5 segnali di avvertimento che non riuscirai

Hai mai desiderato di poter tornare indietro nel tempo e fare un "re-do"? Come Maya Angelou ha condiviso, "Ora che lo so meglio, faccio di meglio."

Ma, cosa succede se non sei consapevole del fatto che stai sabotando il tuo successo? Come puoi "fare meglio"? Controlla te stesso per queste insidie ​​comportamentali per evitare delusioni:

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1. Procrastinate il vostro successo. Continui a dire che lo farai domani. Continuando a posticipare i necessari passaggi di azione, potresti sentirti sul posto.

• Cosa fare invece: scrivere un obiettivo specifico e misurabile. Sconfiggi l'obiettivo in piccoli passaggi di azione, pianifica i passaggi nel tuo calendario e segui.

2. Eviti di assumerti la responsabilità personale. Tendi a incolpare gli altri per la tua mancanza di risultati, il tuo rimanere bloccato nella tua "storia" per inazione, e ti vedi come una vittima.

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• Cosa fare invece: possedere le tue scelte. Piuttosto che rimanere bloccati nel passato, imparare da esso e andare avanti. Iniziare ad agire nonostante gli errori che hai commesso.

3. Dacci dentro la tua paura invece di appoggiarti alla tua crescita. Ogni volta che senti paura, rispondi evitando la situazione o evitandola. In tal modo, non riesci a metterti alla prova e quindi non riesci a sviluppare le abilità, la resistenza e la comprensione necessarie per aiutarti ad avanzare.  

• Cosa fare invece: usa la paura come segnale che stai per crescere se agisci. Quindi intraprendi un'azione che ti sposterà di un passo verso il risultato desiderato.

4. Opererai nel vuoto. Ti piace fare le cose da solo. Tuttavia, hai successo solo come il tuo livello attuale di permessi di pensiero. Mentre potresti raggiungere il livello dei tuoi pensieri, ti limiti limitando il tuo contributo dagli altri.

• Cosa invece fare: leggi, impara dagli altri che hanno raggiunto ciò che vuoi ottenere e consulta gli esperti che potrebbero aprire la tua mente a modi di pensare ancora migliori.

5. Non hai un partner di responsabilità. Potresti fissare degli obiettivi, ma poiché nessuno ti sta guardando, quando il gioco si fa duro, ti fermi. La tua motivazione a soccombere alla tua bassa tolleranza alla frustrazione è più alta della tua motivazione ad agire. Di conseguenza, le cose rimangono le stesse.

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• Cosa fare invece: sviluppare una maggiore tolleranza alla frustrazione concentrandosi sui risultati a lungo termine del tollerare il disagio momentaneo. Creare un accordo di responsabilità con un pari. In alternativa, prendi in considerazione l'assunzione di uno psicologo o di un life coach per aiutarti a capire meglio te stesso e per ritenerti responsabile di prendere provvedimenti e seguire i tuoi obiettivi.

Aumentare la consapevolezza di questi 5 sabotatori di successo può aiutarti, ma solo se usi la tua nuova consapevolezza per fare scelte migliori ora.

La dottoressa Pam Garcy è una psicologa e life coach che ama aiutare le persone ad applicare i principi della psicologia per fissare obiettivi, diminuire il sabotaggio e migliorare i loro risultati.