Molti dei miei pazienti mi hanno chiesto perché alcune relazioni sembrano funzionare, e altre no. Spesso investono una quantità significativa di tempo con una nuova persona solo per scoprire in seguito che è stato invano. Desiderano che avessero saputo come prevedere quel risultato nella fase iniziale.
Nel corso degli anni, la domanda mi ha incuriosito. Per trovare la risposta, ho iniziato a classificare le caratteristiche e i comportamenti della personalità del primo giorno che sono sopravvissuti alla prova del tempo e quelli che non lo hanno fatto. Mentre leggi attraverso di loro, chiediti se gli amanti con cui sei rimasto mostrano i nove comportamenti positivi, e se quelli che alla fine hai disconnesso hanno mostrato quei sette che sono negativi. Per essere onesti, chiediti dove potresti esserti comportato allo stesso modo.
Per favore non essere imbarazzato se tu oi comportamenti del tuo amante sono caduti nelle categorie negative. Tutti i comportamenti possono essere modificati se è possibile identificarli e sono disposti a fare ciò che è necessario per sostituirli con quelli che hanno più successo.
Le nove caratteristiche che spesso predicono il successo delle relazioni
Desiderabilità fisica:
La desiderabilità fisica è la caratteristica più comune che inizialmente attrae nella maggior parte delle nuove relazioni. È interessante notare che non si limita solo al sex appeal. La desiderabilità fisica è una sensazione generale che le persone hanno quando guardano qualcuno che li intriga fisicamente. Quella scelta può essere influenzata da molte cose, solo una delle quali è fisica. Sebbene possa essere fortemente diretto dalla lussuria sessuale all'inizio di una relazione, dura molto al di là di quella fase iniziale.
Ho conosciuto persone il cui eroe o eroina infantile ha influenzato la scelta del compagno per tutta la vita. Altri cercano una replica di un amore precedente o una simulazione di un educatore dell'infanzia. Alcuni sono stati profondamente influenzati da un personaggio in un film o un libro e cercano di vivere quella fantasia nelle loro vite.
Saprai quando sei attratto dalle caratteristiche fisiche di qualcuno perché sei affascinato dal modo in cui ti guardano.
"Non potevo smettere di guardarla."
"Mi sembrava di cadere nei suoi occhi."
Generosità:
Che si tratti di spirito, disponibilità o pocketbook, la generosità è un vincitore definito. Non è tanto la loro offerta di doni, quanto la loro disponibilità a dare quel problema. Le persone generose cercano modi per prendersi cura, spesso prima che venga loro chiesto. Prestano attenzione a ciò che vogliono gli altri.
Le persone generosamente generose non si preoccupano di essere sfruttate o di essere giudicate ingiustamente. Essi perdonano facilmente i difetti e cercano il meglio nelle persone.
Saprai quando sarai con una persona generosa quando sentirai che i tuoi bisogni sono più alti nella sua mente.
"Sembrava anticipare ogni mio desiderio."
"Non avevo mai conosciuto qualcuno così disposto a compiacere."
Parentela:
Le persone che amano profondamente e sono amate in cambio sono molto desiderabili. Servono molte energie per mantenere relazioni strette e intime e queste persone ne fanno una priorità. Sono rilassati e sicuri perché hanno coltivato così tante relazioni e sanno di poter contare su di loro quando ne hanno bisogno.
Queste persone socialmente naturali ti mostrano la loro capacità di connettersi dal modo in cui sono sinceramente interessati a te. L'interesse apparentemente semplice che mostrano ti fa sentire importante e prezioso.
Saprai quando sarai con una persona social con successo quando ti sentirai automaticamente inserito nella loro cerchia personale.
"Deve avere un milione di amici e tutti sembrano amarla".
"Non potevo credere a quante persone si presentarono per aiutarlo."
Compassione:
La capacità di provare compassione è fondamentale per una relazione di successo a lungo termine. Le persone compassionevoli sentono sinceramente il dolore degli altri. Vogliono capire, empatizzare e aiutare.
È facile godersi la compagnia di un'altra persona quando le cose vanno bene. Le persone compassionevoli non perdono un colpo quando i loro amanti sono nei guai. Sono disponibili specialmente quando le cose non vanno così bene.
Saprai che sei con una persona compassionevole quando ti senti a tuo agio ad essere vulnerabile e non senti di dover coprire i tuoi difetti.
