Competere con schermi per una connessione significativa

Semplici modi per interagire con i tuoi figli

I bambini non vanno a scuola ei genitori sono ansiosi di usare le vacanze per un po ‘di tempo in famiglia, ma molti di noi trovano difficile competere con l’elettronica. Secondo Common Sense Media, i bambini dai cinque agli otto trascorrono quasi tre ore al giorno davanti agli schermi. E mentre c’è grande preoccupazione tra i genitori circa l’impatto degli schermi sull’attività fisica e le comunicazioni faccia a faccia, l’uso dei genitori degli schermi viene spesso trascurato. Un recente rapporto ha rilevato che i genitori trascorrono più di nove ore al giorno con media sullo schermo (sia per scopi lavorativi che sociali). Non c’è da meravigliarsi se le famiglie trovano difficile avere interazioni sociali significative e di alta qualità.

I genitori che vogliono che i loro figli mettano giù telefoni e tablet devono modellare quel comportamento, quindi è imperativo che ci scolleghiamo quando chiediamo ai nostri figli di fare lo stesso. Ecco alcune attività familiari che ci aiutano a interagire con i nostri bambini senza l’interferenza del tempo di visualizzazione:

Passeggiata naturalistica senza tecnologia

Lascia i dispositivi a casa o in macchina e fai una passeggiata nella natura. Questo è un buon modo per fare esercizio fisico, passare del tempo a parlare tra loro e sentirsi più connessi al mondo al di là dello schermo. I bambini possono divertirsi a raccogliere ghiande o pietre e i genitori possono imparare dai loro figli la scienza e la natura. Evita di portare un dispositivo per la funzione della fotocamera (che spesso si traduce in notifiche di testo distratte) e di concentrarti sull’essere nel momento.

• Saggezza
• Arrivare a “Sì” più velocemente con l’uva
• Adolescenza e libertà di scelta
• La disuguaglianza è un problema di persona?
• L’effetto biofilia: esplorare il potere curativo della natura

Gioco da tavolo Night

Spegni l’elettronica e siediti attorno al tavolo giocando alcuni giochi da tavolo. Mentre alcune famiglie godono insieme del tempo non strutturato, altre possono scoprire che l’organizzazione e le regole di un gioco da tavolo sono ideali per riunire i membri della famiglia e impegnarsi. Inoltre, giocare ai giochi insieme favorisce l’interazione sociale, la cooperazione e lo sviluppo dell’apprendimento emotivo sociale (SEL). I bambini traggono vantaggio dall’assunzione di prospettive, dalla lettura di segnali non verbali e dall’uso di capacità di funzionamento esecutivo come la pianificazione. Meglio di tutto, i membri della famiglia possono godere di essere coinvolti in un’esperienza condivisa.

• 4 chiavi per comprendere la nostra strana, incoerente moralità
• Dave Thomas di Pere Ubu mette in guardia contro l’auto-soddisfazione
• Salvare il pianeta si sente bene
• Vuoi essere più felice? Vivi come i balinesi
• Stato dell’Unione 2018

Fonte: WikiMedia Commons

Alcune attività familiari sono meravigliosamente divertenti e anche incompatibili con l’uso di dispositivi elettronici. Portate i bambini a nuotare o portateli in una palestra di arrampicata al coperto. Cuocere una torta per un vicino o piantare un giardino. L’elemento comune di queste attività è che richiedono ai membri della famiglia di usare le mani e di dedicare la loro attenzione focalizzata al compito da svolgere. Poiché queste attività sono incompatibili con il tempo di visualizzazione, scoprirai che tu ei tuoi bambini vi perdete nell’attività e dimenticherete i dispositivi.

Per essere chiari, la tecnologia ha molti vantaggi per genitori e figli, e l’obiettivo non è demonizzare il tempo sullo schermo o vietarlo. Anche così, troppo di una cosa buona può essere dannosa per il tempo della famiglia, quindi ritagliarsi un po ‘di tempo libero dalle tecnologie può aiutare genitori e figli a sentirsi più connessi l’uno con l’altro.

I bambini potrebbero resistere a un approccio dall’alto verso il basso e probabilmente gemeranno quando i genitori suggeriscono un orario senza tecnologia, quindi assicurati di cercare i suggerimenti dei tuoi figli e dare loro le opzioni. È più probabile che abbiano un buy-in quando pensano di avere voce in capitolo.

Riferimenti

www.commonsensemedia.org/