Tendi la compassione nel tessuto della tua famiglia

La tua vita familiare è piena di rituali che possono inviare messaggi di compassione, gentilezza e generosità ai tuoi figli. Quando ti siedi per un pasto, stai condividendo il tuo cibo e la reciproca compagnia. Quando abbracci e bacia i tuoi figli, buona notte, stai condividendo il tuo amore. Quando giochi insieme, stai condividendo il tuo tempo. Quando racconti storie ai tuoi figli, condividi le tue conoscenze e la tua immaginazione.

Nostra figlia Catie ha una cartella di lavoro in cui piazza piccoli magneti a significare che ha adempiuto alle sue responsabilità quel giorno. Una delle sue responsabilità è "essere gentile". Ogni sera, mentre sta completando la sua cartella di lavoro, deve raccontare a chi e come è stata gentile quel giorno.

Entrambe le nostre figlie hanno un salvadanaio in cui depositano la loro indennità settimanale. Chiediamo loro di donare il 25% della loro indennità in beneficenza. Ogni pochi mesi, prendono i loro risparmi di beneficenza e lo donano a una causa di loro scelta. In passato, hanno dato i loro soldi alle vittime del terremoto di Haiti, un'organizzazione locale senza scopo di lucro che si occupa di animali feriti e di un vicino rifugio per senzatetto. In tutti i casi, Catie e Gracie prendono i soldi dai loro salvadanai, li mettono in piccole borse e li consegnano personalmente in beneficenza.

Alcuni nostri amici, Dirk ed Emily, hanno un rituale con il loro figlio che consiste nel dare via, piuttosto che vendere, i suoi vecchi vestiti, libri e giocattoli. Gli hanno detto che scelgono di dare via cose che potrebbero vendere perché ci sono molte famiglie che non sono così fortunate come loro e non possono permettersi di comprare tutto ciò di cui hanno bisogno. Ogni volta che il loro figlio ottiene qualcosa di nuovo, deve regalare un oggetto vecchio (questo riduce anche il disordine nella loro casa).

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Ron e la Georgia partecipano a un programma locale chiamato Homeward Bound nel quale si alternano con altre famiglie che comprano, imballano e consegnano generi alimentari alle famiglie che vivono in un rifugio per senzatetto. Ogni due mesi, loro e i loro tre figli completano un rituale per sostenere il ritorno a casa. La famiglia si siede al tavolo della cucina e compila un elenco di generi alimentari che vogliono acquistare, prestando particolare attenzione al periodo dell'anno e alle festività imminenti. I bambini dipingono le borse della spesa che manterranno il cibo in colori vivaci e faranno carte per la famiglia. Ciascuno dei loro figli seleziona anche un piccolo giocattolo dalla loro stanza per i bambini della famiglia ricevente. L'intera famiglia va quindi al supermercato e i bambini sono responsabili della ricerca e del controllo degli articoli sulla lista della spesa. Quando arrivano a casa, la famiglia imballa la spesa e poi la consegna alla famiglia al rifugio. I figli di Ron e Georgia si presentano alla famiglia e portano le borse della spesa piene di cibo per loro. A cena dopo la consegna, tutti condividono ciò che l'esperienza ha significato per loro, ciò che hanno imparato dall'incontro con la famiglia e un'altra cosa che potrebbero fare per esprimere la loro compassione.

Sì, gli atti di compassione possono essere grandi e notevoli. Eppure, il potere della compassione appresa dai bambini è meglio intrecciato nel tessuto delle vite della tua famiglia. Ogni piccolo atto di compassione che tu e i tuoi bambini praticate o vedete ogni giorno nella vostra cerchia di familiari, amici e vicini di casa invia messaggi indelebili di gentilezza, cura e condivisione che saranno abbracciati ed espressi dai vostri figli per tutta la vita.

Questo post sul blog è tratto dal mio terzo libro di genitori, i tuoi figli stanno ascoltando : nove messaggi che hanno bisogno di sentire da te (The Experiment Publishing, 2011).

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