Intervista sulla felicità: Trish Ryan.
Ho conosciuto Trish Ryan perché ero un fan del suo primo libro di memorie, Loves Me, Loves Me Not: Un ricordo di trovare fede, speranza e felicità per sempre. Ci siamo scambiati email, e poi quando ero a Boston per il mio tour dei libri, finalmente l'ho incontrata di persona. Il suo prossimo libro è appena uscito dagli scaffali: A Maze of Grace: A Memoir of Second Chances.
Sono un grande fan della scrittura di Trish per due motivi. Prima di tutto, anche se mi descrivevo come un riverente agnostico, sono molto attratto dai resoconti della fede altrui. Trish scrive di Gesù e della sua fede in un modo coinvolgente, riflessivo e anche molto divertente. Inoltre, Trish è estremamente onesto. Non solo onesto riguardo alle cose che sono successe nella sua vita, ma anche onesto riguardo i suoi pensieri reali, i suoi giudizi e le sue motivazioni – a un livello inusuale.
Uno dei temi principali di entrambi i suoi libri è trovare la felicità, quindi volevo sentire di più su ciò che aveva da dire.
Gretchen: Che cosa sai ora della felicità che non sapevi quando avevi 18 anni?
Trish: abbiamo più tempo nella vita di quanto pensiamo, e gli errori non sono la fine del mondo.
Il mio ricordo prevalente del diploma di scuola superiore è di essere terrificato che io fossi dietro-ho corso veloce attraverso il college e la scuola di legge, mi sono precipitato nei rapporti, in genere ho attraversato tutto cercando di allineare tutti i pezzi di una vita reale: carriera, romanticismo, famiglia . La maggior parte di ciò che ho compiuto in quella corsa si è schiantato e bruciato. Ma sono sopravvissuto e ho provato di nuovo (e ancora e ancora). Alla fine, ho capito come funziona la mia vita. Ma è a causa di tutti quegli errori che ho la carriera che ho ora come memoriale. Nessuno vuole leggere un libro su qualcuno che ha fatto tutto bene la prima volta! La mia unica perla di saggezza per i diciottenni (e il motivo per cui raramente mi viene chiesto di parlare con loro dai loro genitori) è: Va bene avere qualche possibilità … tu, e la vita, sei più resistente di quanto pensi.
C'è qualcosa che ti ritrovi a fare ripetutamente che ti ostacola la tua felicità?
Preoccuparsi del tempo. Di nuovo, è la sensazione dietro le cose. Recentemente ho scritto sul blog di wrestling con il tempo di "chronos" (la parola greca per tempo che significa tempo cronologico e sequenziale) mentre desidero il tempo "kairos" (la parola greca che descrive come gli eventi si svolgono nel momento perfetto). Per me, "chronos" è un duro impostore, mentre "kairos" è una parola di fede. Al mio meglio, mi prendo la possibilità di affidarmi a kairos – per credere che non sono dietro, che le cose andranno bene, e che la vita è più grande e ha più sfaccettature della mia corsa contro il tempo.
C'è un mantra della felicità o un motto che hai trovato molto utile? (ad esempio, mi ricordo di "Be Gretchen".)
"Le cose tendono ad essere fatte." (Dal mio amico di giurisprudenza, Jon, che ha dormito mentre tutti noi studiavamo, è venuto agli esami nel suo accappatoio e – alla mia eterna costernazione – mi sono laureato con lo stesso GPA di me.)
Se ti senti blu, come ti dai una spinta di felicità? Oppure, come un "cibo di comodità", hai un'attività di conforto? (il mio sta leggendo libri per bambini).
Guardo Project Runway ! Come scrittore, combatto con una buona dose della solita angoscia per il mio processo creativo: il disordine nel mezzo mi fa disperare di aver mai raggiunto una fine soddisfacente. Ero in questo spazio la prima volta che guardavo il presentatore di pubbliche relazioni Tim Gunn in visita al finalista Jay mentre stava mettendo insieme la sua collezione per il grande spettacolo di Bryant Park. Jay si trovava proprio nel bel mezzo dei disordinati cantieri di stoffa ovunque, schizzi appiccicati alle pareti. E si potrebbe dire che stava impazzendo un po 'per lasciare che Tim vedesse il suo lavoro in questa fase. Tim è stato così incoraggiante, ricordandogli, "Hai solo bisogno di 12 pezzi coesivi per creare una collezione." Ho afferrato quell'idea e l'ho tenuta stretta mentre modellavo il mio primo libro: ho guardato ogni capitolo come un pezzo della mia collezione. È andato bene? Era coeso? Mi ha dato una via da seguire (sempre un aumento di felicità) e rassicurazione sul fatto che ci sia stata una quantità limitata di lavoro tra ora e "il grande spettacolo".
C'è qualcosa che vedi le persone intorno a te che fanno o dicono che aggiunge molto alla loro felicità o che toglie molto alla loro felicità?
Ho raccolto questo slancio di felicità matrimoniale da mia sorella: era sposata da alcuni anni quando ho capito che non l'avevo mai sentita criticare suo marito. Non lo ha deificato, ma ha resistito all'impulso di saltare in conversazioni su cosa "fanno o non fanno tutti", e non l'ho mai sentita lamentarsi di chi fosse, o di come la trattava. Era una cosa potente da guardare.
Cerco di seguire il suo esempio in questo, e l'ho trovato un grande protettore della felicità coniugale. Quando ho un problema con mio marito Steve, ne discuto con lui. È una cosa semplice, ma crea un confine di fiducia e rispetto reciproco attorno al nostro matrimonio che ci porta sia molta felicità. Quindi, anche se il mio nuovo libro si apre con una scena di Steve e me in una rissa, sa che non rivelerò mai un problema dal vivo e che la ragione per condividere la storia non è stata quella di farlo fuori, ma di mostrare che le coppie sopravvivono vere lotte ed emergere incolume. È una spinta di felicità avere quel senso di sicurezza e fiducia tra di noi.
* Un amico mi ha indirizzato su un grande blog, Make Grow Gather. Mi è piaciuto particolarmente questo post: che grande idea. Cacce al tesoro, pubblicità sui giornali! Qual è l'equivalente 2010?
* Desideroso di iniziare o tracciare il tuo progetto di felicità? Dai un'occhiata a Happiness Project Toolbox! Nuova funzione: quando pubblichi qualcosa sulla tua Toolbox, puoi anche postarla su Facebook, che è super divertente.