"Nessuno mi ha mai curato prima."
"Non mi preoccupo mai di essere messo giù quando faccio qualcosa di stupido."
Apertura:
L'apertura è la capacità di esprimere sentimenti e pensieri autentici senza il bisogno di nascondere chi sei. Che si tratti di nuove idee, sfide inaspettate o domande probanti, le persone aperte sono più interessate all'apprendimento che all'aspetto buono. Non sembrano preoccuparsi di commettere errori perché accettano i propri errori e sono ansiosi di sapere come gli altri li vedono.
Le persone aperte non sono ingenui o ingenue. Hanno solo un forte senso di sé che non è facilmente minacciato, e non hanno bisogno di coprire quando inaspettatamente esposti. Non sono a disagio con le domande che vengono poste e non reagiscono in modo esagerato quando si trovano di fronte ai sentimenti vulnerabili del loro amante.
Saprai molto su una persona aperta all'inizio del tuo incontro. Ti sentirai anche a tuo agio nel parlare del tuo io più profondo in loro presenza.
"È così facile da capire e capire."
"Sembra sinceramente interessata a me."
Integrità:
L'integrità può significare cose diverse per persone diverse, a seconda delle loro convinzioni. Definiscono la loro integrità personale come vivere all'interno di quelle credenze.
Integrità e fiducia sono collegate. Due persone che credono nella stessa etica possono fidarsi delle motivazioni e dei comportamenti reciproci.
Le persone che vivono secondo la loro integrità sanno quali comportamenti e pensieri sono sacri per le persone a loro vicine e non abuseranno di tale conoscenza. Se le persone amate esprimono giudizi, pregiudizi, difese, opinioni forti e tengono stereotipi, una persona con integrità afferma semplicemente quale sia la loro etica e non cerca di costringere gli altri a provare o pensare la stessa cosa.
Saprai quando sei con una persona integra quando si sentono a proprio agio con ciò in cui crede, ma sono apertamente interessati alle tue opinioni, anche se sono diverse. La relazione potrebbe non funzionare se non è possibile condividere la stessa etica, tuttavia, non sarà annullato.
"Era così facile avere una discussione con lui. Non è mai peggiorato in una discussione ".
"Lei e io abbiamo visioni molto diverse, ma non sembra essere un problema."
Umorismo:
Ci sono alcune cose nella vita che non perdono mai la loro lucentezza. Un grande senso dell'umorismo è uno. Le persone che vedono l'umorismo in situazioni, o ridono altrettanto facilmente con se stessi, sono facili da avere.
È improbabile che una coppia sia un vero problema se riescono ancora a ridere insieme delle stesse cose. La perdita del senso dell'umorismo è l'indizio più indicativo che una relazione possa essere in difficoltà.
Un grande senso dell'umorismo non riguarda il sarcasmo, la presa in giro o la rimozione delle difese dell'avversario. È un modo per alleggerire le difficoltà della vita in modo che la sofferenza diminuisca e la gioia aumenti.
Saprai quando il tuo appuntamento ha un grande senso dell'umorismo perché ti ritrovi a rilassarti, a lasciarti andare alla tensione e a ridere molto.
"Non riesco a ricordare l'ultima volta che ho riso tanto."
"Alla fine della serata, mi sentivo così a mio agio. È così divertente. "
Passione:
Non sto parlando della passione che alimenta i comportamenti negativi. La passione è energia, concentrazione e impegno intenso verso un comportamento o una persona. I nuovi partner spesso lo trovano nei loro sentimenti lussuriosi l'uno verso l'altro, ma lo zelo e l'entusiasmo possono essere espressi in molti modi.
Le persone appassionate sono superbamente vive in ogni aspetto della loro vita. La bellezza è estremamente deliziosa. L'amore è ricco Il buon cibo è una benedizione. I grandi film sono quasi troppo divertenti da sopportare. Le tristi esperienze sono condivise con le lacrime.
Si preoccupano profondamente. Amano con l'abbandono. La vita è per vivere al massimo e la più grande punizione è l'incapacità di provare.
Saprai quando sarai con una persona appassionata perché ti sentirai più vivo.
"Ogni cellula del mio corpo si è sentita rinvigorita".
