Gli autoritari ti tengono a camminare sui gusci d’uovo, in modo permanente

Perché il contatto autoritario produce ansia, confusione e incompetenza per tutta la vita.

Fonte: eric maisel

(Questo post fa parte di una serie di ferite autoritarie e dovrebbe essere presa nel contesto di questa serie in corso, che esamina molti aspetti della personalità autoritaria, i vari modi in cui gli autoritari danneggiano le loro vittime e gli sforzi che le vittime di contatti autoritari fanno per cercare di guarire se stessi. Se vuoi partecipare alla mia ricerca, ti invito a prendere il mio questionario sulle ferite autoritarie.)

Una delle tante conseguenze che ci si può aspettare da un contatto autoritario e da ferite autoritarie è un senso di vigilanza, nervosismo, preoccupazione e ansietà intensificato per tutta la vita. Se sei cresciuto con qualcuno che è sempre stato pronto a esplodere, percuotendo sempre la cattiveria, sempre mettendo la sua cintura o la sua frecciata pronta, è probabile che la prontezza all’attacco ti abbia danneggiato in modo permanente.

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Un autoritario danneggia le persone non solo da ciò che dice e fa, ma dalla sua prontezza a parlare e ad agire in modo autoritario. Sentiamo questa prontezza e crea stress per noi. Nel corso del tempo, questo stress sta indossando, anche debilitante. Rimaniamo in bilico perché non sappiamo mai quando potrebbe verificarsi l’esplosione, quando l’attacco potrebbe iniziare o quando scoppierà la cattiveria. Rimanere in bilico in questo modo ci indebolisce, ci apre alla malattia e ci demoralizza.

Sappiamo che il comportamento sta arrivando perché è una caratteristica della personalità autoritaria. Theodor Adorno, nel classico The Authoritarian Personality, sottolinea questa distinzione tra un comportamento e la personalità che genera il comportamento nel modo seguente:

“Secondo la teoria che ha guidato la presente ricerca, la personalità è un’organizzazione più o meno duratura di forze all’interno dell’individuo. Queste forze persistenti di personalità aiutano a determinare le risposte in varie situazioni, ed è quindi in gran parte per loro che la coerenza del comportamento, verbale o fisico, è attribuibile. Ma il comportamento, per quanto coerente, non è la stessa cosa della personalità; la personalità si trova dietro il comportamento e all’interno dell’individuo.

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“Le forze della personalità non sono risposte, ma piuttosto prontezza per una risposta. Se una prontezza o meno rilascerà un’espressione esplicita, dipende non solo dalla situazione del momento, ma da quale altra prontezza si oppone ad essa. Può essere nuovamente sottolineato che la personalità è principalmente un potenziale; è una prontezza per il comportamento piuttosto che il comportamento stesso; sebbene consista in disposizioni a comportarsi in determinati modi, il comportamento che si verifica effettivamente dipenderà sempre dalla situazione oggettiva. ”

Il tuo padre autoritario, che è pronto a esplodere, potrebbe non esplodere perché hai una compagnia per cena, perché è appena esploso un attimo prima e ha rilasciato un veleno, perché è osservato da qualcuno in una posizione di autorità e sa meglio di esplodere, perché qualcuno più forte di lui è nella stanza, o per qualche altra ragione. È ancora quel crudele tiranno che fa prepotenze ed esplode, e tutti quelli che lo conoscono lo sanno. Semplicemente non sta per esplodere o fare il prepotente in questa frazione di secondo.

L’autoritario è pronto a punire e tutti sotto il pollice in punta di piedi, diventando sempre più malati. Cosa fa una persona quando sa che l’autoritario nella sua vita è sempre pronto a parlare e agire come un autoritario? Lei sussulta. Lei tiene le distanze. Lei fa ampi cerchi. Lei tiene la bocca chiusa. A volte, per assicurarsi che non stia sbagliando nella sua valutazione e giudichi ingiustamente l’autoritario, lei lo mette alla prova dicendo qualcosa di provocatorio o rompendo una regola cardinale – che ovviamente provoca l’ira autoritaria. Quindi, torna a nascondersi, non testando nuovamente quelle acque molto presto.

Una persona che ha risposto al mio questionario sulle ferite autoritarie, Linda, ha riferito di aver trascorso tutta la sua infanzia camminando sui gusci delle uova. Sarebbe stato difficile convincere qualcuno al di fuori della famiglia che suo padre era un autoritario perché diceva così poco, tenuto per sé, e non era mai fisicamente violento. Ma dentro la famiglia, sapevi solo che era una bomba a orologeria. Per quanto potesse ricordare, esplose solo una manciata di volte. Ma a quei tempi, si trasformò in ciò che poteva solo caratterizzare come un mostro. Quei pochi momenti mostruosi hanno spaventato così tanto tutti che sono rimasti permanentemente mansueti.

Un’altra intervistata, Adele, ha spiegato che sentiva di aver continuato a trattenere il respiro per tutta la sua infanzia. Non aveva dubbi, ma che ciò contribuiva o addirittura causava la sua asma grave, la rendeva un vigile “maniaco del controllo” con i propri figli e produceva le sue periodiche emicranie e vertigini. Fino ad oggi, si è ancora sorpresa trattenendo il respiro e ha spiegato, “Devo ricordarmi di espirare. Metà delle volte mi sembra di non respirare affatto! ”

Un risultato caratteristico di questo camminare con guscio d’uovo è che le vittime possono provare più ansia della persona successiva. Un altro risultato caratteristico è che sono suscettibili di sentirsi incompetenti e “stupidi”. Perché una caratteristica dell’ansia è la confusione, e poiché la costante prontezza all’attacco di un autoritario produce costante ansia nelle sue vittime, le vittime probabilmente vivranno la vita come uno stato di costante confusione. Esiste una linea diretta tra la disponibilità di un autoritario al danno, i fallimenti scolastici dei suoi figli e i fallimenti della vita. Se sei costantemente ansioso e confuso, quanto ti sentirai intelligente e quanto ti esibirai?

Per fare un esempio di questa dinamica, la rispondente Joanne ha notato ciò che segue riguardo a se stessa. Mentre si trovava sulla linea di pagamento dopo aver fatto la spesa, si sarebbe dissociata e si sarebbe sentita fluttuare via. Pertanto, non era mai disposta a pagare quando era il suo turno di fila. Si ritrovava sempre a frugare nella borsetta per i suoi soldi o la sua carta di credito. Sapeva che stava facendo infuriare le persone dietro di lei, che dovevano pensare: “Quella stupida donna non sapeva che avrebbe dovuto pagare?” A cinquant’anni, capì che stava succedendo per sempre: che la sua ansia permanente l’aveva fatta sembrare stupida e sentirsi stupida.

C’è una linea retta tra crescere con un autoritario e sentirsi stupidi. C’è una linea retta tra crescere con un autoritario e sentirsi spaventati tutto il tempo. Anche se l’autoritario nella tua vita è stato attivamente prepotente, violento, vergognoso o crudele solo una parte del tempo, sei cresciuto sapendo che lui o lei era ancora un autoritario anche quiescente. Quella consapevolezza è quasi certamente ancora incorporata in te come ansia intensa. Quell’ansia può mostrare il suo volto in uno qualsiasi dei modi in cui si manifesta l’ansia, dalla confusione al dolore allo stomaco agli attacchi di panico alle fobie. Allora hai camminato sui gusci delle uova; è probabile che tu stia ancora camminando su di loro ora.