Vivere con lo scopo ti aiuterà a smettere di comparare

Più la tua vita è propositiva, meno invidierai la vita degli altri.

Fonte: ijmake / Pixabay

Non saremo distratti dal confronto se siamo affascinati dallo scopo. – Bob Goff.

In questa era di social media, in cui le vite accuratamente curate di tutti sono così inesorabilmente in mostra, il confronto può farti diventare pazzo.

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Per lo meno, probabilmente ti renderà innaturalmente depresso e insoddisfatto della tua vita (ci sono molti dati scientifici a sostegno di questa affermazione).

Ho scritto in precedenza su Come smettere di confrontarti con gli altri , concentrandoti su come evitare l’attivazione di esposizioni e, a sua volta, gestire le tue reazioni negative alla vita di altre persone. Oggi mi piacerebbe andare più a fondo, occuparmi di più di una causa radice piuttosto che delle questioni superficiali del nostro superficiale paesaggio sociale.

Minori sono i contenuti e ti senti soddisfatto con la tua stessa vita, più è probabile che tu debba essere distratto e scontento da ciò che vedi fare o avere. In effetti, essere distratti dalle vite degli altri potrebbe persino essere un modo per evitare ciò che dovresti davvero fare nella tua vita.

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Come vanno le cose per te, adesso? Che cosa passi la maggior parte del tuo tempo a fare? Dove gira la tua mente? Diresti che sei concentrato e presente nella tua vita o no?

C’è qualcosa che sai che sei chiamato a fare nella tua vita, ma hai resistito?

Potrebbe essere che richiederà più di quello che vorresti dare. Potrebbe essere necessario lavorare di più, mettere più pelle nel gioco, spingere un po ‘di più.

Immagina però, se lo facessi. Che cosa succede se ti alzi ogni mattina, determinato a spostare l’ago in questa zona, o in diverse aree, della tua vita. Invece di scorrere i social media, o leggere senza scopo online, o sentirsi risentito o amaro o frustrato, cosa succede se hai smesso di evitare l’IT e ha iniziato a farlo?

Per alcuni di noi (me compreso), questo significa che è ora di smettere di fare casino e perdere tempo. È tempo di dedicare o ridedicare noi stessi e le nostre vite a un progetto specifico o concreto.

Per gli altri, significa semplicemente essere pienamente, con tutto il cuore presente nella tua vita, la tua vita come è oggi.

Se non riesci a pensare a uno specifico compito, progetto o vocazione a cui sei chiamato (che non hai rispettato correttamente), dai un’occhiata alle circostanze attuali.

Se sei un genitore o un coniuge, come è stata la tua connessione con la tua famiglia? Sei stato completamente fidanzato con loro quando sei con loro o sei stato distratto? Hai davvero fatto di loro una priorità – non solo in termini di impegni, ma in termini di modo di pensarci, di sentirli e di interagire con loro?

E il tuo lavoro? Se non ti senti intenzionale, potrebbe essere il momento di apportare una modifica. Non è sempre il caso, però. Mi sono ritrovato a dover svolgere un lavoro in cui non mi sentivo “chiamato” negli ultimi anni e sono rimasto sbalordito dalla quantità di scopo che ho potuto trovare in esso quando finalmente (con riluttanza) ho prestato attenzione, guardato da vicino cosa stava succedendo e ho deciso di dare il massimo. La vita ha stagioni diverse Non sempre riesci a fare quello che vuoi, ma puoi sempre trovare lo scopo in qualunque cosa sia a portata di mano. Non è un cliché, è reale.

Se ti senti distratto e insoddisfatto della tua vita (specialmente se ti ritrovi a confrontare la tua vita con gli altri), ti incoraggio a ricominciare con la tua stessa vita. Trova lo scopo in ciò che hai ora, impegnalo pienamente, donati alla tua vita. Chiediti quali risultati ed esperienze ti piacerebbe vedere nel tuo mondo. Su base giornaliera, impegnarsi a prendere le azioni necessarie che lo porteranno su.

Ogni giorno, mentre inizi la giornata, considera come puoi usare il tuo tempo per ottenere i risultati che desideri nella tua vita. Puoi essere propositivo riguardo a così tante cose: la tua salute, la tua famiglia, il tuo lavoro, la tua eredità, la tua comunità (grande o piccola), la tua salute mentale. Quando rendi tu, la tua vita migliore, più forte e più propositiva, ne traggono beneficio tutti.

Ciò richiederà più lavoro, impegno e impegno rispetto allo scorrere su Facebook, ma ne varrà la pena. Quando sei completamente immerso e coinvolto in ciò che più conta nella tua vita, i dettagli banali della vita di altre persone letteralmente impallidiranno al confronto.