"È così dannatamente eccitata per tutto. È difficile non provare lo stesso. "
Fiducia:
Le persone sicure possono dirigere il modo in cui le cose accadono. Hanno imparato chi sono e cosa possono fare come risultato delle cicatrici di battaglia del loro stesso eroismo. Prendono rischi e non hanno paura di perdere finché imparano a farlo meglio la volta successiva.
Le persone fidate sono resilienti. Sanno dove hanno valore e dove no. Si appoggiano alla critica, senza paura di ascoltare commenti negativi. Intendono quello che dicono e fanno ciò che promettono.
Saprai quando sarai con una persona sicura. Sono aperti a nuove esperienze e non sembrano preoccuparsi dell'imbarazzo o della perdita.
"È così pronto a provare qualsiasi cosa."
"Arriva sempre in piedi."
Le sette caratteristiche che spesso intrecciano le relazioni nel tempo
Vittimizzazione:
Le cose brutte capita a tutti. Le vere difficoltà devono suscitare compassione. Ma alcune persone sembrano avere crepacuore senza fine. Non sembrano avere nient'altro da condividere se non il loro ultimo dolore.
Quando qualcuno descrive ogni esperienza in termini di emergenze, perdite, frustrazioni o delusioni costanti, può essere difficile da ascoltare nel tempo. Ciò è particolarmente vero se non c'è soddisfazione o gioia da compensare.
Anche quando quelle esperienze sono legittime, quelle persone che si sentono cronicamente vittime della vita spesso finiscono per concludere che a nessuno importa davvero.
Saprai quando sarai con una vittima cronica quando sperimenterai la compassione e il bisogno di scappare allo stesso tempo.
"Non importa quanto io tenti di aiutarlo, ha sempre un altro problema".
"Mi sento così in colpa quando finisco la pazienza con lei."
Bisogno:
La maggior parte dei partner ama soddisfare le esigenze dei loro amanti. Tuttavia, quando i bisogni schiaccianti vengono presentati con diritto, i loro partner, una volta desiderosi, cominciano a sentirsi inadeguati. Nel corso del tempo, smettono di esprimere i propri bisogni per non sovraccaricare i loro partner sempre vuoti. Nessuna relazione intima può sopravvivere per sempre a un obbligo unilaterale.
La maggior parte dei partner alla fine si risentiranno delle continue richieste di attenzione e supporto e inizieranno a vedere le esigenze dei loro amanti come illegittime. La persona bisognosa si sente quindi invalidata, aumentando ancora di più le sue esigenze.
Saprai di essere con una persona bisognosa se inizi a sentirti inadeguato e che i tuoi desideri non sono altrettanto importanti.
"Mi sento come se lo stesse addossando se avessi bisogno di qualcosa."
"La amo, ma non riesco a continuare a risolvere tutti questi problemi."
Dominio:
Le persone al potere vogliono vincere ad ogni costo e controllare il risultato. Possono essere eccitanti inizialmente per la loro comodità di essere al top. Se hanno attributi desiderabili, potresti trascurare la loro orchestrazione di situazioni a loro vantaggio per un po '.
Quando iniziano a controllare i loro partner, non sono così attraenti. Dovendo vincere ogni discussione, convinti di sapere più di chiunque altro, o non disposti a rinunciare a dirigere lo spettacolo, possono sembrare pesanti e indifferenti.
Le persone dominanti raramente sono disposte a lasciare che qualcun altro sia in carica. Possono facilmente correre sulle persone e non sono giocatori di squadra.
Saprai quando sei con una persona dominante quando hai un'opinione diversa.
"È molto divertente se non discuti mai con la sua opinione"
"Di solito è una persona premurosa, ma ha bisogno di gestire lo spettacolo."
Negatività:
Le persone cronicamente negative sono pessimiste e ciniche. Credono che le loro relazioni passate non valessero mai il tempo che hanno dedicato loro e che nulla di ciò che hanno fatto ha mai funzionato nel modo in cui lo volevano.
Fuggono con astuzia ogni tentativo di tirarli su di morale. Sembrano dolorosamente sposati al loro stato di tristezza e sono troppo spaventati per rinunciare alle loro aspettative negative.
Le persone naturalmente ottimiste sono spesso attratte da persone negative, che vogliono così tanto da alleviare la loro tristezza. Sentono di avere abbastanza gioia da ridargli speranza. Inizialmente, la persona negativa potrebbe sembrare migliore, ma alla fine invaliderà qualsiasi suggerimento o aiuto che gli venga offerto.
