La neuroscienza ci mostra definitivamente che gli atti di gentilezza cambiano il cervello e che i programmi scolastici che integrano specificamente l’insegnamento delle abilità di gentilezza e di empatia nel giorno accademico notano riduzioni reali del comportamento di bullismo. Quelle che seguono sono 8 abilità semplici, pratiche e facili da implementare che puoi insegnare ai bambini per aiutare a porre fine al bullismo:
1. Memorizza una semplice dichiarazione
La maggior parte dei programmi di prevenzione del bullismo scolastico dicono agli studenti di mostrare gentilezza ed empatia alzandosi in piedi per i bambini vittime di bullismo, il che è un consiglio preciso! Sappiamo che quando i bambini intervengono per fermare il bullismo, l’incidente della crudeltà si ferma entro 10 secondi di più del 50% delle volte (Hawkins, Pepler e Craig, 2001). Sfortunatamente, troppi programmi insegnano ai bambini come difendere gli altri!
I miei studenti mi dicono che una delle abilità più frequentemente applicate che insegno è l’uso di Bully Bans . I divieti di Bully sono dichiarazioni brevi e mirate allo scopo di interrompere un episodio di prepotenza nei suoi confronti senza intensificare il conflitto. I divieti concreti prendono in considerazione il fatto che durante i momenti stressanti, il cervello dei bambini raramente genera “utili” cose da dire. Piuttosto, il calore del momento di solito genera parole e azioni caricate emotivamente e alimentate dal conflitto.
I divieti di Bully sono pensati per essere sviluppati con i bambini durante i momenti non stressanti, quindi si impegnano a memoria in modo che i bambini possano facilmente accedervi quando sono necessari. I divieti efficaci di Bully includono:
La chiave sta nel lasciare che i bambini si confrontino con le loro semplici affermazioni in modo che il loro linguaggio sia comodo e naturale per loro. Poi, gli adulti possono aiutare i giochi di ruolo dei bambini a pronunciare le loro parole assertive con voce sicura e disinvolta.
2. Cambia argomento
Alcuni giovani troveranno troppo rischioso dire qualcosa durante un episodio di bullismo, non importa quanto siano comodi con una formulazione efficace. È perfettamente comprensibile e persino logico; troppo spesso, i coraggiosi osservatori scoprono che quando mostrano gentilezza ed empatia per qualcuno che è vittima di bullismo, lo studente aggressivo immediatamente scatena la sua crudeltà su di loro.
Alcuni bambini hanno la fiducia e il capitale sociale per correre questo rischio, ma per gli altri, una grande strategia è insegnare loro quanto sia efficace per fermare un episodio di bullismo nelle sue tracce semplicemente cambiando argomento. Ad esempio, un bambino che vuole deviare rapidamente la pressione da qualcuno che è vittima di bullismo può semplicemente chiedere ad alta voce se qualcuno conosce la data del test di matematica o il punteggio della partita di calcio.
3. Sparare la folla
Un altro diffusore veloce: prepara i bambini a dire qualcosa tipo “Ragazzi, dobbiamo andare a lezione prima che suoni la campana”. Questo è un modo semplice e veloce per sparpagliare la folla di spettatori da cui un bullo trae potere sociale e fermare il bullismo sul posto.
4. Usa l’umorismo
Insegna ai bambini quanto può essere efficace ridurre lo stress di una situazione di bullismo facendo ridere i bambini. Racconta una barzelletta, fai qualcosa di divertente, condividi un meme, fai apparire un video virale o addirittura gira i tavoli sul ragazzino che sta facendo il prepotente facendo luce sul loro comportamento. Ci sono molti modi per prendersi cura, i bambini empatici possono usare l’umorismo per diffondere una situazione di tensione e togliere la pressione a uno studente vulnerabile.
5. Stare con la persona vittima di bullismo
Per quei momenti in cui gli interventi verbali come Bully Bans, distrazioni e umorismo non funzionano, incoraggia i tuoi giovani a semplicemente camminare e stare vicino a una persona che viene vittima di bullismo. Spesso, solo l’atto di stare senza parole con una persona vulnerabile può essere sufficiente per cambiare l’umore e fermare il bullismo. Inoltre permette alla persona vittima di bullismo di sapere che lui o lei non è solo.
6. Raggiungere dopo il fatto
Buone notizie: le strategie in loco per porre fine al bullismo sono estremamente efficaci. Altre buone notizie: se l’opportunità viene persa, non tutto è perduto! Insegna ai bambini che quando non sono in grado di intervenire in questo momento, gli sforzi che compiono per mostrare gentilezza ed empatia subito dopo un incidente di bullismo possono avere anche un impatto significativo.
Incoraggia i bambini a trovare il tempo più tardi nel corso della giornata per parlare con un pari che è stato sul lato ricevente della crudeltà. Invita lo studente a uscire con te a pranzo o siediti con te sull’autobus.Invia un testo amichevole. sui social media.
7. Esprimere simpatia
Un altro modo efficace per mostrare gentilezza ed empatia a uno studente che è stato vittima di bullismo è trovarli più tardi nel corso della giornata e dire loro che sei sinceramente dispiaciuto per quello che è successo. Il potere di questo semplice atto di guardare un essere umano negli occhi e facendo loro sapere che ciò che è successo a loro ha sofferto non puoi essere sottovalutato.
Mentre ci sono, incoraggia i bambini a dire al ragazzino maledetto che è fantastico e che non merita di essere trattato male. Questo semplice atto di amicizia e compassione può fare la differenza.
8. Richiedi assistenza
Il bullismo consiste nel far sentire una persona isolata e sola. Negli anni delle scuole elementari e medie, molti bambini credono già che la loro vita peggiorerà solo se diranno ad un adulto di essere vittima di bullismo, anticipando che saranno chiamati “tattletali” (e peggio!) E ulteriormente degradati per il loro atto di raggiungere. Questo è parte del mo fondamentale di un bambino che fa il prepotente; creare questa paura è come mantengono gli altri bambini isolati e impotenti.
Una cosa che i passanti possono fare per mostrare gentilezza e fermare il bullismo è quella di portare la questione all’attenzione di un adulto. Questo toglie il calore allo studente vittima di bullismo in grande stile. Incoraggia i bambini a pensare attentamente a chi vanno a chiedere aiuto, poiché non tutti gli adulti aiutano allo stesso modo. Dovrebbero essere sicuri di scegliere qualcuno che credono sia giusto e useranno discrezione nei loro interventi, in modo da non causare nuovi problemi a uno studente vittima di bullismo. Un adulto affidabile può lavorare per sostenere gli standard scolastici di sicurezza e dignità per tutti gli studenti, mentre anche affrontando la situazione in un modo impedisce che si ripresenti.
Riferimenti
Whitson, S. (2016). 8 chiavi per porre fine al bullismo: strategie per genitori e scuole. New York: WW Norton & Co.