4 motivi per cui i tuoi bambini dovrebbero giocare a sport

Fonte: Creative Commons CCO

Come ogni genitore di giovani atleti sa, avere i tuoi figli partecipare agli sport può essere una vera seccatura. Li stanno portando e dalla pratica e dai giochi, assicurandosi che abbiano le attrezzature necessarie, assicurando che la scuola sia ancora una priorità e, per molti genitori, scrivere gli assegni per mantenere i tuoi figli in gioco può essere davvero spiacevole. Le nostre due figlie sono sciatori di sci alpino nel Sugar Bowl Ski Team nel nord della California e il fatto di dover allenarsi e gareggiare per ore dalla nostra casa vicino a San Francisco aggiunge un altro livello di complessità. Ma qualunque sia lo sport che i tuoi bambini giocano, le sfide restano per lo più le stesse, indipendentemente dal fatto che i tuoi figli siano giocatori di calcio, giocatori di golf, ginnasti o cosa hai.

Ammetto che posso essere un po 'un fanatico delle mie ragazze quella mattina quando trascinano i piedi. Devo anche ammettere che questo approccio "forzato" è fonte di irritazione per mia moglie che crede (come faccio in misura minore) che i bambini hanno bisogno di tempo libero per riposarsi e riprendersi dai loro giorni pieni di attività extrascolastiche.

Mia moglie ed io siamo anche generalmente d'accordo nel non fare pressioni sui nostri figli per fare qualcosa oltre le loro responsabilità scolastiche e domestiche. Crediamo nel permettere loro di trovare e seguire le proprie passioni e interessi (anche se le nostre ragazze ne hanno poche a questo punto della loro vita). Allo stesso tempo, dato che ero uno sciatore di livello internazionale "di nuovo al giorno" e ho una passione incredibile per lo sci, devo anche ammettere che voglio che le nostre figlie crescano per essere dei buoni sciatori e voglio che condividiamo la vita di una famiglia di sci (e forse di gare di sci).

Ho iniziato a riflettere più profondamente su ciò che volevo che le nostre ragazze uscissero dalla loro esperienza sportiva e mi sono reso conto che, sebbene io volessi che diventassero dei buoni sciatori, c'erano cose molto più importanti che volevo che guadagnassero da ciò che potevano ' t facilmente entrare in altre parti della loro vita. Nelle mie riflessioni, ho inventato quattro motivi per cui i tuoi bambini dovrebbero praticare sport.

• Quando il trauma sconvolge l'amore
• Prom ricordi
• 3 modi potenti per far fronte a qualsiasi problema Sì, qualsiasi!
• Questo è ciò che succede quando colpisci i tuoi bambini
• 13 consigli per rendere questo un anno da ricordare con affetto

Impegno

La capacità di impegnarsi in qualcosa è fondamentale per il successo in ogni aspetto della vita, che si tratti di sport, scuola, carriera o relazioni. Per le nostre ragazze, alzarsi e alzarsi la mattina del fine settimana quando siamo a Sugar Bowl insegna questo impegno alle nostre ragazze. Inoltre, l'impegno non è solo il loro, ma è anche un impegno familiare. Sarah e io abbiamo fatto un notevole impegno di tempo, denaro ed energia per la nostra vita da sciatore, basandoci sui desideri delle nostre ragazze di far parte della squadra di sci Sugar Bowl.

Ci impegniamo a pagare le bollette, a prenderci cura delle attrezzature delle nostre ragazze e a portarle dove devono andare, sia che si tratti di allenamenti o gare. Il loro impegno consiste nel lavorare sodo, prestare attenzione ai loro allenatori, essere buoni sportivi e, soprattutto, esprimere gratitudine verso tutti coloro che rendono possibile questa esperienza.

• Perdi il liquore
• Il modo migliore per dire addio agli amici del college
• una nuova vita
• Vincitori TV
• Sexting: solo "Kid Stuff" o Child Porn

Questa lezione di impegno potrebbe essere insegnata al di fuori dello sport? In una certa misura, sì. Un impegno significativo è necessario per la partecipazione ad altre attività di successo (ad esempio, danza, musica, scacchi). Ma il livello di impegno richiesto per lo sport sembra essere più alto a causa dei costi, del viaggio e della quantità di tempo trascorso sul campo, in campo, in campo o in salita.

elasticità

Le mie figlie, come la maggior parte dei bambini nel nostro gruppo demografico (cioè educato, abbastanza abbiente), hanno una vita piuttosto facile. Rispetto alle generazioni passate, hanno poche richieste su di loro. Pochi bambini in questi giorni devono svegliarsi all'alba per nutrire i polli e mungere le mucche. Ancora meno sono costretti a camminare da e per la scuola a 10 miglia in salita (in entrambe le direzioni) in una tempesta di neve! E Mill Valley certamente non si qualifica come le "strade vuote" dove le nostre ragazze impareranno un po 'di resistenza.