Saprai quando sei con una persona negativa quando ti rendi conto di non aver sentito nulla di positivo durante l'intero incontro.
"È davvero bella, ma che tristezza."
"Ho provato tutto ciò che so per tirarlo su di morale, ma il suo pessimismo vince sempre."
Il diritto:
Il diritto è spesso un distruttore di relazioni. Le persone autorizzate sentono che gli altri dovrebbero servirle e che sono esenti dalle regole. Credono che gli altri siano lì per assicurarsi che ottengano ciò che vogliono.
Le persone intitolate spesso ordinano alla gente intorno e criticano chiunque non faccia le cose secondo i loro dettami. Inizialmente possono essere affascinanti ma diventano rapidamente irati quando i loro desideri vengono negati. Non è raro trovarli che urlano ai camerieri, che pretendono parcheggi riservati, o che respingono persone "incompetenti" con commenti forti e critici.
Saprai quando sei con una persona che si sente autorizzata quando sei imbarazzato dal modo in cui tratta gli altri.
"Mi sono sentito così imbarazzato quando ha umiliato quel cameriere."
"Non sopporta chi non la mette prima."
Performers:
Gli artisti sono persone che si mettono alla ribalta e trasformano i loro partner in pubblico. Si annoiano facilmente se qualcun altro è al centro della scena e sono facilmente feriti quando i loro partner non sono impressionati da loro. Se sono benedetti dal fascino e dall'attrattiva fisica, possono tenere il loro pubblico per lunghi periodi prima che la loro egocentrismo venga riconosciuta.
Gli esecutori possono prendere un sedile posteriore per brevi periodi di tempo se sono intrattenuti o superati. Alla fine hanno bisogno dei riconoscimenti che vanno con il centro dell'attenzione, e si disconnetteranno se non possono tornare indietro. Di solito incolpano il loro pubblico se lo spettacolo non è ben accolto.
Saprai quando sei con un artista quando la conversazione sarà sempre su di lui o lei.
"Mi piace la sua compagnia ma a volte mi stanco di ascoltare."
"È chiaro a tutti che è incazzato quando non è in campo".
evasività:
Le persone che sono evasive farebbero grandi spie. Hanno la capacità di apprendere molto sulle loro date senza rivelare nulla di significativo su se stessi. Possono inizialmente apparire come timidi, contemplativi o anche buoni ascoltatori. Ma quando interrogati, restituiscono la conversazione al loro partner e rimangono nascosti. Mettono la pressione sugli altri per portare avanti la conversazione e per capire cosa sta succedendo.
Le persone evasive possono sopravvivere per un po 'con interazioni minime e tempestive. Ma quando i loro partner fanno effettivamente domande dirette, la loro riluttanza a rivelare è esposta. Cambieranno l'argomento, interpreteranno male la domanda o sfideranno il diritto dell'interrogante a chiedere, mettendo così la responsabilità di rischiare nelle mani degli inquisitori ora bollati.
Saprai quando sei con una persona evasiva quando ti accorgi che alla fine dell'incontro sei l'unico esposto.
"Pensavo fosse il tipo forte e silenzioso. Mi chiedo se abbia qualcosa di importante da dire. "
"Di sicuro sa come farmi parlare. Mi sento un po 'nudo. "
Cosa fare con la tua nuova conoscenza
Questi comportamenti attraenti e repellenti sono quelli di cui i miei pazienti parlano più spesso, ma ce ne sono molti altri. Chiediti quali attributi emotivi, mentali, spirituali e fisici sono stati costantemente attratti e coloro che ti hanno lasciato a disagio. Crea una lista completa e sfidati a trovarli presto nelle tue nuove relazioni in modo che tu sappia chi perseguire e chi evitare.
Coraggiosamente sfida te stesso. Chiediti se pratichi regolarmente uno dei comportamenti attraenti o push-away di cui parli qui, o altri che hai identificato nelle tue relazioni passate o attuali.
Non aver mai paura di conoscerti o di affrontare ciò di cui sei orgoglioso. Identifica anche quelli che potresti voler cambiare.
L'unico comportamento positivo che ho tralasciato è l'impegno a trasformarti continuamente in una persona più efficace. Quella qualità è più importante di tutte le altre combinate.
