Spiritualità per principianti 5: Chi siamo (insieme)?

Le domande sulla motivazione, "Che cosa mi fa andare avanti?" Meritano una riflessione. Esse implicano guardare profondamente dentro te stesso, alla ricerca di fonti di soddisfazione, anche di forza, coraggio e speranza. Questi sono particolarmente importanti quando sorgono problemi seri, quando la vita inizia a diventare difficile, ad esempio quando tu o qualcuno vicino a te perdi il lavoro o si ammali gravemente.

Per affrontare il tema della motivazione, vale la pena ripensare alla domanda "Chi sono io?" Questa volta da una prospettiva diversa, da chi sei come una persona che condivide le caratteristiche con le altre persone. Questo si riferisce alle somiglianze non solo con alcune altre persone, "persone come me", ma con tutte le altre persone, anche quelli che hanno già vissuto e sono morti, e quelli non ancora nati.

Pensa a questo, ad esempio: "Il sangue di tutti è rosso; le lacrime di tutti sono salate ". La domanda non diventa "Chi sono io separatamente?", Ma "Chi siamo insieme?", In altre parole, "In che modo siamo tutti correlati?" Una buona risposta a questo è "spiritualmente".

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"La spiritualità collega il profondamente personale con l'universale."

Aiuta a capire l'universo come un tutto dinamico; in continua evoluzione, ma con ogni componente perfettamente collegato a ogni altro componente. La fisica moderna supporta l'idea che ogni atomo, ogni particella, sia in qualche modo collegato a ogni altro atomo e particella – sia nella storia dell'universo, sia in virtù di tutta la materia essendo equivalente (attraverso la famosa equazione e = mc2 di Einstein) quando convertita in energia.

Le parole "intero" e "santo" sono collegate. Da una prospettiva spirituale, quindi, l'universo stesso è sacro, un tutto sacro. (In alcune lingue, la parola di Dio può anche essere tradotta come "unità sacra" o "sacra totalità"). Gli esseri umani formano una parte vitale e intima di questo intero universo; e così, attraverso di essa, ogni persona è strettamente connessa con l'altra persona.

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La parte che comunica con il sacro tutto è chiamata "anima", il "sé spirituale" di ogni persona. Questo è ciò che lo rende come avere uno smart phone, o mini-computer, permanentemente connesso a internet che rappresenta la totalità spirituale, la totalità dell'universo.

È come se, con la nostra personalità normale, il nostro "ego quotidiano", comunichiamo con amici e parenti e gestiamo i nostri programmi di routine e preferiti; ma nel frattempo, il nostro sé spirituale rimane permanentemente sintonizzato sulla totalità. Per la maggior parte del tempo, c'è solo un armonioso silenzio di fondo, o una vibrazione di basso livello, che sostiene il funzionamento e la perfezione dell'insieme. Anche questo, il ronzio dell'universo, per così dire, ha un effetto curativo e guida; e, occasionalmente, le persone ricevono messaggi più forti.

Trascorrere del tempo nella quiete e nel silenzio, come nella contemplazione pensosa, nella meditazione e nella preghiera silenziosa, ci aiuta a sintonizzarci sulla dimensione spirituale delle nostre vite. Piuttosto che uno spreco, come alcuni potrebbero pensarci, questo è un modo prezioso per trascorrere del tempo.

Queste sono idee difficili se sei nuovo per loro, ma sono importanti per la comprensione della spiritualità, quindi le esamineremo più in dettaglio.

Copyright Larry Culliford

I libri di Larry includono "The Psychology of Spirituality", "Love, Healing & Happiness" e (come Patrick Whiteside) "The Little Book of Happiness" e "Happiness: The 30 Day Guide" (personalmente approvato da HH The Dalai Lama).