La maggior parte degli psicologi ha avuto clienti che lavorano con i loro sogni in terapia, ma troppo spesso questo lavoro deve essere avviato dal cliente. In effetti, la maggior parte degli psicologi non riceve alcuna formazione specifica per quanto riguarda i sogni, quindi non lavorano nel modo più efficace possibile con i sogni. La gestione ad hoc dei sogni in terapia suggerisce che i terapeuti potrebbero migliorare la loro pratica nei confronti dei loro clienti se hanno ricevuto la formazione necessaria nel lavoro dei sogni. Perché ciò accada, tuttavia, l’American Psychological Association deve richiedere che i programmi di formazione clinica includano corsi sui sogni nel curriculum clinico. C’è anche bisogno di continuare la formazione / corsi di crediti CEU sui sogni per i terapeuti praticanti. Fino a quando queste riforme educative avranno luogo, tuttavia, gli psicologi clinici e gli operatori della salute mentale dovrebbero iniziare a incorporare più regolarmente, per quanto goffamente, il lavoro dei sogni nelle loro pratiche. I potenziali benefici per i clienti rendono la cosa etica da fare a mio avviso.
La scienza dei sogni è progredita ben oltre i contributi seminali di Freud e Jung (e gli errori), ma tutti i terapeuti continuano a vedere i sogni con obiettivi freudiani o junghiani obsoleti. I sogni non solo riflettono e facilitano le relazioni di attaccamento (Freud), ma aiutano anche a regolare la vicinanza in queste relazioni. I sogni non solo promuovono la crescita emotiva e spirituale (Jung), ma promuovono anche la guarigione attraverso il loro ruolo nel consolidamento della memoria emotiva. I sogni non solo facilitano l’intuizione, ma promuovono anche la creatività. I sogni non solo promuovono la stabilità emotiva, ma forniscono una registrazione più accurata della vita emotiva rispetto ai test o agli inventari standardizzati.
Il lavoro di sogno nella terapia consente a un cliente reticente di portare in terapia paure, emozioni, ricordi, comportamenti e speranze che potrebbe non essere in grado di articolare chiaramente per il terapeuta. Il terapeuta non dovrebbe aspettare che il cliente porti un sogno. Invece il terapeuta dovrebbe chiedere al cliente di portare regolarmente dei sogni e questo invito dovrebbe essere fatto nella prima riunione / sessione. Il cliente ha bisogno di sapere che i sogni sono benvenuti nell’ambiente terapeutico. Se un cliente dice che non sogna mai; non dovrebbe essere contraddetto con l’affermazione “Tutti sogniamo”. Invece il terapeuta dovrebbe dire “vorrei ancora che tu fossi aperto a possibilmente avere un sogno e portare quel sogno in terapia per la discussione”. I sogni non possono essere forzati ma possono essere accolti e, quando vengono accolti, di solito vengono.
Una volta che un cliente porta un sogno in terapia, cosa ne fai? Qual è il lavoro dei sogni comunque? Come ogni altra cosa ci sono diverse varietà di dreamwork – alcune delle quali in realtà hanno una borsa di studio sperimentale dietro di loro. Non difendo “l’interpretazione dei sogni” – il sogno ha molti significati e l’interpretazione non è mai veramente completata. Tuttavia, afferrare il messaggio centrale di un sogno è possibile e consigliato. La tecnica di associazione libera di Freud produce sempre risultati interessanti, specialmente per il cliente. Se l’associazione libera si sente a disagio per il cliente, basta chiedere a lui oa lei cosa suggeriscono ciascuna delle immagini del sogno – a cosa gli fanno pensare? Prendi un’immagine o un evento da sogno e guarda quali ricordi suscita e poi segui quei ricordi. Spesso un’immagine centrale trasporta la forza emotiva del sogno, ma altrettanto spesso le piccole immagini oscure contengono conduttori che sfociano in intuizioni rivoluzionarie per il cliente.
Una volta che si ottengono circa 20 sogni da un cliente, si ottengono punteggi per i valori dei contenuti normativi e quindi si confrontano i valori normativi del cliente con le norme standardizzate per la propria fascia di età. Ad esempio, utilizzando le norme di Hall-Van de Castle si potrebbe notare che il cliente si allontana dalle norme della popolazione per quanto riguarda i livelli di aggressività o la percentuale di sfortuna o valori di immagine del corpo e così via. È quindi possibile utilizzare tali informazioni in terapia per perseguire il motivo per cui si verificano tali allontanamenti dalle norme. Sono punti di forza o potenziali problemi per il cliente e così via.
Quando inizierai ad accogliere i sogni nella tua pratica clinica, inizierai a notare un nuovo tipo di alleanza terapeutica che si sta formando con il tuo cliente che apre una grande quantità di materiale che può essere messo in servizio per il pieno recupero di quel cliente.
Riferimenti
Leonard L, Dawson D. L’emarginazione dei sogni nella pratica clinica psicologica.
Sleep Med Rev. 2018 Apr 22. pii: S1087-0792 (18) 30029-7. doi: 10.1016 / j.smrv.2018.04.002. [Epub ahead of print] Recensione. PMID: 29759892