Tuttavia, la resilienza, ovvero la capacità di superare le sfide, adattarsi alle situazioni mutevoli e riprendersi dagli ostacoli, è un altro fattore essenziale per il successo. Quindi, dove stanno andando i bambini in questi giorni ad ottenere quella capacità di recupero di cui avranno sicuramente bisogno mentre crescono negli adulti? Bene, per le nostre figlie, è sciare sulla montagna e gareggiare in gare. I bambini di avversità possono sperimentare nello sport sono molti e vari. C'è, naturalmente, il tempo per gli sport all'aria aperta, che può variare dalla pioggia ai venti forti, dal freddo pungente al caldo torrido. Le mie figlie erano così orgogliose di loro poche settimane fa quando sono venute dalla collina dopo una giornata piena di sci sotto la pioggia. Ci sono anche condizioni di campo, campo, campo che possono includere bagnato, congelato, fangoso o duro. I giovani atleti devono anche sopportare e imparare a superare stanchezza, frustrazione, dubbio, dolore e lesioni. Infine, giochi, gare, incontri e altre competizioni immergono i bambini in un mondo "è il risultato che contano" che può essere brutale.

Gli sport sono l'unico posto nella vita delle figlie in cui vengono spinti fuori dalle loro zone di conforto in tanti modi ed emergono da esso sentendosi, bene, duro (nel primo mondo, senso suburbano). Queste esperienze aumentano la loro fiducia, aumentano la loro motivazione, affinano la loro attenzione e, alla fine, li preparano alle inevitabili sfide che dovranno affrontare in molti aspetti della loro vita.

Off the Streets (e gli iPhone)

Per come la vedo io, qualsiasi cosa tenga i bambini lontani dalle strade, per quanto mediocri o benigni possano essere, è una grande vittoria per loro e per i loro genitori. Quando parlo di strada, intendo qualsiasi cosa in cui i bambini annoiati si blocchino perché, a mio avviso, ovunque vada la noia, segue un guaio. Se i bambini praticano sport, non solo stanno ottenendo meravigliosi benefici fisici, psicologici e sociali, ma non si stanno anche esponendo a pari o situazioni che sono malsane.

Inoltre, qualsiasi cosa tenga lontani i bambini dagli iPhone e dagli altri schermi è un'altra grande vittoria per tutti. La triste realtà è che la maggior parte dei bambini al giorno d'oggi sono irrimediabilmente dipendenti dai loro schermi e sprecano enormi quantità di tempo sui loro iPhone, iPad e simili. Anche se vedo gli atleti controllare i loro telefoni molto più di quanto mi piacerebbe durante la pausa dalla pratica, la realtà felice è che sono così impegnati a giocare il loro sport che semplicemente non hanno il tempo di farsi risucchiare dal buco nero del tempo sullo schermo.

Si può pensare ad entrambi come a guadagni di opportunità (l'opposto dei costi di opportunità), che coinvolgono il tempo speso a fare qualcosa di buono per i bambini, il tempo non è speso a fare cose che fanno male a loro. In questo caso, il tempo trascorso a praticare sport è il tempo non speso a mangiare cibo spazzatura, bere o drogarsi, mettersi nei guai, o semplicemente intorpidire la mente e succhiare il tempo come social media, videogiochi e TV.

Tempo per la famiglia

Se sei come la nostra famiglia, gran parte del tuo tempo a casa non è solitamente il tempo trascorso insieme. Anche se i fine settimana dovrebbero essere dedicati a quella cosa chiamata tempo di famiglia, raramente sembra accadere davvero. Mia moglie fa la spesa e fa altre commissioni e io lavoro, pago le bollette o faccio le cose in casa. I miei bambini sono nelle loro stanze a giocare o correre fuori. In altre parole, non stiamo facendo il tempo in famiglia.

Come famiglia di sciatori, il nostro tempo in montagna è molto tempo per le famiglie. Inizia quando facciamo i bagagli e ci dirigiamo verso le montagne. Non c'è dubbio che l'unità può essere una grind. Allo stesso tempo, siamo tutti insieme in una scatola di metallo per tre o più ore durante le quali parliamo, giochiamo e condividiamo audiolibri. Una volta arrivati, continua ad essere il tempo della famiglia. Anche se le nostre ragazze sono con i loro gruppi di formazione la maggior parte dei giorni, siamo con loro per colazione, pranzo e cena. Inoltre, spesso li tiriamo fuori dalla squadra di sci per sciare da una famiglia. E posso dirti che non c'è niente che mi porti più gioia che sciare con la mia famiglia.

Inoltre, quando torniamo alla nostra cabina vicino a Sugar Bowl, Sarah e io non lavoriamo o facciamo commissioni. Piuttosto, facciamo delle passeggiate con le ragazze e il nostro australiano, Tule. Noi giochiamo. Leggiamo libri Di nuovo, il tipo di tempo familiare che immaginiamo sempre, ma che raramente riesce a casa.

Indipendentemente dagli sport praticati dai tuoi figli, la tua famiglia sperimenterà molti degli stessi benefici del tempo in famiglia, sia aiutandoli a migliorare le loro abilità sportive nel cortile o nel parco locale, sia viaggiando per praticare e gareggiare. Per non parlare degli amici che fai e della comunità che costruisci come parte della loro vita sportiva.

Come ho notato in un recente post, a volte essere un genitore sportivo può essere un vero peccato. Allo stesso tempo, vedere i sorrisi sui volti delle nostre ragazze dopo una giornata di sci, la determinazione che esprimono in condizioni difficili, e l'eccitazione che provano dopo una gara di successo, bilancia definitivamente quei tempi difficili. Quando si aggiungono le opportunità per me e mia moglie di essere con genitori che la pensano allo stesso modo e di essere in grado di condividere una parte così sana delle giovani vite dei bambini, la vita di una famiglia sportiva sembra una vittoria per tutti (bambini, genitori, famiglia).