Un crogiolo insolito

Alla ricerca della tranquillità

Fonte: paulnaude / pixabay

“Nella vita ci sono solo due tragedie: non si ottiene ciò che si vuole e l’altro lo si ottiene.” – Oscar Wilde

Linda: Crogiolo è definito come un luogo o un’occasione di prova o prova severa. Tendiamo a considerare i crogioli come una perdita, una malattia, un incidente, un divorzio o una sconfitta professionale o finanziaria. Ma una transizione positiva alla vita può anche portare lo stress. Nel 1994 Mary Pipher aveva quarantasette anni, una moglie, una madre e una terapeuta vivevano una tranquilla vita di appagamento in una piccola città del Nebraska. Con la pubblicazione del suo primo libro, Reviving Ophelia, la sua intera vita cambiò quando arrivò al numero uno nelle liste dei bestseller in tutto il paese, e rimase nella lista dei bestseller del New York Times per tre anni. Terry Gross l’ha intervistata su Fresh Air della National Public Radio, e poi è apparsa su Oprah. Aveva così tante richieste per parlare di eventi e workshop che era stata sopraffatta. Mary pensò che il tumulto sarebbe stato di breve durata, ma persistette.

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La maggior parte degli autori sogna di avere i loro libri così acclamati. Desiderano avere moltissime folle alle loro letture e lunghe code ai loro acquisti di libri. Per Mary, la vita in cui è intervenuta, facendo conferenze in tutto il mondo ed essendo in TV, l’ha lasciata frenetica e stressata. Aveva grandi difficoltà a stabilire dei limiti e, poiché non proteggeva il suo tempo privato, quella mancanza di solitudine alla fine prese il suo pedaggio.

Incontrare un gran numero di persone sia normali che di alto profilo è stato emozionante e tuttavia si sentiva molto sola. Il forte senso di missione di Mary nel suo lavoro le ha impedito di tracciare confini chiari e di dire “No” al fuoco di fila delle richieste di eventi parlanti. I requisiti erano più di quanto potesse gestire, eppure Mary si premeva per tentare di incontrarli. Governata fin dall’infanzia per essere in servizio senza lamentarsi, ha negato il suo dolore.

In ogni caso, i suoi viaggi hanno continuato a risvegliare vecchi ricordi dolorosi della sua infanzia di perdita e solitudine. Cercando di dormire nelle stanze d’albergo, spesso stanco della stanchezza con la mente del corpo troppo addormentata, trovò poca pace. Pensando che si sarebbe abituata alla sua nuova carriera, fu scioccata nello scoprire che più a lungo viaggiava sul circuito parlante, più alta e più frequente diventava la sua ansia e la sua infelicità. Mary è diventata traumatizzata dalla vita pubblica. Il marito, il figlio, la figlia e gli amici sentirono la mancanza di lei e le mancarono.

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Mary Pipher ha sperimentato lodi e attenzioni per anni, ma invece di prosperare, è diventata emotivamente fragile. Questo era chiaramente il caso di “stai attento a ciò che chiedi”. Ci possono essere conseguenze inaspettate e non intenzionali del successo. Era schiacciata dal suo senso di responsabilità. Immerso in una folla di estranei, Mary desiderò il conforto dei suoi vecchi amici a casa. Lei chiama il suo prolungato stress “una crisi tranquilla educata” perché dalle apparenze esterne, ha continuato a lavorare costantemente mentre internamente ha lottato con la disperazione. Ha insistito per diversi anni di servizio prima di avere un crollo. Nelle sue parole, “Stavo cadendo a pezzi in modo idiosincratico”.

Alla fine, è diventata così disperata che ha apportato alcuni cambiamenti radicali e ha iniziato a riprendersi dal burnout. Ha seriamente modificato il suo programma, ha continuato con antidepressivi e ha iniziato a riposarsi e dormire. Con il suo rinnovato impegno per la cura di sé, si è dotata per la prima volta in cinquant’anni di yoga, massaggio. Mary la fece tornare a casa in un tranquillo centro di ritiro, cucinò cibo di conforto, camminò per molte miglia, passò periodi quotidiani nella meditazione consapevole e sedette accarezzando tranquillamente il suo gatto. Era confortata e sostenuta dal suo costante marito che sedeva al suo fianco, essendo i suoi occhi credenti che sarebbe passata attraverso il passaggio oscuro. Dopo molti mesi il suo dolore si è trasformato in qualcosa di nuovo e forte. Nelle parole di Mary, “Il dolore è stato ciò che mi ha spinto ad aprire la mia vita in un contenitore più grande.” Il suo tracollo la costrinse ad affrontare quanto spesso lei fosse dura, spingendosi oltre i suoi limiti. Il crogiolo dell’esaurimento e della depressione l’aveva messa in ginocchio. Il dolore della sua situazione spinse il suo profondo sguardo interiore, e attraverso questo processo, Mary arrivò ad accettare la sua bontà fondamentale.