenza, che ho chiamato "Sindrome di ripetizione delle relazioni" (RRS).
Rispondi alle domande seguenti con un semplice "sì" o "no".
1. Ti senti come se solo sei attratto sessualmente da partner che fanno male a te?
2. Ti sei trovato in una relazione con qualcuno che fa lo stesso tipo di cose che il tuo ultimo significativo altro ti ha ferito o infastidito?
3. I tuoi amici e le tue famiglie commentano la tua scelta dei partner sbagliati e chiedi perché non ti accontenti della persona giusta?
4. Le tue relazioni tendono a durare una certa quantità di tempo e poi finiscono dopo lo stesso approssimativo periodo di tempo? Ad esempio, forse non hai mai superato l'ostacolo di un anno?
5. Ti sei mai innamorato di qualcuno semplicemente guardandolo o guardandolo o hai deciso di voler stare con la persona nei primi minuti di riunione?
6. Se sei attualmente in una relazione, ti ritrovi a provare lo stesso tipo di sentimenti negativi che hai provato nella tua ultima relazione, precipitati dallo stesso tipo di situazioni?
7. Dai la colpa a te stesso o ai tuoi partner per il motivo per cui le cose sono andate storte?
8. A volte ti senti come se ti perdessi nei tuoi rapporti?
9. Ti senti come se fossi maledetto per avere cattive relazioni e non troverà mai "The One?"
Se hai risposto "sì" a tre o più delle domande precedenti, soffri di RRS. Se hai risposto "sì" a due delle domande precedenti, soffri di alcuni dei sintomi della RRS.
Se le tue risposte ti dicono che sei quello che io chiamo un ripetitore di relazioni, non temere! Ho scritto un intero libro su come superarlo, chiamato Prescrizione d'amore del Dr. Seth: superare la sindrome della ripetizione delle relazioni e trovare l'amore che meriti. Fidati di me, cerco di rendere il processo il più divertente possibile, e potrebbe esserci anche un esercizio che ti chiede di cercare di capire quale personaggio delle Golden Girls è più come te.
Seriamente, però, c'è un aiuto per te se ti senti bloccato mentre ripeti gli stessi vecchi schemi e finisci single e frustrato, ancora e ancora.
Sentiti libero di esplorare il mio libro sulle relazioni disfunzionali, superare la sindrome della ripetizione delle relazioni e trovare l'amore che ti meriti, o seguimi su Twitter!
