Intimità, estasi e altri miracoli ordinari

Livin ‘il sogno.

Fonte: StockSnap / Pixabay

Linda : Ecstasy significa scacciare i sensi, uscire dalla tua mente. Stacis è sensi; ec è di uscire. Ex significa fuori. L’estasi sta andando verso il trascendente, qualcosa che ci porta fuori dalla nostra coscienza ordinaria. Molti di noi hanno perso i mezzi con cui viviamo l’estatico, eppure ancora lungo da portare fuori dalla realtà ordinaria.

Vivere una vita fondata sulla gioia e sulla pace interiore ci costa qualcosa; dovremo esercitarci diligentemente per anni. La gioia e il rapimento che possiamo desiderare è una manifestazione naturale dell’aver usato la relazione come costante pratica spirituale di essere presenti con un cuore aperto, di dare spazio a tutte le esperienze e imparare a rilassarsi in ogni stato d’animo e circostanza.

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Quando le esperienze vengono sballottate dalla relazione, siamo sfidati a stare semplicemente con loro, senza afferrarci per aggrapparci o allontanarci dall’avversione. Praticare il rimanere svegli nella propria esperienza e risvegliarsi all’esperienza degli altri comporta una naturale facilità e fiducia nella relazione. Quando sappiamo che siamo visti, incontrati, ascoltati, conosciuti e rispettati, riposiamo nella certezza che siamo accettati così come sono. La gioia e il piacere di essere finalmente conosciuti, dopo quello che per tanti di noi è una vita di non essere stati conosciuti, può mandarci in un luogo di gioia estatica.

“Sono imperfetto e sono amato. Sono imperfetto e sono amato. Ho fatto degli errori e sono amato. Farò degli errori in futuro e sono già perdonato. Ho paure e debolezze e sono ancora rispettato e ammirato. Ho pulsioni e ambizioni e il mio partner non le trova inaccettabili e spente. Sono libero di essere me stesso e mi rallegro di poter essere ciò che sono veramente. ”

Non c’è modo di elevarsi agli stati estatici senza fare la discesa e mostrare tutto ciò che ci è stato nascosto. Fare la profonda discesa nel crepacuore, sperimentare la profondità della disperazione, della disperazione, del sentirsi persi e soli come un orfano, può svolgersi in un impeto di energia per raggiungere stati trascendenti. Più andiamo più in profondità nei regni delle ombre, maggiore è l’opportunità di raggiungere altezze appassionate una volta che emergiamo da quel regno. Vi è il più squisita apprezzamento di essere giunti attraverso l’angosciante passaggio oscuro con la relazione intatta. C’è una certa fiducia nel conoscere la forza e la capacità di recupero del legame che si traduce in gioia completa. Vivere con una tale trasparenza consente l’eccitazione della scoperta.

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Pieni di gratitudine per essere amati in modo così puro e completo, entrambi i partner si trovano in un delizioso ciclo di scansione per trovare ciò che porterebbe piacere agli altri. Vogliamo dare in ogni modo possibile per portare piacere al nostro partner e mostrare il nostro amore in modo creativo. Ci si sente bene a dare, e scopriamo che i nostri gesti per rendere la vita del nostro partner più facile, più piena, più ricca e più soddisfacente tornano ciclicamente a noi. Il nostro impegno per portare tanta facilità, gioia e gioia nella loro vita in quanto possiamo invitare la reciprocità. La dolcezza del ciclo è inebriante. Il dare e ricevere la devozione porta un senso di pace interiore.

La vicinanza tra la profonda conoscenza reciproca consente di fondere, dissolvere, confondere i confini, unirsi, non sapere dove si ferma e l’altro inizia. Entrambi i nostri pensieri, sensazioni e sentimenti si confondono insieme per un periodo di tempo. Possiamo rallegrarci dell’impegno e della connessione. E poi rallegrarsi nel lasciarsi andare, nella libertà di essere un individuo separato, unico, con una storia diversa, un insieme di gusti, desideri e stile di essere nel mondo.

Differenziazione significa che sono separato da te, ma sono ancora in grado di connettermi. Quando arriviamo a questo stato mentale altamente evoluto, non temiamo più di essere abbandonati o inghiottiti. La terribile angoscia che veniva prodotta dalla separazione letterale o emotiva che era simile alla paura della morte stessa è stata risolta. Anche le paure che verrebbero prodotte da una vicinanza che soffocheremo o saranno prese in consegna dall’altra sono messe a riposo. A questo punto, possiamo essere separati e sapere che il nostro partner si prende cura di noi, e sappiamo anche che possiamo avvicinarci e sapere che non ci libereremo. Fuori da questa facilità, arriva un amore e un’intimità ancora più profondi. Sono un individuo separato e distinto che sceglie di essere vicino a te. Posso lasciare andare il mio amore per essere me stesso, sapendo che presto torneremo di nuovo insieme. La nostra pratica ci permette di diventare aggraziati nella danza dell’amore e della libertà.

L’estasi della danza ci rende così deliranti dalla felicità che possiamo ridere ad alta voce. In estasi, attraversiamo le nostre giornate con la gioia che filtra sotto la superficie, in modo che i sorrisi si manifestino facilmente alla minima provocazione perché il serbatoio è così pieno di gioia, abbondante vicino a traboccare.

Saremmo desiderosi di dare un sacco della nostra preziosa energia vitale per avere la deliziosa felicità che accompagna grandi relazioni? Non è per tutti. È un percorso impegnativo, ma è un percorso che possiamo scegliere. Se siamo abbastanza fortunati da avere un partner che è disposto a impegnarsi nel percorso di crescita insieme a noi, l’intimità, l’estasi e altri miracoli ordinari sono alla nostra portata.

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Fonte: libri elettronici gratuiti / bloomwork

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