In una recente intervista radiofonica, la conversazione ha riguardato il concetto di un matrimonio felice, l’importanza della comunicazione e i modi in cui la nostra comunicazione con il coniuge è il terreno di allenamento per le capacità comunicative dei nostri figli. La comunicazione è la colla che stringe i legami.
Alcuni degli argomenti discussi includevano:
Quando i genitori commettono un errore, è OK – e forse insegnabile – dire “scusa”.
Parla con tuo figlio come la persona che sono. C’è molto da guadagnare comunicando senza rimproverare.
Mostrare e modellare la tua capacità di esprimere te stesso fornisce al tuo bambino un senso di azione e sicurezza che li seguirà per tutta la vita.
Impara dai tuoi scoppi e usa la comunicazione per tracciare confini attorno alle tue emozioni quando i pulsanti vengono premuti.
A mio parere, oltre alla mia lettura della ricerca esistente, non c’è maggiore abilità che una persona possa avere per prosperare e avere successo, piuttosto che la capacità di esprimere con precisione, precisamente pensieri ed emozioni. L’espressione delle emozioni ti permette di liberare la tensione che quelle emozioni creano quando sono bloccate all’interno. L’espressione di pensieri e desideri ti dà una migliore possibilità di considerare quei pensieri e quei desideri concessi.
Nello spirito di piena rivelazione, non molto tempo fa mia moglie mi fece sedere per dirmi che la mia scrittura mi preoccupava al punto che non stavo registrando i dettagli chiave della vita quotidiana della mia famiglia. È ironico scrivere di genitorialità e intromettersi nella mia stessa genitorialità! Per non parlare di mia moglie. Aveva appena iniziato un nuovo semestre di insegnamento. Tornò a casa dopo il suo primo giorno e rimase delusa dal fatto che quando attraversò la porta, dissi “ciao” e poi tornò alla mia scrittura.
Immagino che i suoi sentimenti si siano bloccati con lei per un po ‘, e poi più tardi quella sera, ha messo la voce che so che significa che devo prestare attenzione a quello che sta per dire. “Dobbiamo parlare” è una potente frase di quattro parole che suona sempre gli allarmi. Ha attirato la mia attenzione e gentilmente, ma con fermezza, mi ha detto che avevo bisogno di tirarmene indietro alcuni – tracciare dei confini attorno al mio lavoro.
E io ho. Immagina se non mi avesse convinto a stabilire un contatto visivo con lei e ascoltare ciò che aveva da dire. Camminava in giro, pesante di tristezza, forse saltando alle conclusioni che non mi importava di lei, o chissà quali altri salti avrebbe fatto il suo cervello. Abbiamo tutti la tendenza ad aggrapparci agli scenari e alle spiegazioni del caso peggiore quando i sentimenti non sono risolti. Il suo coraggio di avere quella conversazione con me è stato possibile, perché si sente al sicuro per affrontarla (una lezione lì, per essere sicuro), ed esprimere sentimenti è qualcosa che tutte le coppie dovrebbero praticare l’una con l’altra.
Lo stesso vale per i nostri genitori: se siete delusi, ditelo a vostro figlio e date loro la possibilità di chiedere scusa (lo faranno, se avete mostrato loro che non è un segno di debolezza farlo). Se sei soddisfatto e orgoglioso, non dare per scontato che tuo figlio lo sappia – dillo e “comportati bene” con un bacio o un abbraccio o un regalo.
In qualsiasi relazione, se ti piace qualcosa, o non ti piace qualcosa, pronuncia i tuoi desideri nello spazio in mezzo e concedi all’altra persona la possibilità di ricambiare il tuo amore e la tua vulnerabilità con attenzione, pensiero, cura e – forse – la concessione del tuo desiderio.
Genitorialità felice! Dai un bacio a tuo figlio o tua figlia e al tuo partner oggi, e fagli sapere in modo esplicito come ti senti su di loro. È uno dei più grandi doni che puoi offrire loro e te stesso.
