Stress e Latino Salute mentale

All'inizio di quest'anno, l'American Psychological Association (APA, 2016a) ha pubblicato i risultati annuali del sondaggio Stress in America. Nel corso degli anni, il sondaggio si è concentrato su varie preoccupazioni e questioni che hanno un impatto sullo stress tra bambini e adulti. Il focus del sondaggio 2015 sullo stress in America dell'APA di quest'anno si è incentrato sul ruolo della discriminazione sullo stress (vedi rapporto completo qui).

Fonte: cortesia www.ssa.gov

La ricerca ha costantemente dimostrato che la discriminazione e il razzismo influiscono sul funzionamento della salute mentale e sullo stress tra le persone appartenenti a gruppi di minoranze etniche (APA, 2016b). Il sondaggio Stress in America ha evidenziato che i livelli di stress sono aumentati nell'ultimo anno e che la maggior parte degli adulti ha riferito che lo stress ha un impatto negativo sulla loro salute mentale e fisica (APA, 2016a). Inoltre, il sondaggio ha rilevato che gli ispanici e gli americani latinoamericani hanno riportato i più alti livelli di stress.

Secondo i risultati, i latini hanno riportato lo stress maggiore in quattro principali fonti di stress, tra cui denaro, lavoro, responsabilità familiari e problemi di salute (APA, 2016a). Come ci si potrebbe aspettare, lo stress influisce anche sul modo in cui interagiamo con gli altri. Secondo il sondaggio, il 46% dei genitori riferisce di aver perso la pazienza o di aver urlato ai propri figli. Mentre l'indagine si concentrava sulla discriminazione e lo stress tra gli adulti, gli studi hanno anche dimostrato che la discriminazione influisce sullo stress tra bambini e adolescenti. Ad esempio, un recente studio condotto tra adolescenti ispanici ha rilevato che lo stress e la discriminazione erano associati a sintomi depressivi (Cervantes, Cardoso e Goldbach, 2015). I ricercatori (Cervantes et al., 2015) hanno sottolineato la necessità di studiare l'effetto culturale (ad es. Atteggiamenti anti-immigrazione) sui latini perché gli studi hanno dimostrato che soffrono di sintomi depressivi più alti rispetto ad altri gruppi etnici. Nello specifico, l'immigrazione, la discriminazione, l'economia familiare e lo stress da droghe familiari sono stati associati a sintomi depressivi.

Di maggiore preoccupazione è il fatto che le minoranze etniche (compresi i latinos) spesso non cercano aiuto professionale per affrontare problemi di salute mentale o stress. Il sondaggio (APA, 2016a) rileva che 1 su 5 adulti non si impegnano mai in attività di riduzione dello stress ei metodi più comuni per affrontare lo stress tra i latini includono l'ascolto di musica (52%) e l'uso della preghiera (34%).

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Di seguito sono riportate alcune risorse per far fronte allo stress.

• Fatti dall'Alleanza nazionale sulla malattia mentale
• Suggerimenti per gestire lo stress dall'American Psychological Association
• Risorse in spagnolo sulla salute mentale

Informazioni su come trovare un professionista

• American Psychological Association http://locator.apa.org/
• Psicologo del Registro Nazionale dei Servizi Sanitari http://www.findapsychologist.org/

Riferimenti:

• Double Binds: A Rock and Hard Place Force Spontaneous Change
• L'adozione transrazziale è dannosa per i bambini?
• Adozione di celebrità rivisitate
• Lacune razziali e politiche
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American Psychological Association (APA, 2016a). Indagine sullo stress 2015 in America. Estratto aprile 2016 da http://www.apa.org/news/press/releases/stress/index.aspx

American Psychological Association (APA, 2016b). Scheda informativa: disparità di salute e stress. Estratto aprile 2016 da http://apa.org/topics/health-disparities/fact-sheet-stress.aspx

Cervantes, RC, Cardoso, JB, & Goldbach, JT (2015). Esaminare le differenze nello stress basato sulla cultura tra adolescenti ispanici clinici e non clinici. Diversità culturale e psicologia delle minoranze etniche, 21 (3), 458-467.

Copyright 2016 Erlanger A. Turner, Ph.D.

Riguardo agli Autori

Jonathan Otero, BA, si è laureato presso l'Università di Houston-Downtown ed è attualmente assistente di ricerca presso il laboratorio di ricerca UHD Race, Culture e Salute mentale sotto la direzione della Dr. Turner.

Erlanger Turner, Ph.D. – Spesso definito dai suoi clienti come Dr. Earl – è uno psicologo clinico a Houston, in Texas. È anche un assistente professore di psicologia e insegna corsi di psicologia clinica e problemi multiculturali. La dottoressa Turner è specializzata in disturbi infantili e adolescenziali, genitorialità e valutazione psicologica. I suoi interessi di ricerca si concentrano sull'uso della psicoterapia, sull'equità della salute mentale e sull'accesso ai servizi di salute comportamentale per i giovani. Ha pubblicato articoli su riviste accademiche e su fonti di informazione nazionali come il New York Times e la Top News di Washington.

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