Come si presenta la terapia culturalmente adattata?

Gli psicologi statunitensi e giapponesi adattano la terapia per incorporare i contesti sociali.

Fonte: cegoh / Pixabay

Se ho intenzione di provare un nuovo ristorante giapponese, è importante che tipo di cibo è servito. Voglio cibo che sia autenticamente giapponese. I miei nonni erano giapponesi e ho vissuto in Giappone. Quindi, voglio del cibo che è destinato a me .

Molte persone di origini asiatiche che cercano la psicoterapia vogliono un approccio che è destinato a loro. Ma la maggior parte della terapia non è destinata alle persone di origini asiatiche. Ma alcuni terapeuti adattano culturalmente la terapia. E la ricerca indica che la terapia culturalmente adattata funziona meglio della terapia standard non adattata.

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In un nuovo studio, i miei colleghi e io volevamo identificare in che modo i terapeuti adattano culturalmente la terapia per i clienti di origini asiatiche. Eravamo interessati a come i terapeuti negli Stati Uniti e in Giappone adattare la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per i clienti depressi. La CBT è basata sull’evidenza e uno dei trattamenti più usati in tutto il mondo per la depressione.

Abbiamo intervistato 11 psicologi negli Stati Uniti e sei in Giappone. Tutti avevano trattato almeno 10 clienti di origini asiatiche. Sette degli psicologi degli Stati Uniti e tre degli psicologi giapponesi erano donne. Gli psicologi erano di origine asiatica diversi da due psicologi bianchi negli Stati Uniti.

L’adattamento culturale più comune della CBT era l’attenzione ai contesti sociali . Questi contesti includevano la famiglia, la comunità o il lavoro. L’attenzione ai contesti sociali è coerente con l’interdipendenza nelle culture asiatiche. Questo è diverso dallo standard CBT focalizzato sui pensieri e le sensazioni di un individuo.

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Un esempio di caso di uno psicologo giapponese ha dimostrato l’importanza del contesto sociale. Un ricercatore di 40 anni era depresso a causa dell’intensa pressione per riuscire. Era il chonan , il figlio maggiore che doveva prendersi cura dei suoi genitori. Parte del prendersi cura dei suoi genitori stava ottenendo un successo economico in modo che i suoi genitori non si preoccupassero di lui. L’intervento dello psicologo è stato quello di sviluppare aspettative più realistiche di essere il chonan . Ciò comportava la valutazione del successo effettivo del cliente e se i suoi genitori erano effettivamente preoccupati per lui.

Un approccio CBT non adattato potrebbe mettere in discussione il motivo per cui un uomo sulla quarantina era ancora preoccupato per l’opinione dei suoi genitori su di lui. L’intervento potrebbe incoraggiare l’indipendenza dai suoi genitori. “Pensa per te stesso” sarebbe l’approccio invece di considerare le sue responsabilità come un chonan. Tuttavia, l’impegno verso la propria famiglia è vantaggioso per le persone di tutte le origini etniche.

Gli americani asiatici hanno meno probabilità di utilizzare i servizi di salute mentale di qualsiasi altro gruppo etnico negli Stati Uniti. Forse perché non credono che la terapia che viene offerta sia destinata a loro. Le terapie culturalmente adattate sono più efficaci delle terapie non adattate. E potrebbero essere il tipo di “cibo” che gli americani asiatici vogliono.

Riferimenti

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