I sogni seguono più attentamente il pensiero e l'emozione rispetto al risveglio

Fin da quando i clinici di Freud nella tradizione psicodinamica hanno sostenuto che i sogni forniscono informazioni più accurate sullo stato emotivo e psichico di un paziente rispetto ai loro rapporti di veglia.

Queste affermazioni sono state sostenute in una certa misura dall'ondata di studi di neuroimaging del cervello onirico che hanno dimostrato livelli di attivazione molto alti nel cervello emotivo limbico e bassi livelli di attivazione nelle regioni prefrontali dorsali (che normalmente regolano e inibiscono impulsi ed emozioni) durante il stato di sogno.

Era come se lo stato onirico coinvolgesse simultaneamente un potenziamento o stimolazione intensificata dell'espressione emotiva e quindi un deciso allentamento delle restrizioni sul cervello emotivo già sovrastimolato durante lo stato di sogno. Non c'è da meravigliarsi se osservatori attenti dei sogni hanno sostenuto che rispecchiassero meglio i nostri stati emotivi di qualsiasi cosa avremmo detto o fatto durante la veglia.

Un recente lavoro di Nata'lia B. Mota, Raimundo Furtado, Pedro PC Maia, Mauro Copelli e Sidarta Ribeiro dell'Istituto Brain dell'Università Federale di Rio Grande do Norte (UFRN), a Natal, Brasile, e riportato in nature.com (RELAZIONI SCIENTIFICHE 2013. 4: 3691 | DOI: 10.1038 / srep03691; "L'analisi dei rapporti sui sogni è particolarmente informativa sulle psicosi") suggerisce che "Mentre il sogno espone le differenze nei registri mnemonici attraverso gli individui, il risveglio attenua le distinzioni. (p 3691) "

Questi autori hanno utilizzato analisi di rete e grafico per analizzare resoconti di sogno e rapporti di risveglio derivati ​​da interviste cliniche orali su schizofrenico, tipo bipolare I e soggetti di controllo sani. Hanno quantificato utilizzando algoritmi pre-scritti per acquisire un numero di attributi del diagramma vocale (SGA) che caratterizzano i modelli di pensiero nei report.

In un'analisi del diagramma vocale ogni parola rappresenta un nodo e ogni connessione temporale tra parole consecutive rappresenta un bordo. Gli autori hanno contato diversi parametri di rete tra cui il numero totale di nodi (N) e bordi (E); numero di componenti connessi: totale dei nodi sul componente connesso più grande (LCC, il sottografo massimale in cui tutte le coppie di nodi sono raggiungibili l'una dall'altra; percorso medio minimo (ASP, lunghezza media del percorso più breve tra coppie di nodi di una rete ) e coefficiente di clustering (CC, dato un nodo n, la mappa dei coefficienti di clustering (CCMap) è l'insieme di frazioni di tutti i n vicini che sono anche vicini l'uno dell'altro).

Nei soggetti bipolari sono stati segnalati eventi onirici con maggiore connettività, densità più elevata, distanze minori (diametro e ASP) e coefficiente di clustering più elevato (CC) rispetto agli eventi di veglia. Gli schizofrenici tendevano a mostrare lo schema opposto mentre i controlli sani cadevano tra questi due estremi.

Quindi gli autori hanno tentato di utilizzare le analisi dei report scia vs sogno per distinguere i 3 gruppi di partecipanti. Le analisi SGA dei resoconti dei sogni hanno portato a classificazioni migliori nei 3 gruppi rispetto agli strumenti clinici standard! I soggetti bipolari e di controllo erano indistinguibili dai rapporti di veglia, ma nei resoconti dei sogni i soggetti bipolari mostravano una connettività significativamente inferiore.

In breve, l'SGA correlato ai sogni ha sovraperformato i punteggi psicometrici oi dati relativi al risveglio per l'ordinamento di gruppo.

Ora, perché i sogni potrebbero darci un quadro migliore del pensiero e della vita emotiva delle persone? Bene, come detto sopra le emozioni sono meno regolate o inibite durante lo stato di sogno e questa intensa emotività è memorabile e così viene ricordata dall'individuo e quindi "notata" dagli investigatori nei resoconti dei sogni.

Mota e altri suggeriscono un'altra intrigante spiegazione del perché i sogni costituiscono una finestra privilegiata del pensiero. Essi suggeriscono che mentre i rapporti di veglia sono ancorati ad eventi condivisi con altre persone, i sogni sono ancorati a ricordi che possono o non possono essere condivisi con altri e sono comunque difficili da recuperare dopo il risveglio, nonostante il fatto che il materiale in il sogno può essere molto emotivo

La combinazione di un frammentato richiamo di materiali che può essere particolarmente importante dal punto di vista emotivo fa sì che una richiesta per un rapporto sui sogni produca più contenuti generati internamente rispetto a una richiesta di rapporto di veglia. Suggerisco inoltre che il ricordo frammentato di contenuti emotivamente salienti può anche rendere più difficile mentire su quel contenuto. Si deve citare l'emozione per generare un ulteriore o migliore richiamo del contenuto e questa procedura di cue rende più difficile mentire, almeno sull'emozione.

Nei sogni brevi contiene una ricchezza di informazioni emotive straordinariamente significative che rimangono non sfruttate nei circoli clinici della salute mentale.