1. Non lasciare che imbarazzo o paura ti impediscano di ottenere le informazioni di cui hai bisogno per essere pienamente informato sulla salute dei tuoi genitori. Siate rispettosi del tempo del medico, ma fate domande e aspettatevi risposte.
2. Chiedete al medico o al personale medico per informazioni scritte su qualsiasi aspetto delle condizioni o del trattamento dei vostri genitori che non capite. Puoi anche chiedere loro di indirizzarti verso un sito web affidabile o informazioni stampate.
3. Prima della visita dal medico, fai una "lista problemi" scritta di qualsiasi domanda o dubbio che vuoi discutere. Porta la lista e preparati a prendere appunti.
4. Accompagna il tuo genitore al medico ogni volta che è possibile, e specialmente quando devono essere prese delle decisioni o comunicate informazioni importanti. Aiuterà te e i tuoi genitori a diventare meglio informati e prendere decisioni migliori.
5. Se il genitore ha problemi di udito, di vista o cognitivi , ricorda al medico in modo che possano soddisfare le esigenze di tuo padre per una comunicazione chiara.
Fonte: Care Support of America
Per ulteriori informazioni su come diventare esperti di salute, vedi Otto passaggi per il caregiving familiare, parte 2