Ci sono modi pratici per migliorare la vita. E poiché ora sono all'età in cui scrivo Post-it per ricordare a me stesso tutto dal mio numero di cellulare (non mi chiamo, quindi lo dimentico) alle mie preferenze in rossetto ("Non acquistare mai nulla chiamato" Coral " "È un Post-it reale nella mia borsa), li ho scritti.
Le frasi del primo elenco, ho scoperto, possono essere facilmente provate finché non suonano sincere e naturali, ma sono anche sincere e naturali.
Le frasi della seconda lista possono essere rimosse dal proprio arsenale mordendosi la lingua, pensando prima di parlare e ricordando a se stessi che nessuno dice mai "Adoro un narcisista narcisista" con la faccia seria.
Di 'queste parole più spesso:
•Come posso aiutare?
• Ecco, lascia che lo faccia per te.
•Grazie. Sono grato e voglio assicurarmi che tu lo sappia.
• Racconta quella meravigliosa storia su …
• Ho pensato seriamente e ti devo delle scuse.
• Ho pensato seriamente e accetto le tue scuse.
• Questo è su di me. Puoi prenderlo la prossima volta.
• Potremmo non essere d'accordo, ma sono contento che possiamo discuterne. A) Forse dovremmo passare ad un altro argomento; ci sembra di rimanere bloccati qui e sarebbe bello parlare di altri argomenti. (Questo è particolarmente utile durante gli anni elettorali o le riunioni di famiglia.) O B) Non saremo mai d'accordo su questo, quindi finché non possiamo avvicinarci in modo diverso, non limitiamoci a provare gli stessi argomenti che frustrano entrambi per rispetto per il nostro (sceglierne uno) amicizia / matrimonio / compagni di cella.
•Conta.
• Mi sono preso un caffè (tè, pizza, equità lavorativa) e ho pensato che anche a voi piacesse.
• Dai, c'è molto spazio.
•Prego. È stato un piacere
•Complimenti! Evviva! Wowza!
Forse ancora più cruciale, ecco le parole che dovremmo dire meno spesso:
•Non è un mio problema.
• Non è il mio lavoro.
•È noioso.
• Che cosa ha a che fare con me?
• Troppo complicato.
• Se l'avessi (scegli una) connessioni / soldi / sguardi / fortuna, avrei potuto farlo anche io, e l'ho fatto meglio. (Nota come le parole "talento", "intelligenza" e "diligenza" non sono nella lista?)
• Non c'era abbastanza tempo quindi non ho finito.
• Sai che sono sempre in ritardo.
• Um, di cosa stavi parlando?
• Oh, per favore, non di nuovo.
•Stai scherzando, vero?
•Dammi una pausa.
•Non è giusto.
•Che importa?
Le parole contano Questione linguistica Ciò che diciamo a noi stessi e ciò che diciamo agli altri fa la differenza. Cambia l'abitudine delle tue litanie, cambia le frasi provate nel tuo cuore, nella tua mente e nella tua conversazione, e puoi cambiare la tua vita in meglio.
