Le mamme potrebbero essere la ragione più grande per il corpo che si vergogna?

Sondaggio: il 90% degli americani afferma di essere stato vergognato per il loro aspetto.

Fonte: sondaggio FitRated / Body Shamed

Il body shaming è tutt’altro che nuovo; tuttavia i social media e Internet lo hanno enormemente amplificato. Da grassi che si vergognano a magri schiarimenti, a vergogna del ventre e altro, non c’è una parte del corpo che non subisca alcuna forma di abuso online.

In un nuovo sondaggio di FitRated intitolato “Body Shamed”, il 90% degli americani intervistati ha ammesso di aver sperimentato il malessere del corpo almeno una volta nella vita.

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Nessuno ottiene un passaggio.

Le donne a Hollywood vengono regolarmente criticate per sembrare troppo vecchie o per dedicarsi all’estrema chirurgia plastica per rimanere giovani. Sono vergognati di essere troppo pesanti (pensano Melissa McCarthy e Rebel Wilson), per essere troppo magri (come Tara Reid e Keira Knightley), o anche per aver presumibilmente mangiato un hamburger (come Selena Gomez e Kelly Clarkson).

Il sito web della CNN ha lanciato una serie di celebrità in esecuzione che hanno subito vergogna per il corpo, che al momento della stesura di questo articolo è 29 e conta.

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Chi sta facendo vergognare chi?

Oltre la metà delle donne intervistate nello studio “Body Shamed” (63%) ha dichiarato di essere stato vergognato dalle madri, mentre i genitori potrebbero non essere pienamente consapevoli di come le loro parole hanno un impatto sui loro figli. In un altro sondaggio, 1 bambino su 3 ha ammesso di sentirsi svergognato dai genitori attraverso commenti inappropriati sul loro peso o aspetto.

Mentre alcune donne potrebbero rivolgersi ai loro amici, secondo il sondaggio, il 62 percento afferma che a volte sono le persone a loro più vicine che le fanno sentire meno bene di se stesse. Purtroppo non sono solo amici, ma includono anche nonni, insegnanti e datori di lavoro.

Le donne si insultano l’un l’altra in modo digitale.

E la tecnologia ora ci offre il lusso di essere ascoltati o vergognati a livello globale.

Nel giugno 2014, in occasione del suo dodicesimo anniversario di matrimonio, Galit Breen, una blogger e madre di tre figli del Minnesota, ha deciso di scrivere una lista per l’Huffington Post intitolata “12 segreti che le donne fortunatamente sposate sanno”. foto di se stessa nel giorno del suo matrimonio Galit non aveva mai pubblicato pubblicamente le foto del suo io più giovane e più pesante. Ma sentiva che questi scatti del giorno del matrimonio rappresentavano la sua felicità, la brillante sposa e lo sposo, così li ha mandati insieme al suo editore.

Galit sapeva “non leggere mai i commenti”, ma ha comunque controllato la pagina Facebook di HuffPo per vedere la reazione che le sue parole di saggezza stavano ottenendo. Una volta fatto, non riuscì a distogliere lo sguardo, rinfrescando la pagina più e più volte.

“Una cosa che non hai imparato è ‘non sposare una giovenca’ “, ha lanciato un critico.

“LO OTTENIAMO!” Ha commentato un altro. “Huffnpuff … ami le donne grasse … ce la prendiamo … abbastanza è abbastanza”.

“Le persone non commentavano il matrimonio, i matrimoni, il mio articolo o la mia scrittura”, continua Galit, “Quello su cui stavano commentando è quanto grasso guardassi nel mio abito da sposa … Quando ho letto quelle parole, ero davvero devastato. Li ho mostrati solo a mio marito, perché anch’io mi vergognavo e mi imbarazzavo. Ma poiché non l’ho detto a nessuno, ero anche molto solo. Mi sono tagliato fuori da entrambi i miei sistemi di supporto online e di persona. Non riuscivo a superare la vergogna, l’imbarazzo. Penso di essere depresso. Mi ci sono voluti alcuni mesi per tirarmi fuori. ”

Alla fine, Galit si rese conto di avere una scelta: “Continuate ad essere depressi, o trovate un modo per parlare”. In autunno scrisse un pezzo di risposta intitolato “Mi è successo: ho scritto un articolo sul matrimonio, e tutto ciò che ho notato è Che io sono grasso “, che è diventato rapidamente virale. Galit Breen è apparso presto su The Today Show e nella rivista Time per il suo coraggio e la sua tenacia nell’affrontare il grasso.

Finire colpire il corpo

Nel mezzo dei messaggi di empowerment diffusi dal movimento #MeToo, è deludente scoprire che i nostri amici e parenti più stretti usano le loro parole per far sentire le altre donne male di se stesse. Sebbene alcune persone possano farlo intenzionalmente, ci sono quelli che potrebbero non essere consapevoli di come le loro parole abbiano un impatto sugli altri.

5 modi per essere auto-consapevoli del disagio del corpo online

1. Se non lo diresti offline, non apparterrà online. Essere chiamato grasso o grosso non è mai educato.

2. C’è una differenza tra intelligente e crudele. Le battute (specialmente quelle riguardanti i tipi di corpo) possono essere fraintese sui social media.

3. Se il tuo amico (o membro della famiglia) sta chiedendo un’opinione sul suo aspetto, specialmente se si tratta di social media, sii consapevole dei tuoi commenti.

4. Ricorda che ci sono filtri, Photoshop e altro sui social media. Le persone si riferiscono a Facebook come “Fakebook” per una ragione. Non tutto o tutti sono ciò che sembrano essere. Smetti di credere nella perfezione. Parla anche ai tuoi figli di questo.

5. Ognuno è unico. Dalle nostre personalità ai nostri corpi, abbiamo una comunanza: le parole possono ferire, specialmente   quando sono diretti verso di noi da quelli che amiamo. Usiamo con cura le nostre battute e ci mettiamo in testa quando assistiamo al discorso digitale.

Il sondaggio Body Shamed ha concluso che gli americani beffardi sopportano il loro peso o l’aspetto provengono principalmente dalle persone nelle loro vite personali. Non è ora che finiamo il colpo di corpo?

Immagine di Facebook: riggleton / Shutterstock

Riferimenti

Scheff, Sue, Shame Nation: Scegliere la gentilezza e la compassione in un’epoca di crudeltà e trolling (Sourcebooks, ottobre 2017)

FitRated, Body Shamed Survey