In che modo il tuo divorzio può avere implicazioni psicologiche

Il divorzio è difficile. Ecco come renderlo più emotivamente gestibile.

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La decisione di divorziare è spesso dolorosa, piena di tristezza, rabbia e paura e un impatto psicologico generale che può veramente prendere il suo pedaggio. Tuttavia, ogni divorzio non deve necessariamente trasformarsi in una battaglia acrimoniosa durante la quale i coniugi duellanti sono esauriti delle loro risorse finanziarie ed emotive.

Anche se i film e i drammi fatti per la televisione descrivono il contrario, il divorzio non è sempre pieno di animosità, discordia e battaglie in aula. In realtà, ci sono molte alternative al contenzioso, tra cui la mediazione, il divorzio collaborativo, gli accordi negoziati e l’arbitrato, che possono influenzare lo stato della mente mentre navigano nel processo.

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Non esiste un modo unico per divorziare e in base alle circostanze e alle personalità degli sposi coinvolti, il divorzio può spesso essere raggiunto con un processo personalizzato che riflette gli obiettivi e i temperamenti dei singoli coniugi. Psicologicamente, questo può rendere il divorzio più gestibile e aiutare a mitigare la perdita di controllo che molti coniugi subiscono quando finisce il loro matrimonio.

Mediazione

La mediazione è una forma di risoluzione alternativa delle controversie in cui le coppie lavorano con una terza parte neutrale (il “Mediatore”) per raggiungere un accordo. In genere è un’alternativa più conveniente e collaborativa al tradizionale processo contraddittorio in cui le coppie negoziano un accordo attraverso i loro rispettivi avvocati o litigano l’uno contro l’altro in tribunale. La mediazione è più adatta per le coppie che condividono il rispetto reciproco e la trasparenza riguardo ai loro obiettivi, la stessa forza contrattuale e l’impegno a raggiungere una risoluzione amichevole della loro controversia. Entrando in un processo amichevole all’inizio, le coppie mantengono un senso di civiltà e uno scopo condiviso che può aiutare psicologicamente ad alleviare il dolore della loro separazione.

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La mediazione non è raccomandata per le coppie che hanno una storia di violenza domestica, la cui ostilità impedisce loro di lavorare in modo collaborativo, o dove c’è una differenza di potere che rende difficile la difesa senza l’aiuto di un avvocato. Il Mediatore aiuta a guidare la coppia attraverso il processo di mediazione: (a) fornendo una struttura alla loro comunicazione; (b) chiarire la legge su ciascuna delle questioni controverse; (c) aiutare la coppia a superare le differenze suscitando ciascuna delle loro preoccupazioni; e (d) identificare i punti di forza e di debolezza della posizione di ogni persona. Il Mediatore fornirà anche una guida pratica alla coppia se raggiunge un’impasse spiegando il probabile esito della disputa se la risolvono in tribunale. Nel fare ciò, tuttavia, il Mediatore non sta sostenendo la posizione di nessuno. Invece, inquadrando le alternative alla mediazione, il Mediatore può aiutare a motivare la coppia a rivalutare le proprie posizioni e identificare le aree di compromesso, in particolare se vogliono evitare il contenzioso.

Divorzio collaborativo

Il divorzio collaborativo è un processo in cui i coniugi, insieme ai loro avvocati e un team di professionisti (se necessario) lavorano insieme per raggiungere un accordo che sia equo ed equo per entrambi i coniugi. Psicologicamente, questo approccio di squadra può aiutare a mitigare i sentimenti di isolamento che sono spesso presenti durante un processo di divorzio. La negoziazione collaborativa è il prodotto di incontri faccia a faccia che si svolgono fuori dal tribunale fino a quando non si raggiunge un accordo su tutte le questioni in sospeso. In effetti, le parti concordano addirittura per iscritto all’inizio del processo collaborativo di astenersi dal contenzioso in caso di controversia.

Per coloro che apprezzano e cercano di raggiungere un risultato amichevole, questo è il simbolo di questo impegno. Sebbene ciò non impedisca ai coniugi di litigare, impedisce ai loro avvocati collaborativi di rappresentarli in qualsiasi controversia futura. Questa è una caratteristica unica del processo di divorzio collaborativo che può ispirare l’impegno a risolvere le questioni al di fuori del tribunale sia da parte dei coniugi che dei loro avvocati.

Insediamento negoziato

Nello scenario migliore, più facile e meno costoso, entrambi i coniugi vogliono divorziare, hanno discusso i termini e hanno raggiunto un accordo di principio riguardante, se del caso, la custodia dei figli e l’accesso dei genitori, il mantenimento dei figli, il sostegno sponsale, l’equa distribuzione di proprietà coniugali, consulenze e onorari di esperti, assicurazione sanitaria, assicurazioni sulla vita e così via. Tutto ciò che è lasciato agli avvocati da fare è redigere un accordo che includa tutti i termini che avete concordato in un accordo scritto.

Supponendo che tu e il tuo coniuge abbiate esaminato attentamente l’accordo, discusso i suoi termini con i vostri rispettivi avvocati e accettate che dice esattamente ciò che volete che dica, firmerete l’accordo e l’avvocato preparerà i documenti necessari per presentare in tribunale in modo tale che il giudizio di divorzio possa essere concesso. In assenza dei coniugi che hanno discusso e raggiunto un accordo tra di loro, l’avvocato di ciascun coniuge identificherà le questioni in discussione e negozierà i termini di una risoluzione. Ciò potrebbe richiedere lo scambio di informazioni finanziarie, come dichiarazioni dei redditi e estratti conto. Supponendo che la negoziazione si svolga senza intoppi, è possibile stipulare un accordo scritto finale che incorpori i termini concordati. Avere un avvocato negozia i termini di un accordo, invece di farlo attraverso uno degli altri processi (ad es. Mediazione, divorzio collaborativo) può sentirsi psicologicamente più protettivo. Inoltre, prende le difficili conversazioni dalle mani dei singoli coniugi e la lascia agli avvocati per avere direttamente l’una con l’altra.

Arbitrato

L’arbitrato è un’altra forma di risoluzione alternativa delle controversie condotta al di fuori di un’aula di tribunale in cui le parti sottopongono i loro problemi irrisolti a un decisore concordato (l ‘”arbitro”) con cui conferiscono l’autorità di emettere una decisione definitiva e vincolante su di loro. Anche se non è richiesto, le parti spesso appaiono davanti ad un arbitro con i propri avvocati. L’Arbitro esamina le prove, ascolta le testimonianze, decide le mozioni (se necessario) e alla fine decide i problemi in discussione. A differenza del contenzioso, l’arbitrato può essere più rapido e sentirsi più amichevole. Meno formale del contenzioso, l’arbitrato si rivolge spesso ai coniugi che cercano di impegnarsi in un’alternativa al contenzioso che riconosce la necessità di una spassionata terza parte per risolvere le loro controversie. Sapere che c’è un “decisore” incorporato nel processo può essere psicologicamente rassicurante per le coppie in quanto assicura la finalità e un chiaro meccanismo per la risoluzione delle controversie.

In conclusione, a prescindere dal metodo utilizzato dai coniugi divorziati, può essere difficile. Tuttavia, avere la conoscenza e la comprensione che esistono alternative al contenzioso può aiutare il divorzio a sentirsi meno scoraggiante e attenuare le forti emozioni spesso che accompagnano la decisione di porre fine a un matrimonio.